Cuprins:
- Cât de mult vă puteți aștepta la durere
- Tratamentul care Pain Oferta specialisti
- 1. Alte medicații de ameliorare a durerii
- În funcție de localizarea durerii, injecțiile cu corticosteroizi sau cu agenți anestezici (cum ar fi lidocaina sau marcaine) în articulația care doare pot oferi o ușurare timp de cel puțin o vreme. Un studiu publicat în februarie 2014 în jurnalul
- Cu ablația în frecvență radio, un curent electric produce o undă radio pentru a încălzi o zonă a țesutului nervos. Acest lucru poate ajuta la scăderea semnalelor de durere de la acea zonă la creier. "Se poate aplica pe spate, gât, genunchi sau șolduri", spune Walters. "Nu afectează mișcarea, dar împiedică corpul să simtă durere în acea zonă". Riscul de efecte secundare sau complicații este scăzut atunci când un medic cu durere experimentată efectuează procedura, spune Walters. Chiar și așa, este nevoie de trei până la patru săptămâni pentru ca efectele să se lovească complet, spune Sackheim; la acel moment, efectele durează aproximativ un an.
- Acupunctura poate ajuta la ameliorarea durerii RA timp de pana la cateva saptamani prin stimularea eliberarii de endorfine de ameliorare a durerii, spune Sackheim. Suplimentele, cum ar fi uleiul de pește și SAMe, s-au dovedit a ajuta și RA și complicațiile.
Control? Chiar și atunci când luați în mod consecvent medicamentele prescrise de medicul dumneavoastră și în urma modificărilor recomandate ale stilului de viață, poate să apară o perioadă în care durerea din artrita reumatoidă (RA) persistă. Stânga neaderentă, poate avea un impact asupra calității vieții dvs. și poate interfera cu capacitatea dvs. de a participa la activitățile obișnuite.
Dacă reumatologul dvs. nu vă poate ajuta să obțineți suficientă ușurare a durerii, nu trebuie să rabdă. În schimb, poate doriți să consultați un specialist în managementul durerii.
Cât de mult vă puteți aștepta la durere
"Dacă faceți tot ce vă face să facă reumatologul, funcționalitatea dvs. începe să sufere, atunci este momentul să vedeți un medic pentru durere pentru a afla ce alte opțiuni ar putea fi ", spune Jenna Walters, MD, profesor asistent de medicină dureroasă și anesteziologie la Centrul Medical Vanderbilt University din Nashville, Tennessee. Cheia este de a personaliza tratamente pentru pacientul specific, pe baza a ceea ce se potriveste stilului sau de viata si a bugetului sau, si sa combine abordari pentru a pastra durerea sub control.
Tratamentul care Pain Oferta specialisti
Pe langa ameliorarea durerea și frustrarea, un specialist în durere te poate ajuta să te simți împuternicit și proactiv, ceea ce la rândul tău îți poate îmbunătăți starea de spirit. Iată cinci dintre tratamentele de ușurare a durerii următoare, care pot fi opțiuni pentru dvs.
1. Alte medicații de ameliorare a durerii
Când medicamentele utilizate în mod obișnuit pentru a trata simptomele și progresia RA nu oferă o ameliorare adecvată a durerii, discutați cu un specialist în managementul durerii despre alte medicamente. Acestea ar putea include medicamente mai puternice, cum ar fi relaxare musculară, agenți neuropați, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) pe bază de prescripție medicală și corticosteroizi orali; specialistul poate recomanda, de asemenea, unguente topice, creme sau plasturi, spune Kimberly Sackheim, DO, un profesor asistent clinic de medicina de reabilitare la Universitatea din New York, Centrul medical de reabilitare Langone Center Rusk si Centrul Joan Tisch pentru sanatatea feminina. . Proceduri de ameliorare a durerii
În funcție de localizarea durerii, injecțiile cu corticosteroizi sau cu agenți anestezici (cum ar fi lidocaina sau marcaine) în articulația care doare pot oferi o ușurare timp de cel puțin o vreme. Un studiu publicat în februarie 2014 în jurnalul
Clinical Rheumatology a constatat că injecțiile cu corticosteroizi în articulațiile afectate ale persoanelor cu RA au condus la ameliorarea simptomelor în 50% din cazuri; totuși, în termen de 12 luni, sentimentul de sensibilitate a revenit la 41% din articulațiile injectate. 3. Ablația radio-frecvență
Cu ablația în frecvență radio, un curent electric produce o undă radio pentru a încălzi o zonă a țesutului nervos. Acest lucru poate ajuta la scăderea semnalelor de durere de la acea zonă la creier. "Se poate aplica pe spate, gât, genunchi sau șolduri", spune Walters. "Nu afectează mișcarea, dar împiedică corpul să simtă durere în acea zonă". Riscul de efecte secundare sau complicații este scăzut atunci când un medic cu durere experimentată efectuează procedura, spune Walters. Chiar și așa, este nevoie de trei până la patru săptămâni pentru ca efectele să se lovească complet, spune Sackheim; la acel moment, efectele durează aproximativ un an.
