Oamenii care se confruntă cu un diagnostic al cancerului la rinichi se pot simți copleșiți de o suprasolicitare surprinzătoare a emoțiilor. Știind că în cele din urmă va trebui să partajați această știre cu alții, se adaugă doar la anxietatea, groaza și tristețea pe care o simțiți deja.
În timp ce vestea diagnosticului dvs. poate provoca reacții diferite la diferite persoane, în general, prietenii dvs. și familia va fi o sursă excelentă de confort, sprijin și forță pentru tine, pe măsură ce simțiți simptomele cancerului de rinichi și efectele secundare ale tratamentului.
"Nu este nimic de rușine, deci dacă nu există vreun motiv pentru care doriți să-l păstrați oameni, nu este nimic de ascuns ", spune Holly Riggs, un asistent social oncologic social la Fox Chase Cancer Center din Philadelphia. "Nu ati facut nimic gresit. Cancerul de rinichi nu este rezultatul unui lucru pe care l-ati facut sau nu l-ati facut."
Timing the Talk
Cel mai important lucru de retinut este faptul ca sunteti responsabil de cine spuneti si cand le spuneți. În pregătirea de a spune altora, ajută la:
- Respirați și evaluați modul în care vă simțiți. Unii oameni trebuie să vorbească cât mai curând posibil cu prietenii apropiați și cu cei apropiați, pentru a se ajuta să facă față cancerului de rinichi diagnostic. Alții au nevoie de ceva timp să se gândească la sentimentele lor înainte de a le spune altora.
- Decideți cât de mult trebuie să știți despre starea dumneavoastră înainte de a vă împărtăși știrile. "Unii oameni preferă să aștepte până când au toate informațiile", spune Riggs spune
- Afla cat de mult ai nevoie de ajutor Daca ai cancer avansat, de exemplu, va trebui sa impartasesti diagnosticul de cancer la rinichi cat mai curand posibil
Planificarea discutiei
Odată ce ați decis că trebuie să le spuneți altora, există câțiva pași pe care îi puteți lua pentru a face lucrul mai ușor:
- Faceți o listă de oameni. Scrieți toți cei mai apropiați de voi care au nevoie să știe. De asemenea, faceți oa doua listă de persoane care ar trebui să știe, dar pot fi spus de altcineva și rugați-vă prietenii să vă ajute să răspândiți cuvântul
- Aflați cât doriți să împărțiți. Gândiți-vă în avans la cât de mult vrei să le spui oamenilor despre diagnosticul tău, simptomele cancerului la rinichi, tratamentul și efectele secundare ale tratamentului. Orice ați alege să distribuiți, asigurați-vă că partajați aceleași informații în mod consecvent cu toată lumea. "Sinceritatea este întotdeauna cea mai bună politică, ținând cont de propriul nivel de confort", spune Riggs. "Nu vrei informații acolo că nu te simți confortabil cu toți, oricare ar fi informațiile pe care le furnizezi, aș păstra consistența lor."
- Luați în considerare ce nu ar trebui să împărtășiți. nu doresc să discute, pentru că nu te simt confortabil sau pentru că nu simți că sunt alții, ci al tău. Planificați răspunsurile politicoase atunci când oamenii se ocupă de aceste subiecte Având discuția
După ce vă pregătiți, este timpul să vorbiți. Sfaturi pentru a le spune oamenilor despre diagnosticarea cancerului la rinichi includ:
Solicitați să vorbiți cu persoana privată
- Încercați să găsiți un loc liniștit și asigurați-vă că televizorul sau telefonul nu vă vor întrerupe conversația. Începeți conversația.
- "Încep să dau toate informațiile pe care le simțiți confortabil", spune Riggs. "Vă recomandăm să începeți cu o linie de bază cât puteți", îmi pare rău că nu am fost în contact, lucrurile au fost nebunești, am fost recent diagnosticat cu cancer de rinichi "" Țineți-l simplu
- Furnizați informațiile în bucăți mici, oferind celor dragi timp să absoarbă și să proceseze fiecare știre. Nu fiți teamă de tăcere, deoarece ar putea fi nevoiți să stea acolo pentru o secundă pentru a lua ceea ce le-ați spus. Fii cinstit și deschis
- Răspunde la orice întrebare pe care ți-ar plăcea să o răspunzi, păstrând având în vedere că doriți să împărtășiți aceleași informații cu toată lumea. Oamenii nu vor răspunde întotdeauna la diagnosticarea cancerului de rinichi așa cum vă așteptați. Unii ar putea să se retragă de la dvs., în timp ce alții ar putea acționa ca și când totul ar fi bine și nu aveți cancer. Oricare ar fi reacția lor, înțelegeți că nu ați făcut nimic rău și că răspunsul lor este uman. Dacă aveți nevoie, discutați cu ei direct despre cum vă simțiți sau de ce aveți nevoie.
