Rata violenței în rândul adolescenților numită "Alarmă" | Sanjay Gupta

Violența în rândul adolescenților care se întâlnesc este mult mai comună decât ne place să gândim la trei adolescente cu vârsta cuprinsă între 14 și 20 de ani spun că au fost victime ale violenței sau invers.

Cercetările prezentate la Conferința anuală a Asociației Americane de Psihologie au arătat că fetele sunt la fel de vinovate ca și băieții atunci când vine vorba de violență. Băieții au mai multe șanse să împingă, să lovească și să răsucească brațele, în timp ce fetele îneacă, suflă și țipă. "Aceste rate de violență în adolescență sunt alarmante și sugerează că violența în întâlniri este pur și simplu prea frecventă în rândul tinerilor", a declarat cercetătorul Michele Ybarra , PhD, MPH, cu Centrul pentru Cercetare in domeniul Sanatatii Publice inovatoare, cu sediul in San Clemente, California, intr-o declaratie.

Expertii noteaza ca violenta incepe de obicei cu teasing, amenintari sau comportament care controleaza, abuz. Există, de asemenea, dovezi puternice că problemele legate de abuz în relațiile adolescente pot să treacă la vârsta adultă, cauzându-le să se afle în relații violente cu adulții sau au probleme în a stabili relații.

Anemia ar putea conduce la demență

Un adult mai în vârstă cu anemie ar putea avea o creștere risc pentru dementa, potrivit unui nou studiu efectuat de cercetatorii de la Universitatea din California, San Francisco.

Studiul a aratat ca adultii in anii 70 cu anemie aveau cu 41% mai multe sanse de a dezvolta dementa. Cercetătorii ghicesc că legătura poate fi de la o dietă scăzută de fier și vitamină, care ar putea contribui, de asemenea, la declinul mental. Oamenii cu anemie au, de asemenea, niveluri scăzute de oxigen, astfel încât creierul ar putea să nu primească suficient oxigen.

Oamenii pot evita obținerea de anemie cu deficit de fier și vitamină, consumând alimente cum ar fi carnea roșie, ouă și crustacee. "Nu ajuta la caldura

Obtinerea unui antrenament bun nu va ajuta cu bufeurile, potrivit unui nou studiu realizat de Kaiser Permanente.

Cercetatorii au analizat 248 de femei care se apropiau de menopauza sau deja postmenopauzale si le-au impartit aproximativ la jumatate. Un grup a făcut exerciții aerobice de trei ori pe săptămână timp de 12 săptămâni, în timp ce celălalt grup a menținut rutine normale. Toate femeile au înregistrat incidente de bufeuri, transpirații nocturne și alte simptome legate de menopauză.

Exercițiul a ajutat ușor la calitatea somnului și la depresie, dar nu a avut un efect mare asupra bufeurilor. Cu toate acestea, cercetatorii au recomandat exercitiile fizice pentru a ajuta femeile sa-si imbunatateasca sanatatea generala.

Un raport al Organizatiei Mondiale a Sanatatii si al Programului United Nationals Environment a aratat o legatura potentiala intre tulburarile hormonale si obezitatea. Distrugătorii hormonali sunt substanțe chimice care se găsesc în toate privințele, de la pesticide și de la alimentele industriale crescute la alimente conservate, în special în țările industriale. Ei au fost mai întâi o preocupare din cauza potențialului lor cauzator de cancer, dar noi cercetări arată că unele dintre aceste substanțe chimice pot perturba procesele endocrine și pot conduce la crearea unor celule mai mari de grăsime și la creșterea în greutate.

Modalități de reducere a consumului de substanțe chimice să nu mănânce conserve, să depozitezi alimente în borcane de sticlă și să consumi carne și produse lactate fără hormoni.

Erinn Connor este un scriitor de personal pentru probleme de sănătate cu Dr. Sanjay Gupta