Cuprins:
- Monitorizarea presiunii sangvine la domiciliu: Optiunile
- De asemenea, exista aplicatii pentru telefoane inteligente si computere care va permit sa stocati si sa analizati tensiunea arteriala si sa trimiteti citirile electronice pe un site Web securizat medicul sau farmacistul dumneavoastră pot Rezultatele
Tensiunea arterială a lui Katie Owens a fost ridicată la 128/86. Rezidentul din Cleveland, de 68 de ani, lua deja medicamente pentru colesterolul ridicat. Deci, atunci când medicul ei a amenințat că o va pune pe alt medicament pentru hipertensiunea ei, ea a spus nu. "Eu i-am spus, o voi rezolva", a spus Owens.
Gestionarea necesită Owens să folosească un dispozitiv de monitorizare a tensiunii arteriale la domiciliu. Ea verifică presiunea ei cel puțin o dată pe săptămână și înregistrează rezultatele pentru a-și arăta internistul la vizite la birou.
"Voi verifica mai des dacă dieta mea a scăpat de mers sau am mâncat o mulțime de sare, sau dacă sa produs o situație stresantă ", a spus Owens. Dar, în ultimii cinci ani, și-a ținut sfârșitul afacerii, menținându-și tensiunea arterială într-o gamă sănătoasă. "Am reușit să evit medicația", a spus Owens.
Tracy L. Stevens, o cardiolog în sistemul de sănătate al lui Saint Luke din Kansas City, Mo., și o purtătoare de cuvânt a American Heart Association, a declarat că toți ar trebui să fie ca Owens și să aibă un monitor de tensiune arterială la domiciliu. "Nu puteți doar să vă verificați tensiunea arterială la biroul medicului o dată pe an și să spuneți că tensiunea arterială este în regulă sau nu", a spus Dr. Stevens.
Cercetarea susține acest sfat. Un studiu efectuat în Jurnalul Asociației Medicale Americane din iulie a constatat că verificarea tensiunii arteriale la domiciliu se plătește. Cercetatorii din Minnesota au dat 450 de persoane cu monitori de tensiune arteriala hipertensiune, capabili sa trimita electronic citiri pe un site Web securizat. Farmacistii au evaluat citirile si au ajutat pacientii sa isi ajusteze medicamentele si sa-si schimbe stilul de viata daca este necesar. Cercetatorii au descoperit ca oamenii care si-au verificat tensiunea arteriala cu aceste dispozitive noi au fost mai in masura sa-si controleze tensiunea arteriala decat cei care au avut doar grija obisnuita.
Monitorizarea presiunii sangvine la domiciliu: Optiunile
Verificarea tensiunii arteriale la acasă pentru a căuta semne de hipertensiune arterială este mult mai ușoară în aceste zile, datorită dispozitivelor ușor de citit, cum ar fi:
O manetă pentru braț Acest monitor de tensiune arterială la domiciliu constă dintr-un ecartament și o manetă îți înfășeri brațul, pe jumătate între umăr și cot. Este important să obțineți manșeta de mărime potrivită pentru brațul dvs. Producătorii fac circumferințe variate pentru a vă asigura că se potrivesc corect.
O manșetă pentru încheietura mâinii. Unii oameni preferă să folosească o manșetă care se deplasează în jurul încheieturii mâinii, deoarece ei își pot lua îmbrăcămintea complet îmbrăcată.
Pentru a obține o citire de pe un dispozitiv, îl alunecați peste degetul arătător. Apăsați un buton pentru a umfla și rezultatele sunt afișate pe ecranul său digital. Unii oameni ca monitoarele pentru degete, deoarece sunt mici și portabile. Atunci când alegi o monitorizare a tensiunii arteriale la domiciliu cu toate acestea, Stevens a avertizat că, cu cât te duci mai departe de inima ta, cu atât mai puțin va fi lectura. "Un monitor cu deget și un monitor de încheietură a mâinii pot fi mai ușor de folosit și mai convenabil, dar mai puțin probabil să fie corecte", a spus ea. sunt cele mai confortabile cu
Unele monitoare digitale stochează citirile dvs., iar unele le vor media chiar și pentru dvs. Verificați toate caracteristicile înainte de a face o selecție
Efectuați rezultatele tensiunii arteriale
rezultatele cu biroul medicului dvs. Stevens oferă pacienților săi o linie directă pentru a apela rezultatele lor la asistentele ei. "Unii pacienți le citesc prin telefon, ni le fac fax, iar alții le dau jos într-un plic sau îi trimit , "A spus ea", indiferent ce lucreaza pentru pacient, vrem sa se adapteze. "
De asemenea, exista aplicatii pentru telefoane inteligente si computere care va permit sa stocati si sa analizati tensiunea arteriala si sa trimiteti citirile electronice pe un site Web securizat medicul sau farmacistul dumneavoastră pot Rezultatele
Aveți nevoie de un asistent virtual pentru a vă solicita să vă luați citirile? American Heart Association are un instrument online gratuit, care vă poate ajuta să urmăriți tensiunea arterială și alte numere importante pentru monitorizarea sănătății inimii - colesterol, zahăr din sânge, greutate, activitate fizică și medicamente. Heart360, centrul de wellness cardiovascular online, vă va trimite mementouri prin intermediul unui text sau e-mail sau iPhone pentru a vă verifica tensiunea arterială.
Indiferent de monitorul pe care îl alegeți, luați dispozitivul împreună cu dvs. pentru a vizita medicul. Cereți-vă medicului dumneavoastră să vă ia tensiunea arterială cu manșetă standard și monitor pentru a verifica acuratețea acestuia, a spus Stevens.
Owens folosește un monitor de tensiune arterială pe care la câștigat la un eveniment American Heart Association Heart360 pe care a participat la sororitatea ei surori. Ea are mai multe caracteristici decât ea profită de, a spus ea, "Sunt interesat doar pentru a obține numerele mele."
