Î: Doctorul meu spune că am contracția lui Dupuytren devreme. Pot să fac încă activități care pun stresul pe mâini, cum ar fi ridicarea greutății și ciclismul?
A: Contractura lui Dupuytren este o fibroză (care cauzează formarea țesutului fibros) și starea de cicatrizare a pielii pe palma mână, de obicei centrat pe cel de-al patrulea și al cincilea tendon al flexorului, sau degetele și degetele mici, și mai puțin frecvent peste cel de-al treilea tendon sau degetul mijlociu. Cauza este necunoscută, dar este de obicei observată la bărbații din nordul Europei cu vârsta peste 50 de ani. De asemenea, poate fi asociată cu diabetul și cu alte afecțiuni ale fibrozei pielii, iar traume repetitive pot face starea mai rău.
În timp, în palma poate determina degetul sau degetele implicate să fie trase în jos sau contractate. Tratamentele încep cu întinderea conservatoare a tendonilor flexor pentru a preveni dezvoltarea contracției. În cazuri mai severe, este posibil să aveți nevoie de o injecție de steroizi sau de o enzimă pentru a dizolva nodulul îngroșat sau o intervenție chirurgicală pentru a elimina țesutul fibros și pentru a slăbi tendoanele implicate.
Dacă aveți contracția lui Dupuytren, nu sunteți restricționat să faceți exerciții fizice mâini, dar cu siguranță trebuie să evitați aderența strânsă pe obiecte. Protejați-vă mâinile purtând mănuși cu tampoane de palmier. Dacă rutina de lucru sau de exercițiu implică greutate pe palma mâinii, măriți mărimea oricăror mânere sau bare pe care le folosiți. Mănuși de bicicletă și de ridicare a greutății sunt, de asemenea, alegeri excelente pentru a vă permite să faceți exerciții fără a agrava contracția lui Dupuytren.
În plus, toată lumea cu contracția lui Dupuytren ar trebui să-și întindă mâinile în mod regulat - dar faceți așa ușor. Puneți mâna pe palmă pe o masă și ridicați palma în sus, întinzând degetele extinse. Țineți timp de 10 până la 20 de secunde și apoi aduceți palma înapoi la masă. Repetati acest lucru de 5 pana la 10 ori cel putin de doua ori pe zi.
Urmatoarea afectiune: Durerea de Durere pentru Conturul Dupuytren
Paul Howard, MD, FACP, FACR, este presedinte al Arthritis Health, Ltd, Scottsdale, Arizona în practica privată pentru reumatologie în Phoenix.
