Având mielom multiplu, un tip de cancer care afectează celulele care ajută la combaterea infecțiilor poate necesita modificări în dieta dumneavoastră. Alegerea alimentelor și suplimentelor potrivite vă poate ajuta să faceți mai bine simptomele mielomului.
Pacienții cu mielom tind să cadă în trei categorii generale de dietă, spune Kristen Trukova, RD, LDN, care adesea lucrează cu pacienții cu boala la tratamentul cancerului (9) Efectele secundare ale medicamentelor, cum ar fi bortezomib (Velcade), un medicament folosit adesea pentru a trata mielomul, pot include greață și vărsături , Spune Trukova. Ca urmare, unii pacienți au dificultăți de a mânca. O dieta prea scăzută în proteine sau calorii, cu toate acestea, "este probabil cea mai mare barieră pe care o cunoaștem pentru funcția imună", spune ea. Deoarece un simptom al mielomului este un risc mai mare de infecție, doriți să păstrați apărarea corpului, sistemul imunitar, cât mai puternic posibil.
- Pacienții cu risc crescut de infecție Când testele de sânge arată că sângele alb al pacienților celulele sunt scăzute, de obicei trebuie să meargă pe o dietă neutropenică sau "mică de bacterii", spune Trukova. Acest tip de dietă este destinat să vă mențină departe de alimentele care pot conține germeni care vă pot face rău, cum ar fi fructele și legumele crude.
- Pacienții care se simt mâncați Când pacienții sunt lipsiți de aceste simptome de mielom și au un apetit bun, Trukova îi îndeamnă să mănânce câte cinci până la nouă porții de fructe și legume bogate în vitamine în fiecare zi, precum și o mulțime de pești grași, cum ar fi somonul și tonul, care conțin omega-3 grăsimi care luptă împotriva inflamației. Pacienții trebuie să stea departe de alimentația bogată în grăsimi saturate, consumând nu mai mult de patru porții de carne roșie de 4 uncii săptămânal și limitând consumul de produse lactate cu conținut total de grăsimi. Populatiile care mananca o gramada de grasimi saturate au un risc mai mare de cancer, observa ea.
- Dieta poate fi, de asemenea, folosita pentru a compensa simptomele mielomului specific. De exemplu, anumite alimente pot întări oasele slăbite de boală și pot fi evitate alte alimente dacă mielomul provoacă probleme la rinichi. Următoarele pași vă vor ajuta să abordați aceste probleme: Dacă simptomele sau tratamentele mielomului vă îmbolnăvesc de stomac, includeți alimente dulci în dieta dvs.
Îmbunătățiți simptomele mielomului prin schimbări în dieta dvs.
. Acestea includ puiul coapte, peștele coapte, orezul aburit și legumele fierte, spune Trukova. Du-te ușor pe alimente picante sau prajite
- Mâncați bine pentru oasele dvs. O dietă bogată în alimente cu calciu și vitamina D, cum ar fi iaurtul cu conținut scăzut de grăsimi, laptele degresat și brânza fabricată cu lapte degresat bun pentru oasele tale, care pot deveni slab de la mielomul multiplu. Vitamina D este, de asemenea, importantă pentru un sistem imunitar puternic. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să luați suplimente cu aceste substanțe nutritive, spune Trukova. Cu toate acestea, dacă aveți prea mult calciu în sânge, poate fi un simptom al mielomului, deci nu luați un supliment de calciu fără să discutați mai întâi cu medicul dvs.
- Luați în considerare o dietă cu bacterii scăzute Dacă sistemul imunitar funcționează este posibil să aveți nevoie să evitați fructele și legumele proaspete, care pot conține germeni pe care corpul dumneavoastră nu le poate combate. În schimb, alegeți legume prăjite, precum și fructe și legume conservate, sugerează Trukova
- Mențineți o dietă sănătoasă Dacă nu suferiți de greață și nu aveți alte restricții privind dieta, atunci mâncați o mulțime de fructe și legume , pește gras și o cantitate limitată de carne roșie pentru o stare generală de sănătate bună, notele Trukova
- Urmăriți-vă rinichii. Deși obținerea de proteine suficiente este importantă, poate fi necesar să reduceți alimentele care conțin proteine, și produsele lactate, dacă rinichii devin prea afectați de mielom, spune ea. Discutați-vă cu medicul dumneavoastră despre funcția renală pentru a determina cantitatea de proteine pe care o puteți mânca în siguranță.
- Mâncarea bine este un prim pas important în lupta împotriva mielomului multiplu. Discutați cu medicul sau cu nutriționistul despre ceea ce puteți face pentru a vă maximiza nutriția.
