Alegerea editorilor

Zahăr toxic și dovezi că uleiul de pește împiedică RA | Sanjay Gupta

Cuprins:

Anonim

Este bine de înțeles că zahărul contribuie la obezitate și că americanii consumă prea mult din el, publicat in revista Nature Communications, a constatat ca zaharul este toxic pentru soareci chiar si la niveluri care ar putea fi "sigure". Cercetatorii de la Universitatea din Utah au dat soareci o dieta cu 25% in plus zahar, echivalentul unui sanatos o dieta umana plus trei cutii de sifon pe zi.Soaretii femele din aceasta dieta au murit la o rata dubla a soarecilor de control si desi soarecii masculi nu au avut acelasi efect, ei nu au reproducat la fel ca si soarecii masculi pe Dieta normala pentru zahar

Motivul din spatele diferentei de gen nu este clar, iar expertii spun ca oamenii pot raspunde diferit fata de soareci la cresterea echivalenta a zaharului

"Stim 100 la suta ca prea mult zahar te va ucide timpuriu ", dr. Christopher Ochner, profesor asistent la departament nts de pediatrie si psihiatrie la Scoala de Medicina Icahn de la Muntele Sinai din New York City, a spus Daily Health. "Acest studiu, in colaborare cu alte dovezi crescande, arata ca zaharul este foarte teribil pentru tine." In luna iulie, American Heart Association a recomandat ca femeile sa nu consume mai mult de sase lingurite de zahar adaugat pe zi, in timp ce barbatii ar trebui sa aiba nu mai mult de nouă lingurițe. Adăugarea de zaharuri se găsește de regulă în băuturi răcoritoare, bomboane, biscuiți și alte deserturi.

Potrivit unui nou studiu, adăugarea peștilor în dieta ta ar putea reduce riscul de a dezvolta poliartrită reumatoidă la jumătate. Dar expertii au avertizat ca rezultatele nu sunt concludente si ca consumul necesar de peste de patru portii pe saptamana este mai mare decat americanii pot alege sa inghita

Studiul, publicat in Annals of Bacteria Reumatica, a analizat chestionarele trimise între 1987 și 1990, de la 32 000 de femei suedeze și un studiu ulterior de urmărire. Femeile și-au detaliat obiceiurile alimentare și sănătatea. Numai 205 dintre cele 32.000 de femei au declarat că au fost recent diagnosticate cu RA în timpul urmăririi - iar studiul a sugerat că numărul relativ mic a fost legat de dietele de pește înaltă ale femeilor.

Peștii sunt bogați în acizi grași omega-3 , pe care cercetătorii medicali l-au găsit sunt buni pentru o serie de condiții de sănătate, inclusiv boli de inimă și există deja dovezi că aceasta ajută la reducerea severității RA, o boală progresivă și dureroasă a articulațiilor. "Ceva declanșează RA, nimeni nu știe [ce]", a declarat David Cooper, MD, purtător de cuvânt al Academiei Americane de Chirurgie Ortopedică, care nu a fost implicat în studiu, dar este un expert pe această temă. sau să reducă șansa de a declanșa această afecțiune. "

Totuși, alții erau sceptici. Daca au descoperit ca acest lucru este un beneficiu, si ca reduce raspunsul inflamator - mare, Helene Belisle, directorul executiv al Fundatiei de cercetare artrita, a spus Daily Health. Dacă cineva este predispus sau are RA în familie, nu este sigur că o vei lua, dar schimbarea dieta ta la ceea ce spune studiul este, probabil, nu va împiedica să-l obțineți. "

Este Creștinul Gray din "50 de nuanțe" este un abuzător sexual <509> "50 de nuanțe de gri" a vândut milioane de exemplare în întreaga lume și are un fan passionat, dar un nou studiu publicat în Jurnalul Sănătății Femeilor conchide [arată …] relația dintre caracterele principale ale cărții ar putea fi interpretată ca fiind violentă.

Bondajul și sadomasochismul sunt teme în carte, însă cercetătorii de la Universitatea de Stat din Ohio au încercat să demonstreze că personajul principal Christian Gray prezintă semne de abuz sexual, Centrele Americane pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, în timp ce amenință, intimidează și umilește partenera Anastasia Steele

În loc să se uite la carte ca pe un spin netradițional pe o relație iubitoare sau sexuală, cercetătorii l-au disecat pentru un comportament violent. "Nu am analizat cartea pentru" dragoste "sau" intimitate "", a declarat cercetătorul Amy Bonomi, dr., MPH. "Am analizat cartea pentru a documenta modelele de abuz care sunt în concordanță cu definițiile naționale ale partenerului intim și violenței sexuale. Intr-adevar, analiza noastra arata ca violenta emotionala si sexuala sunt pervasive in relatie. "

Factorii de risc pentru obezitate se pot diferentia pe sexe

In timp ce lipsa exercitiilor si dieta saraca vor ridica riscul de obezitate pentru oricine, anumiti factori de risc pot diferi

Un nou studiu publicat în Pediatrie a constatat că o echipă sportivă a redus șansele de a fi supraponderală pentru băieții de la gimnaziu, dar nu pentru fete, în timp ce fetele care beau lapte erau mai puțin susceptibile de a fi obezi. Dar, uitam la televizor pentru doua sau mai multe ore pe zi, coborand cotele de obezitate pentru ambele sexe cu 19%.

Nu exista o relatie de cauza si efect, dar cercetatorii cred ca acest lucru ar putea fi "predictori" pentru obezitate. "

Studiul a analizat date de la mai mult de 1700 de elevi de clasa a sasea din diferite scoli din Michigan intre anii 2004 si 2011, cum ar fi indicele de masa corporala, presiunea sangelui, colesterolul si obiceiurile precum sportul jucat si vizionarea televiziunii

Erinn Connor este un scriitor de personal pentru sanatate Are probleme cu Dr. Sanjay Gupta

arrow