A avea un copil cu alergii nu înseamnă că trebuie să renunți la vacanțe de familie. Cu o planificare atentă, călătoria în condiții de alergie este posibilă și poate fi mai puțin stresantă decât credeți.
"Călătoriile în siguranță în alergii au devenit mai ușoare în ultimii ani, deoarece industria călătoriilor a recunoscut o cerere puternică pentru aceasta", spune Mark Aronica, MD, alergolog la Clinica Cleveland din Ohio "Hoteluri și restaurante fără alergie doresc afacerea" În plus, tehnologia a simplificat, de asemenea, aplicațiile smartphone pentru a vă ajuta să gestionați alimentele și polenul. Cum să vă pregătiți pentru călătoriile cu alergii
Pregătirea este cheia călătoriei în condiții de alergie, deci veți dori să începeți planificarea mai devreme. Începeți cu aceste strategii:
Consultați transportatorul de asigurări medicale, dacă aveți nevoie de servicii medicale în timp ce vă aflați departe.
- Dacă călătoriți pe calea aerului, cereți-ne să comandați o masă sau un gust de alergie în avion, dacă aveți îndoieli, aduceți gustări proprii.
- Cercetați situația alergiilor la destinație. Tipurile și cantitățile de a lingrele din aer diferă de la o parte a țării la alta, precum și la nivel internațional. Puteți verifica calitatea aerului dintr-o zonă pe site-ul Web al Agenției de Protecție a Mediului.
- Apelați hoteluri pe care intenționați să le întrebați dacă oferă cazare în condiții de alergie. Aceasta înseamnă camere fără fumat și fără istorie de animale de companie. De asemenea, întrebați dacă oferă protecție împotriva prafului pe perne și saltele și dacă există restaurante în siguranță în hotel sau în zona respectivă. Și dacă aveți un medic sau o asistentă medicală la personal sau la dispoziție.
- Dacă aveți un copil cu multe alergii alimentare grave, luați în considerare o cameră cu o chicinetă, astfel încât să puteți pregăti alimente în condiții de siguranță pentru alergii. destinație, verificați locația celui mai apropiat centru medical de urgență astfel încât să fiți pregătit dacă aveți nevoie de el.
- Cum să împachetați o călătorie alergică
- Pentru copiii care au nevoie să călătorească cu un injector auto epinefrină , asigurați-vă că aduceți cel puțin două injecții cu dumneavoastră ", spune dr. Aronica. Iată și alte sfaturi esențiale de ambalare în condiții de alergie:
Asigurați-vă că luați toate medicamentele copilului dumneavoastră de-a lungul. Dacă păstrați-le în pachetele originale cu indicații de orientare și numere de prescripție, nu ar trebui să aveți nicio problemă la aeroporturi.
Împachetați toate medicamentele și orice informații importante despre alergii în pungile de transport.
- Aveți o notă de la medicul copilului dvs., împreună cu prescripțiile de rezervă.
- Aduceți pernele și saltelele pentru alergie pentru copiii cu alergii la praf
- Împachetați alimente și gustări în condiții de alergie.
- Idei anti-alergice la destinație
- "Când mănânci departe de casă, evitați bufetele de la restaurant", sugerează Aronica. "Există prea mult risc de contaminare încrucișată pentru copiii cu alergii alimentare". Sugestiile includ:
Aveți în permanență un copil care poartă un colier sau o brățară de alertă medicală.
Dacă stați într-un climat cald, asigurați-vă că copilul dvs. bea o mulțime de fluide. Statele Unite și multe țări străine nu au restricții stricte de fumat Asigurați-vă că vă protejați copilul de fumul de tutun
- Dacă închiriați o mașină în vacanță, rulați aparatul de aer condiționat puțin timp înainte de a începe să evitați eliberarea oricăror spori de mucegai de la sistemul de ventilație al mașinii în mașină. Odată ce ai început, Kee p ferestrele sunt închise și folosiți aparatul de aer condiționat.
- Utilizați aparatul de aer condiționat din camera de hotel. Climatizarea reduce expunerea la polen
- Asigurați-vă că copilul dvs. se scaldă și se schimbă proaspăt de haine la sfârșitul fiecărei zile de vacanță
- Dacă primiți o cameră cu chicinetă, asigurați-vă că spălați toate ochelarii și vasele bine înainte de a le folosi
- Când ieșiți să mâncați în vacanță, chiar dacă ați planificat înainte și ați căutat restaurante în condiții de alergie, spuneți întotdeauna serverului și managerului despre orice alergii alimentare
- "Dacă copilul dumneavoastră trebuie să utilizeze un injector de epinefrină auto din cauza unei urgențe alergice în timpul vacanței, asigurați-vă că următorul pas este să ajungeți la o sală de urgență", spune Aronica. "De asemenea, pot apărea reacții alergice întârziate."
- Cu pregătirea și planificarea potrivită, riscul copilului dvs. de a avea o reacție alergică în timpul călătoriei poate fi menținut scăzut, astfel încât nu există nici un motiv să stați acasă și să nu vă bucurați de o vacanță de familie distractivă.
