Când aveți diabet zaharat, este posibil să vă depuneți eforturi suplimentare pentru a vă revărsa motorul sexual și pentru al menține, dar nu sunteți singur. Disfuncția sexuală este o complicație a diabetului, despre care nu se vorbește prea mult, chiar dacă este foarte comună. Mai mult de jumătate dintre bărbații cu diabet zaharat de tip 2 au probleme cu erecțiile, în timp ce peste o treime dintre femeile cu diabet zaharat pot avea probleme sexuale.
Conform unei meta-analize din 2013, publicată în Journal of Sexual Medicine, studiile privind aproape 6000 de femei cu disfuncție sexuală, disfuncția sexuală este raportată a fi mai mare în rândul celor cu diabet zaharat. Disfuncția erectilă poate fi de până la de trei ori mai frecventă la bărbații care suferă de diabet decât la cei care nu au, potrivit cercetărilor publicate în revista Diabet, Sindromul Metabolic și Obezitatea: Tinte și Terapie în 2014.
nivelurile de zahăr pot afecta vasele de sânge și nervii și care pot duce la disfuncții erectile la bărbați; vaginala uscaciune, durere si probleme cu orgasm la femei; si libidoul scazut in ambele.
In plus, medicamentele de prescriptie medicala, de la antidepresive la medicamentele de tensiune arteriala ridicata, pot fi un factor imens in pierderea libidoului, spune Susan Thys-Jacobs, MD, endocrinolog in departamentul de medicina de la Mount Sindromul Roosevelt al Sinai din St. Luke din New York.
Acest lucru se întâmplă adesea pe fondul altor modificări la mijlocul vieții, incluzând menopauza pentru femei și scăderea naturală a nivelului de testosteron pentru bărbați.
"Aceasta este o perioadă când cuplurile dispar reciproc din punct de vedere sexual, si asta are un impact asupra relatiei lor intime ", spune Joseph B. Nelson, LP, CST, psiholog si psiholog in practica privata din Golden Valley, Minn., si editor al departamentului Asociatiei Americane de educatori pentru diabet. "O parte din provocare nu este renunțarea doar pentru că energia sexuală pare a fi scăzută."
El încurajează cuplurile să practice cum să fie sexuale pe măsură ce lucrurile se schimbă. Făcând acest efort, împreună cu a face ceea ce puteți pentru a rezolva orice probleme fiziologice legate de diabet zaharat, poate duce la un sex mai bun.
Diabetul și mai bine sex
Primii pași ar trebui să fie păstrarea filelor pe glicemia dvs. mâncând sănătoși, exercitați în mod regulat, luați medicamentele conform prescripțiilor și faceți orice alte modificări ale stilului de viață recomandate de medicul dumneavoastră. Complicațiile diabetului, inclusiv disfuncția sexuală, tind să fie mult mai grave la persoanele cu zahăr din sânge necontrolat, spune dr. Thys-Jacobs.
Funcția sexuală se poate îmbunătăți cu un nivel mai scăzut de zahăr din sânge. Dacă ați făcut deja modificări ale stilului de viață și dacă totuși vă confruntați cu disfuncție sexuală, nu presupuneți că este din cauza diabetului. S-ar putea să existe și alți factori, astfel încât să vă adresați îngrijorărilor dvs. medicului dumneavoastră și să obțineți o evaluare completă.
Ce pot face bărbații
După ce ați exclus alți factori care ar putea cauza disfuncții sexuale, încercați următorii pași:
Ia verificat pentru scăzută T. Nelson recomandă ca bărbații să-și verifice nivelurile de testosteron dacă au probleme sexuale, împreună cu orice alte teste recomandate de medic. Testosteronul scazut este frecvent in randul barbatilor cu diabet zaharat, iar imbunatatirea nivelului poate ajuta la imbunatatirea functionarii fizice si ajuta medicamentele utilizate pentru a trata disfunctia sexuala sa functioneze mai bine.
Luati actul sexual de pe masa … temporar Barbatii care sufera de disfunctie sexuala aveți neliniște în privința asta. Pentru a reduce anxietatea, Nelson spune ca petrec cateva saptamani sa fie sexual fara a avea relatii sexuale, ceea ce faciliteaza presiunea de a avea o erectie intima. cum ar fi sildenafilul, dacă au probleme cu obținerea erecțiilor. Astfel de medicamente sunt extrem de eficiente pentru bărbații care au fluxul sanguin inadecvat la penis, spune Nelson.
Păstrați-o. În timp ce medicamentele pentru disfuncția erectilă pot funcționa ca și magie pentru mulți bărbați, există și alții care nu sunt ajutați de ea. Mai degrabă se sugerează că atunci când femeile au probleme cu excitația, acestea sunt psihologice, dar ar putea fi fiziologice, spune Nelson.
Ce pot face femeile . Luați în considerare acești pași următori:
Obțineți testul.
Planificați un examen fizic și discutați cu medicul dumneavoastră despre efectuarea lucrărilor de sânge pentru a testa nivelul hormonului tiroidian, spune Thys-Jacobs. .
Uscăciunea vaginală este obișnuită cu diabetul zaharat. Nelson sugerează că petrece mai mult timp în stimularea jucăușă pentru a deveni excitat. De asemenea, încercați diferite forme de lubrifiere. Discutați cu medicul despre medicamente.
Medicamentele pentru disfuncții erectile, de obicei prescrise pentru bărbați, pot crea mai mult flux sangvin la organele genitale pentru femei și cresc excitarea. Bărbați și femei Fiți deschisi și cinstiți cu partenerul dvs. despre ceea ce vă confruntați. Vorbiți despre orice îngrijorare pe care o aveți despre viața sexuală, precum și despre ideile dvs. pentru îmbunătățirea nivelului de intimitate dintre dvs. Și nu vă îndepărtați de ideea terapiei sexuale. Poate stimula înțelegerea și compasiunea și chiar vă poate ajuta pe voi doi să descoperiți modalități noi de a fi intim și de a vă satisface mai mult sexual.
