Cei mai mari factori de risc pentru cancerul de sân sunt femeile și îmbătrânirea.
Mamogramele și autoexaminările pot ajuta la detectarea precoce a cancerului de sân nu asigură supraviețuirea
Factorii de stil de viață, cum ar fi dieta și exercițiile fizice, vă pot reduce riscul de cancer la sân.
Este posibil să aveți un prieten sau un membru al familiei care se confruntă cu cancer de sân. La urma urmei, 1 din 8 femei vor fi diagnosticate cu boala la un moment dat in timpul vietii lor, potrivit Societatii Americane de Cancer (ACS). Uneori o boala nu pare atat de infricosatoare cand stii faptele de baza, asa ca am vorbit cu câțiva specialiști care au cunoștințe aprofundate despre prevenirea, diagnosticarea și tratamentul cancerului de sân. Citiți mai departe pentru a afla ce trebuie să știți.
1. Experții diferă cu privire la momentul în care trebuie să înceapă să obțină mamografii regulate. În timp ce USSRF recomandă femeilor cu vârsta cuprinsă între 50 și 74 ani să obțină mamografii la fiecare doi ani, ACS sugerează că femeile încep să obțină mamografii anuale la vârsta de 45 de ani. Unii experti considera ca 40 este varsta potrivita pentru a incepe sa obtina mamografii.
"Cancerul de san este o boala legata de varsta, asa ca daca te uiti la femeile sub 50 de ani, ei au cu mult mai putine forme de cancer decat femeile de peste 50; dar daca te uiti la femeile in patruzeci de ani in comparatie cu femeile in varsta de cincizeci de ani, nu este atat de mare de o diferenta, spune Monica Morrow, MD, sef de servicii de san in departamentul de chirurgie la Memorial Sloan Kettering Cancer Center din New York City.
"Credem că cel mai bun lucru pentru sănătatea generală a femeilor este să începeți la 40 de ani, deoarece cel mai bun mod de a ridica cancerele mici este să aveți mamografii anuale, astfel încât să puteți observa schimbări subtile ale sânilor în timp", spune dr. Morrow.
Găsirea cancerului atunci când tumoarea este mică are multe beneficii. "Dacă este mai mică, puteți avea mai puțină intervenție chirurgicală - să spunem, mai degrabă o lumpectomie decât o mastectomie; este mai puțin probabil să se fi extins la ganglionii limfatici; și, prin urmare, este mai puțin probabil ca aceștia să fie tratați cu intervenție chirurgicală ", spune ea." De asemenea, este posibil să nu aveți chimioterapie. "
Discutați cu medicul despre momentul în care ar trebui să începeți să obțineți mamografii și cât de des ar trebui să le primească.
2. Examinările de sân nu pot să vă salveze viața.
Nu există dovezi că dacă vă dați un singur examen lunar de sân (ESB) reduce riscul de a muri de cancerul de sân sau că ESB-urile ajută la găsirea mai rapidă a cancerului, potrivit Breast Cancer Coalition. Cu toate acestea, mulți medici vă recomandă să le faceți.
"Acestea vă permit să vă simțiți confortabil cu ceea ce vă simți țesutul, astfel încât, dacă este ceva nou, veți observa acest lucru", spune Allyson F. Jacobson, programul de san de la Spitalul comunitar Northwest din Arlington Heights, Illinois.
"Ai mai mult acces la sânii tăi decât oricine altcineva. Dacă găsiți ceva asemănător cu o bucată în piept, vă poate face să vă îngrijorați ", spune dr. Jacobson." Dar dacă vă examinați sânii la intervale regulate, puteți găsi ceva înainte de data viitoare când vedeți Doctorul. "Ea recomanda sa faci o BVB in saptamana dupa perioada ta (daca ai inca perioade menstruale) si nu mai mult de o data pe luna.
