Aproximativ unul din cinci copii are un tip de alergie, iar atunci când copilul dumneavoastră este unul dintre ei, crearea unei locuințe în siguranță ar trebui să vă plaseze lista priorităților. Dar limitarea expunerii la declanșarea alergiilor la domiciliu poate fi dificilă, deoarece reacțiile alergice pot proveni din atât de multe surse, inclusiv alimente și alergeni de mediu cum ar fi praful, mucegaiul și animalele de blană. Iar polenele care ajung în casa ta din exterior pot contribui la atacul alergenilor pe care ar putea să-l aibă copiii dvs.
Amenințarea reacțiilor alergice nu trebuie luată cu ușurință. Alergiile la urgență la domiciliu includ atacuri severe de astm și anafilaxie, o reacție alergică severă și care poate pune viața în pericol. Și pentru că aproximativ 80% dintre copiii cu astm bronșic au și alergii, o doză dublă de pericol se ascunde.
Anafilaxia este o reacție alergică bruscă care poate provoca dificultăți de respirație severe și tensiune arterială foarte scăzută. Este de obicei cauzată de o alergie alimentară, dar poate fi și rezultatul intepaturilor de albine sau chiar al medicamentelor. Astmul, o conditie in care caile aeriene se ingusteaza si se umfla, este o cauza majora de spitalizare la copii si principala cauza a absenteismului scolar.
"Cele mai eficiente metode de a trata alergiile sunt evitarea, imunoterapia care implica fotografii alergice si medicamente, Spune Milind Pansare, MD, medic pediatru la Spitalul de Copii din Michigan din Detroit, care se specializeaza in tratamentul alergiilor si astmului.
Lucrati indeaproape cu medicul copilului dumneavoastra pentru a crea un plan de actiune pentru alergii care include tratamente precum zilnic sau as- medicamentele necesare și fotografii alergice regulate pentru a controla declanșarea alergiilor, precum și pașii pentru a vă face casa fără alergie.
Prevenirea alergiilor de mediu la domiciliu
Dr. Pansare oferă 10 sfaturi pentru prevenirea alergiilor de mediu care pot duce și la astm:
- Asigurați-vă că copilul dumneavoastră ia medicamentele alergice conform instrucțiunilor și face orice fotografie prescrisă de medicul copilului dvs.
- Păstrați copilul în interior și păstrați-l ferestrele sunt închise atunci când numărul polenului este ridicat și în zilele cu vânturi
- Dăpustii-vă acasă, în special dormitorul copilului dvs.
- Când este posibil, înlocuiți covoare de perete-perete, perdele și pături sau perne jos , care pot conține multe alergeni
- Spălați lenjeria de pat, draperiile și îmbrăcămintea, adesea în apă fierbinte, pentru a elimina acarienii de praf
- Țineți ferestrele mașinii închise când conduceți pentru a păstra polenul în exterior. pentru toate așternuturile și îmbrăcămintea pe care le spălați în loc să-l agățați în aer liber pe o linie de îmbrăcăminte, ceea ce poate determina spălarea rufelor cu polen.
- Luați în considerare punerea unui dezumidificator în orice zonă umedă a casei dvs. pentru a controla mucegaiul și mucegaiul deseori.
- Fiti copilul tau sa poarte o masca k dacă jucați afară atunci când numărul polenului este mare.
- Dacă copilul dumneavoastră are alergii sezoniere, pregătiți-vă pentru ei. Incepeti medicamentele alergice ale copilului cu cel putin doua pana la patru saptamani inainte de inceperea sezonului.
- Predicarea animalelor si sezonul de albine
"Sunt tot mai multe dovezi ca copiii care cresc intr-o casa cu animale de companie, . Dar dacă copilul dumneavoastră are o alergie la animalele de companie, este important să știți că nu există nici un câine sau o pisică cu alergie zero ", spune Mark Aronica, MD, alergolog la Clinica Cleveland din Ohio. Academia Americana de alergie, astm bronsic si imunologie, 62 la suta din gospodarii au animale de companie, iar multe sunt pisici si caini. În plus față de parul animal și salivă care poate provoca alergii la domiciliu, blana de companie poate ridica mucegaiul și polenul. Din acest motiv, și pentru că nu există un astfel de lucru ca un animal hipoalergenic, cel mai bun sfat pentru cineva cu alergii este să nu aibă un animal de companie. Dar dacă aveți unul, cel mai bun lucru este să lucrați împreună cu medicul copilului pe modalități de reducere a alergiilor la animalele de companie.
O intepatura de albine poate fi o altă cauză a unei urgențe de alergie la domiciliu. Injecțiile de insecte sunt responsabile de aproximativ 20% din reacțiile alergice anafilactice. "Copii care sunt alergici la veninuri de insecte trebuie să fie educați despre pericol", spune dr. Aronica. "Dacă observați cuiburi de insecte în jurul casei dvs., ardeți-le sau le îngrijiți și îndepărtați."
Evitarea alimentelor Alergiile la domiciliu
Un studiu publicat în jurnalul
Pediatrie
a colectat date despre alergii alimentare provenind de la mai mult de 38.000 de copii în Statele Unite și a constatat că 8% au avut o alergie alimentară. Printre acei copii, mai mult de 30 la suta au mai mult de o alergie alimentara si aproape 40 la suta au avut reactii grave. Cea mai obișnuită alergie alimentară a fost arahidele, urmate de lapte și crustacee. "Cel mai important lucru pentru părinți este să citească etichetele produselor alimentare", spune Aronica, "surse ascunse de alergii alimentare sunt comune în alimentele pregătite". in plus, este esential ca parintii, copilul si fratii sa invete cat mai mult despre alergia alimentara pentru a preveni aparitia problemelor de dezvoltare.Pentru inceput, vizitati Allergy Food Research & Education online. "Pentru alergii alimentare grave, interzicerea alimentatiei este cea mai buna pentru ca evita greselile si urgentele alergice ", spune Aronica. Acesta este cel mai bun plan atunci cand mancarea alergica este arahide sau crustacee, dar daca mâncarea este lapte sau o leguma sanatoasa pe care ceilalti membrii ai familiei mâncați? În acest caz, aici sunt sfaturi pentru a urmări:
Învățați-i pe fiecare membru al casei să citească etichetele produselor alimentare
Să-și spele toți membrii familiei înainte și după masă. curățarea contoarelor și tăierilor după f
- Folosiți alimentele la care copilul dvs. este alergic într-o zonă diferită de alimentele "sigure" și etichetați alimentele ca fiind sigure sau nesigure.
- Folosiți diferite plăci, ustensile, cești de măsurare, vase și tigăi
- Nu mănânci decât în bucătărie sau în zona de luat masa și păstrați alte zone ale casei ca zone cu pericol de alergie la alimente.
- Țineți copilul departe de bucătărie când gătiți cu alergeni alimentari - alergenii se pot ridica în aer atunci când vă gătesc, riscând expunerea la copilul dvs. în apropiere.
- Prevenirea este cel mai bun tratament pentru orice alergie și mai ales pentru alergii severe. Învață cât de mult poți despre alergiile copilului tău, învață copilul și alți membri ai familiei despre alergii la domiciliu și colaborează cu medicul copilului cu privire la prevenirea și planul de acțiune pentru alergii
