Cuprins:
Persoanele cu schizofrenie se pot simți deconectate de la societate. Încercați să găsiți o rețea de oameni care să vă ajute să vă simțiți ca și cum ați aparține. "
- Voluntariatul este o modalitate importantă de a găsi scopuri și de a construi încredere.
- În calitate de autor și terapeut, James Hickman știe prea bine, schizofrenia este grave boli mintale care pot face chiar și cele mai mici sarcini par imposibil. De asemenea, oamenii pot simți că au pierdut ceea ce îi face să fie unici.
- Hickman a fost diagnosticat cu schizofrenie la colegiu și își amintește bine primul său episod de psihoză. El spune: "Îmi amintesc că am vorbit cu o tânără după o prelegere și am simțit că am auzit gândurile ei înainte să spună ceva. Am fost foarte sensibil la alte sunete de-a lungul săptămânii următoare, ca râsete, și am devenit foarte înfricoșător. "După o săptămână de a auzi sunete și voci care nu erau într-adevăr prezente (cunoscute sub numele de halucinații auditive) Hickman a fost diagnosticat cu schizofrenie și tratat în spital. Își amintește că se simțea extrem de deprimat când a părăsit spitalul. Depresia este una dintre cele mai mari probleme cu care se confruntă persoanele cu schizofrenie, mai ales în primul an după diagnosticare. Mulți oameni consideră că este greu să se concentreze și unii se simt suicidali.
Hickman spune că și el a refuzat să creadă că are o boală psihică. Scott Hamilton, MD, psihiatru care lucrează cu OSF Medical Group din Peoria, IL, declară că negarea este comună. Când oamenii sunt diagnosticați pentru prima dată cu schizofrenia, mulți refuză să se considere bolnavi. Acest refuz poate să ajungă în calea recuperării.
A fost nevoie de un sprijin considerabil din partea serviciilor de sănătate mintală și luarea de medicamente pentru a ajuta Hickman să își gestioneze boala. Atat Hickman cat si Dr. Hamilton subliniaza ca luarea medicamentelor antipsihotice "indiferent de ce este" este unul dintre cele mai importante lucruri pe care o persoana diagnosticata cu schizofrenie o poate face pentru a sustine procesul de recuperare. Cercetările arată că luarea medicamentelor exact așa cum este îndreptată poate ajuta pacienții cu schizofrenie să evite să se îmbolnăvească din nou și să rămână în afara spitalului. Persoanele care sufera de schizofrenie trebuie de obicei sa ia medicamente pentru tot restul vietii lor.
Relatii: Doua laturi ale schizofreniei: Povestea dragostei mama-fiica
Punctul de plecare in recuperare
Cand Hickman se gandeste la primii ani ai lui "Este foarte greu sa mergi de la a fi parte a societatii la cineva care este" altul ". Hamilton observa ca oamenii cu schizofrenie se simt deseori ca si cum nu ar apartii societatii. Starea legată de familia noastră, precum și de profesioniștii cu experiență în ajutorul persoanelor care suferă de schizofrenie, sunt importante în procesul de tratament și ajută oamenii cu schizofrenie să se simtă ca și cum ar "aparțin".
Un punct de cotitură care la ajutat pe Hickman să se simtă deși el a fost o parte din societate din nou a fost atunci când a început să se angajeze voluntar la un National Alliance on Mental Illness (NAMI) drop-in centru. El a început să se facă prieteni și a simțit că alții și-au apreciat experiențele. Acest lucru ia întărit încrederea suficientă pentru a se înscrie la colegiu pentru ca un Maestru în Asistență Socială să devină terapeut. Hickman lucrează acum la Centrul de Sănătate Mintală din județul Madison din Alabama. El spune că experiența sa personală îl ajută să se conecteze cu pacienții săi și că este o parte importantă a practicii sale. Dar Hickman subliniază faptul că, în timp ce este terapeut, îi permite să-i ajute pe alții, îi dă și el o perspectivă asupra propriei sale stări. El folosește acea înțelegere atunci când scrie.
Găsirea unui scop din nou
Hickman a iubit mereu să citească, dar după diagnosticare nu a putut să citească pentru o vreme. De asemenea, simțea că și-ar fi pierdut simțul scopului în viață. În colegiu el dorea să fie un avocat, dar se simțea ca și cum acest obiectiv ar fi pierdut pentru el.
Încet, el a început să simtă un sentiment puternic de a vrea - și de a avea nevoie - să scrie. Hickman ia luat cinci ani să scrie și să publice prima sa carte. Hickman se aseamănă cu procesul de scriere a unei cărți pentru conducerea unui maraton și declară că a trebuit să lucreze constant la el, să-și stabilească repere și să rămână credincios noului său scop.
El subliniază: "Nu mi-am atins scopul de a fi avocat, dar am ajuns la un alt scop. Când cineva se află în recuperare de la boli mintale, este important să continuăm să progresăm și să formulăm noi obiective. Puteți rămâne conectat la lucrurile care ți-au dat bucurie înainte de primul episod. Vreau ca oamenii să știe asta. "
Hope pentru alții care trăiesc cu boli psihice
Hickman dorește ca oamenii să știe că ajutorul este disponibil în faza timpurie a schizofreniei și că există speranță pentru alții care trăiesc cu boli psihice. > "Poți să conduci o viață ca oricine altcineva, să fii productiv, să ai relații și să fii parte a unei rețele. Recuperarea înseamnă lucruri diferite pentru diferiți oameni. Dar poti sa-ti recuperezi ceea ce te face unic si sa atingi noi obiective ", spune el.
Hickman dovedeste ca exista speranta si recuperare pentru persoanele cu schizofrenie. Cea de-a doua carte va fi publicată în februarie 2015.