Acupunctura poate ajuta la ameliorarea durerii RA timp de pana la cateva saptamani prin stimularea eliberarii de endorfine de ameliorare a durerii, spune Sackheim. Suplimentele, cum ar fi uleiul de pește și SAMe, s-au dovedit a ajuta și RA și complicațiile.
Cu biofeedback, electrozii sau senzorii care sunt plasați pe piele trimit semnale unui monitor care vă oferă informații despre ritmul cardiac, tensiunea arterială sau rata de respirație; între timp, practicați tehnici de relaxare - cum ar fi respirația profundă, relaxarea progresivă a mușchilor sau imagistica ghidată - pentru a încerca să formați reacțiile corpului dumneavoastră la stres sau durere. Durerea si disconfortul RA sunt agravate de stres si anxietate, iar biofeedback-ul ajuta la cresterea gradului de constientizare a functiilor corporale in moduri care pot ajuta la relaxarea, spune Sackheim.
Un studiu publicat in decembrie 2016 in revista American Journal of Medicina fizică și reabilitarea
au descoperit că copiii cu RA care au făcut biofeedback trei zile pe săptămână timp de 12 săptămâni au obținut o mai mare ușurare a durerii decât cei care au făcut terapie fizică și fără biofeedback pentru aceeași perioadă de timp. Modalități de gândire și corp Meditația de meditație practică vă poate ajuta să vă dezvoltați conștientizarea senzațiilor din corpul dumneavoastră și să vă antrenați creierul pentru a accepta aceste senzații, împreună cu gândurile și sentimentele voastre. Acest lucru este util in special daca aveti depresie sau anxietate asociata cu poliartrita reumatoida, spune Walter. Pur si simplu a declarat, meditatia mindfulness te ajuta sa te relaxezi si sa-ti reduci reactivitatea fata de durerea ta si gandurile ce ies cu ea. rândul său, ajută la reducerea disconfortului. Stresul si durerea sunt incorporate intr-un ciclu vicios, in cazul in care stresul si anxietatea duce la dureri crescute si dureri crescute duce la mai mult de stres si anxietate, spune Sackheim. Vă ajută să vă relaxați, meditația sparge acest ciclu de dăunătoare și vă ajută să elibereze endorfinele care ameliorează durerea. În cele din urmă, este înțelept să căutați câteva intervenții diferite pe care le puteți utiliza pentru a îmbunătăți controlul durerii . Pentru ca toata lumea este diferita, trebuie sa gasesti combinatia potrivita de medicamente si tratamente dureroase pentru tine ", spune Walters. Indiferent de tratamentele pe care le alegeți, spune ea, acestea trebuie utilizate cu un medicament anti-reumatic modificator al bolii (DMARD) pentru a menține boala sub control "- cu alte cuvinte, ele nu sunt substitute. un specialist specialist în managementul durerii, medic specialist în medicina integrată sau medic specialist complementar și alternativ, începeți să căutați o sesizare de la furnizorul dvs. de îngrijire primară, de la reumatolog sau de la un prieten de încredere.