Morrow adauga ca sânii sunt bulversati prin natura lor si pentru femeile care au sanii deosebit de ciorapi , examenele de sine ar putea să nu fie eficiente. "De fiecare dată când fac un examen, găsesc o bucată și acele femei nu ar trebui să se înnebunească încercând să facă autoexaminări - mai ales dacă sunt în vârstă pentru a primi mamografii, "
Dimensiunea sânului nu contează. Jacobson spune că mărimea sânilor nu are nici un risc asupra dezvoltării cancerului de sân. cancerul cu o mamografie.
"Atâta timp cât tehnologul poate obține țesutul în plăci pentru al comprima și a obține imaginea făcută - pe care o pot face aproape întotdeauna - nu ar trebui să existe o problemă ", spune ea. "Chiar și bărbații pot avea mamografii, iar în masculul tipic există foarte puține țesuturi mamare."
Indiferent dacă dumneavoastră sau un medic vă simțiți un cancer, depinde de cât de aproape de suprafață este cancerul, de cât de diferită este textura cancerului din țesutul mamar și unde cancerul este în sân, spune Morrow. "Nu este pur și simplu o chestiune de dimensiune a sânului."
4. Cancerul mamar nu prezinta, de obicei, semne sau simptome.
Punctul de mamografie este de a detecta cancerul inainte de aparitia simptomelor, insa uneori cancerul este ratat pe o mamografie.
Cel mai frecvent simptom al cancerului mamar este o forma sau masa nedureroasa. Dar, potrivit ACS, alte simptome pot include umflături; iritatie de piele; durere la mamelon sau la sân; un niplu de cotitură; roșeață, scalabilitate sau îngroșare a pieptului mamar sau mamar; și secreția de mamelon care nu este laptele matern.
"Conștientizarea sânilor este importantă. Dacă găsiți ceva nou sau diferit, indiferent dacă îl descoperiți în duș sau căutați în oglindă sau altfel, aduceți-i atenția medicului dumneavoastră ", spune Morrow.
5.
Majoritatea femeilor care cancerul mamar nu are un istoric familial Mai mult de 85% dintre femeile care au cancer de sân nu au istoric familial al bolii, raportează ACS
"În timp ce istoria familială crește riscul, cancerul de san in familia ta nu in nici un caz te scoate de pe cârlig ", spune Jacobson. Chiar dacă nu aveți istoric familial, riscul de a avea cancer de sân în timpul vieții este de 12%.
"Acest lucru este foarte ridicat pentru un cancer. Am vazut multe femei care gasesc o bucati si nu cred ca au nevoie sa se ingrijoreze, pentru ca nimeni din familia lor nu a avut cancer de san ", spune Jacobson.
RELATED:
Care este cea mai buna dieta pentru prevenirea cancerului? 6. Factorii cu risc ridicat sunt relativi.
Atunci când termenul "risc ridicat" este utilizat științific, Morrow spune că înseamnă un risc mai mare decât cineva fără factori de risc. "Factorii cresc riscul de a avea cancer de sân, dar nu există o definiție standard a ceea ce reprezintă cu adevărat un risc ridicat". Totuși, în general, Morrow spune că cei mai mari factori de risc pentru cancerul de sân sunt femeile și îmbătrânirea. Unii alți factori de risc, potrivit Institutului Național al Cancerului, includ:
Fiți obezi
Aveți o rudă apropiată cu cancerul de sân (în special mama, surorile sau fiicele)
- Realizarea mutațiilor genetice BRCA1 și BRCA2
- Primirea primei perioade menstruale înainte de vârsta de 12 ani
- Primirea de naștere pentru prima dată după vârsta de 30 de ani
- Nu rămâneți însărcinată
- Începutul menopauzei la o vârstă mai înaintată
- Luarea terapiei hormonale
- > Nu toți acești factori de risc sunt egali; variază de la întrebări la riscuri cu adevărat ridicate.
- 7. Testele genetice
- sunt potrivite pentru unele femei, dar nu toate.
