Adolescenții și tinerii sunt în mod clar îngrijorați de modul în care arată. Într-un moment în care pielea lor se poate rupe și se curbează în fete, iar mușchii din băieți se dezvoltă (sau nu se dezvoltă așa cum doresc), ei pot începe să se îngrijoreze despre imaginea corpului. Atunci când această îngrijorare se transformă într-o obsesie, stadiul poate fi stabilit pentru o tulburare de alimentație.
Ajunul la rădăcinile tulburărilor de alimentație
De ani de zile, tulburările tipice ale tulburărilor de alimentație se credea a fi o adolescentă albă, realizat de o familie bogată - un perfecționist cu o stima de sine scazuta si o imagine slaba a corpului.
Dar studiile recente au descoperit mult mai multe informatii, atat despre copiii care au mai multe sanse de a dezvolta o tulburare de alimentatie si despre o gama larga de declanșatoare care ar putea contribui la stimularea acesteia - totul de la un dezechilibru chimic la reguli stricte de hrană la domiciliu. Un studiu realizat de cercetători din Italia a constatat chiar că copiii femeilor care au avut complicații în timpul sarcinii, cum ar fi anemia maternă sau diabetul zaharat, aveau mai multe șanse de a dezvolta anorexie. Dificultatea hranei timpurii a fost investigată ca un factor de risc pentru bulimie.
Testarea este că nu există un singur factor de risc sau un grup cu risc ridicat. Există o serie de circumstanțe pe care trebuie să le știți care fac ca copiii să fie mai vulnerabili la o tulburare de alimentație.
Tulburări de alimentație: circumstanțe de luat în considerare
- Începutul pubertății este un moment crucial. între anii de vârstă între 11 și 13 ani, șansele de a dezvolta o tulburare de alimentație, atunci când fetele, în special, au suferit pubertate. Tulburările de alimentatie au tendința de a alerga în familie
- A avea o rudă cu anorexia nervoasă face o fetiță de 10 ori mai mare probabil să aibă o tulburare de alimentație. Fetele sub 14 ani pot avea de trei ori mai multe sanse de a fi puruite daca mama lor a avut o tulburare alimentara. Genele par sa joace un rol imens
- Cercetatorii implicati in studiile separate ale fetelor gemene au descoperit ca genetica este un factor in jumătate sau mai mult de toate fetele care au dezvoltat o tulburare de alimentație după pubertate Fetele sunt mai expuse riscului, dar băieții nu sunt imuni.
- În timp ce majoritatea persoanelor cu anorexie și bulimie sunt femei, mulți băieți ca fete. Un studiu a subliniat faptul că un tată prea critic a crescut șansele băieților de a se hrăni cu binge. Copiii proveniți din medii etnice diferite sunt de asemenea vulnerabili.
- Până de curând, puține studii privind tulburările de alimentație includea minoritățile. Acum, cercetătorii găsesc dovezi că nefericirea în ceea ce privește greutatea, stima de sine scăzută și imaginea slabă a corpului pot afecta aproape toată lumea, indiferent de rasă și etnie. Unii oameni ar putea fi chiar mai expuși riscului datorită stresului cultural în încercarea de a se integra în stresul de mediu, precum sărăcia și rasismul. Copiii subliniat de presiunile sociale și de la egal la egal sunt expuși riscului. modelele subțiri, copiii implicați în activități fizice care încurajează subțire, cum ar fi majorete, gimnastică, balet, patinaj, alergare și lupte, pot simți o presiune suplimentară. Acest lucru ar putea explica noi rapoarte despre băieți care se confruntă cu tulburări de alimentație, cum ar fi curățarea, folosirea laxativilor și dieta, în speranța de a deveni sportivi mai buni.
- Copii ale căror diete erau restricționate sau controlate puternic de părinți ar putea să se răzbune. să mănânce gustările zaharoase și de înaltă grăsime pe care le văd în reclamele TV și la casele prietenilor lor pot avea un efect bumerang. Ei ii doresc atat de mult incat sa isi exagemeze ori de cate ori isi pot pune mana pe ei, incepand o relatie nesanatoasa cu mancarea la o varsta frageda. Copii care sunt supraponderali la o varsta frageda sau preocupati de dieta sunt in pericol, De asemenea, copiii de vârsta de 6 ani sunt deja conștienți de dietă, iar cei care sunt deja supraponderali prezintă un risc mai mare de a dezvolta tulburări de alimentație. Un model de dieting poate duce la hrănire.
- Copiii care se simt anxioși și stresați pot, de asemenea, să devină deprimați. Dificultățile emoționale sau psihologice pot merge mână în mână cu tulburări de alimentație. De fapt, depresia și tulburările de alimentație sunt atât de strâns legate încât oricare altul poate provoca celălalt. Furia, comportamentul impulsiv și conflictele de familie sau de la egal sunt alte probleme emoționale care pot hrăni o tulburare de alimentație. Deci, pot să se manifeste stresul vieții, cum ar fi trecerea la o nouă școală sau nu a face echipa de fotbal dacă acesta este visul principal al copilului.
- Tulburări ale alimentației: Cum puteți reduce riscul copilului Ca părinte, puteți crea pentru a minimiza preocuparea cu alimentația și dimensiunea corporală care poate duce la o tulburare de alimentație:
- Lăsați copiii să știe că modelele subțiri și actrițele nu sunt idealuri realiste. Îngrijeste stima de sine a copiilor prin faptul ca le lasa sa te cunoasca iubiți-i pentru cine sunt, nu cum arată ei.
Pregătiți-vă și mâncați mesele nutritive ca o familie; planificați exercițiile de familie și activitățile în aer liber
Evitați să faceți comentarii negative despre corpul dvs. sau obsesia despre dietă
- Învățați-vă copiii despre o alimentație bună, astfel încât să poată face alegeri inteligente. alimentele devin o bătălie între tine și copiii tăi; să ai control asupra a ceea ce mănâncă.
- Doar pentru că copilul tău ar putea fi în una sau mai multe grupuri cu risc crescut, nu înseamnă că o tulburare de alimentație este inevitabilă. Prin stabilirea unui exemplu sanatos si prin intelegerea presiunii fata de copii, faceti copilul mai putin sensibil.
- Aflati mai multe in Centrul de Sanatate pentru Copii
