Persoanele cu diabet de tip 2 uneori adaugă terapii complementare sau alternative (CAM) în planurile lor de tratament. Dar este important să alegeți cu atenție. În timp ce unele terapii CAM ar putea fi de ajutor, altele ar putea ajunge să facă mai mult rău decât bine.
Înainte de a vă decide să utilizați o terapie CAM pentru a ajuta la administrarea diabetului zaharat de tip 2, luați în considerare acești pași: un supliment.
"Unele suplimente și medicamente pot interfera unele cu altele, ducând la efecte secundare periculoase", spune Andrew Newberg, MD, director de cercetare la Centrul Myrna Brind de Medicină Integrativă la Universitatea Thomas Jefferson și Spitalul din Philadelphia. Discutați cu medicul despre motivul pentru care doriți să adăugați o terapie CAM și în mod specific, care dintre simptomele diabetului de tip 2 nu sunt tratate regulat. "Discutarea obiectivelor terapiei cu CAM este întotdeauna importantă, astfel încât să se poată dezvolta cel mai eficient plan de tratament cu medicamente sau suplimente", spune el. Continuați să luați medicamentul așa cum este prescris
. Uneori, oamenii renunță la medicamente atunci când încep să ia un supliment, spune Aunna Pourang, MD, medic de familie integrativă în Santa Monica, California. Cu toate acestea, spune ea, "ultimul lucru pe care il doriti este ca cineva sa inceteze sa mai ia medicamentele, sa ia un supliment fara beneficii si sa ajunga spitalizat cu hiperglicemie sau cu un accident vascular cerebral, atac de cord sau alte complicatii un rezultat al diabetului de tip 2 necontrolat. " Găsiți informații fiabile
. Site-ul Centrului Național pentru Sănătate Complementară și Integrativă conține informații despre CAM, inclusiv fapte privind siguranța și eficacitatea suplimentelor, ierburilor și a altor terapii. De asemenea, Academia de Sanatate Integrativa si Medicina are o baza de date pentru furnizorii de servicii de integrare in domeniul dumneavoastra, inclusiv endocrinologi, medici naturopatici, terapeuti de masaj si altele. ajută oamenii să-și dea seama ce trebuie să se aștepte și să înțeleagă că rareori există tratamente cu "miracol", spune dr. Newberg. Majoritatea terapiilor complementare, de exemplu, sunt doar cele - complementare - și ar trebui să facă parte dintr-un plan de sănătate cuprinzător. Tratamentul pentru diabetul zaharat de tip 2 este o abordare multilaterală care include dieta, nutriția, exercițiul, managementul stresului și orice medicamente necesare, spune el. Terapiile CAM care trebuie luate în considerare pentru diabetul de tip 2
Nu toată lumea din comunitatea medicală susține utilizarea tratamentului cu CAM pentru diabetul de tip 2. Asociatia Americana de Diabet (ADA), de exemplu, nu sustine utilizarea de suplimente alimentare din cauza lipsei de dovezi bazate pe cercetare, spune Susan Weiner, RDN, un educator cu diabet zaharat certificat la New York si Educatorul anului 2015 din partea Asociației Americane a Pedagogilor pentru Diabet. Cu toate acestea, unii experți medicali văd anumite beneficii în tratamentul CAM pentru diabetul de tip 2. De exemplu, acidul alfa-lipoic antioxidant și berberina botanică și gimnomea sylvestre au fost prezentate în unele studii pentru a reduce zahărul din sânge sau pentru a regla metabolismul carbohidraților, spune Newberg. Cu toate acestea, el avertizeaza ca acestea ar trebui folosite numai atunci cand lucrati cu un medic informat, in special pe cineva specializat in tratamentul diabetului de tip 2. "
Weiner adauga faptul ca este important sa monitorizati cu mult mai mult glicemia decat de obicei daca luați un supliment împreună cu medicamentele pe bază de prescripție medicală.
Alte metode CAM care trebuie luate în considerare pentru a ajuta la administrarea diabetului zaharat de tip 2 includ:
Practici mintale-corp
Stresul poate crește nivelul de zahăr din sânge, potrivit ADA. "Yoga, tai chi și multe alte practici afectează fiziologia corpului și a creierului și sunt abordări excelente pentru a ajuta la gestionarea stresului", spune Newberg
Acupunctura
- Unii oameni cu dureri ale nervilor diabetici sunt ajutați de acupunctură, dar alții nu sunt, spune Newberg. Calitatea acupuncturistului este importantă. Obțineți o recomandare din partea membrilor familiei sau a prietenilor, sugerează Jocelyn Joy, specialist acupunctură și medicină orientală în San Diego, California. Alimente funcționale
- Acestea sunt alimente întregi sau ingrediente care depășesc hrana și pot reduce riscul a anumitor condiții de sănătate. Alimentele funcționale care pot beneficia persoanele cu diabet zaharat de tip 2 includ pepene amar, semințe de schinduf, scorțișoară, ghimbir, turmeric, chimen, usturoi, ceapă, coriandru, cuișoare și cacao. Unele dintre aceste alimente funcționale pot afecta pozitiv glicemia și tensiunea arterială, spune ea. Dar ea subliniază că trebuie să discutați întotdeauna despre orice modificare a planului dumneavoastră de alimentație cu medicul dumneavoastră, dieteticianul sau educatorul pentru diabet zaharat. Multivitamine
- Multe persoane cu diabet zaharat de tip 2 au redus absorbția sau modificarea metabolismului vitaminelor poate fi rezonabil pentru unii oameni sa ia un multivitamina care contine aproximativ 50 la 100 la suta din indemnizatia zilnica recomandata, spune Newberg
- Suplimente de evitat daca ai diabet de tip 2 St. Sucul de must, un supliment adesea folosit pentru depresie, poate interfera cu multe medicamente, spune Newberg. Din acest motiv, el spune ca de obicei nu o recomanda, in special pentru persoanele cu diabet zaharat de tip 2, care iau medicamente multiple. De asemenea, indeparteaza tot ceea ce promite sa "vindece" diabetul de tip 2, spune Weiner. > Oricine ar trebui să țină cont de suplimente ar trebui să rețină, de asemenea, că Administrația pentru Alimentație și Medicamente nu reglementează suplimentele care reglementează medicamentele. Asigurați-vă că orice supliment pe care îl utilizați este verificat de o organizație precum Convenția Farmacopei din S.U.A., spune Weiner.