Dacă știți că o rudă apropiată, cum ar fi mama sau sora ta, poartă o mutație genetică a cancerului mamar (cum ar fi BRCA1 sau BRCA2) doctor despre testarea genetică. Dacă nu știți dacă un membru al familiei care a avut cancer de sân a fost testat pentru o mutație genetică, medicul dumneavoastră poate determina dacă ați fi un bun candidat pentru testarea genetică.
"[Numărul femeilor care au acest creșterea riscului este relativ mică ", spune Morrow. Alți factori care pot fi markeri ai unui risc mai mare și care pot merita obținerea unei evaluări genetice includ: Având numeroși rude care au avut cancer la sân
Având rudele care au avut cancer la sân la o vârstă mai mică menopauza
având rude care au avut cancer la ambii sani
- având rude de sex masculin care au avut cancer de sân
- având rude de sân și cancer ovarian
- consultați compania de asigurări despre acoperirea pentru testarea genetică, dar rețineți că Legea cu privire la îngrijirea accesibilă consideră consilierea genetică și testarea pentru persoanele expuse riscului unui serviciu preventiv acoperit.
- 8.
- Tratamentul cancerului de sân
este cu adevărat individual.
Chiar dacă este benefic să îți găsești cancerul de sân într-o etapă mai devreme înainte de a se răspândi, acest lucru nu înseamnă întotdeauna că tratamentul tău va fi mai puțin agresiv. "Uneori ajungem să facem mastectomii în loc de lumpectomii pentru cancerul mamar de stadiu 0, deoarece biologia cancerului pe care o are pacientul este mult mai probabil să fie agresivă și să le scurteze supraviețuirea", spune Morrow, adăugând că același lucru este valabil și pentru chimioterapie. > "Doar pentru că o tumoare este mică sau mare nu înseamnă că nu este gravă. Biologia tumorii, indiferent de mărimea ei, este importantă ", spune ea. Prin testarea tumorilor, Morrow spune că este posibil să se determine cum se va comporta cancerul. "Pe baza acestor caracteristici, chiar dacă este o etapă mică de cancer, potențialul a ceea ce poate face este ceea ce conduce tratamentul", spune ea.
9. Mastectomia nu este întotdeauna cel mai bun tratament.
În timp ce o mastectomie, care este îndepărtarea unuia sau a ambilor sani, este efectuată pentru a scăpa de cancer de la sân sau pentru a preveni dezvoltarea cancerului la femeile cu risc crescut, Morrow spune ca exista un mit in jurul operatiei.
"Se crede adesea ca daca ai cancer la san intr-un singur sant, cel mai sigur lucru pe care trebuie sa-l faci este sa-ti scoti ambii sani. Pentru femeia obisnuita cu cancer de san - adica cei care nu au o mutatie genetica - eliminarea celuilalt san nu face nimic pentru a va prelungi viata ", spune ea.
Morrow adauga ca cancerul de san nu se raspandeste de la san la sân. Riscul de a obtine un al doilea cancer de san in celalalt san a fost merge in jos in timp, pentru ca medicamentele utilizate pentru a trata primul cancer de san reduce riscul de a face un nou cancer. Dar o mulțime de oameni spun: "Vreau să văd copiii mei să crească. Vreau să fiu în siguranță. Am auzit că celebritățile spun că e bine să înlăturăm ambele. Pur și simplu nu este adevărat ", spune ea.
10. Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă reduce riscul.
Nu există nici o modalitate dovedită de prevenire a cancerului la sân, dar Jacobson spune că trăind un stil de viață sănătos este cea mai bună apărare a ta. istoria familiei, așa că, indiferent de ce sunteți predispus, sunteți predispuși. Dar există lucruri pe care le puteți controla și maximiza în beneficiul dumneavoastră ", spune ea.
În urma unei diete sănătoase bogate în fructe și legume care conțin antioxidanți și substanțe nutritive de combatere a cancerului, precum și exerciții fizice, minimizarea alcoolului bea o zi in medie creste riscul unei femei) si mentinerea unei greutati sanatoase poate fi benefica, observa ea.
"Nu exista nici un glont magic sau pilula sau un lucru specific, dar acesti factori poti controla, "Spune ea.
