Care sunt unele dintre cele mai mari realizări ale dvs.? Ce părere ați făcut pentru a le atinge? Lauren Neenan:
Cred că cea mai mare realizare a mea a fost să mă pot întoarce la New York după ce am fost nevoiți să mă mut cu părinții mei în Pennsylvania timp de doi ani. Sănătatea mea a fost foarte rău la acea vreme și m-am dus cu dizabilități, așa că mișcarea cu părinții mei a fost alegerea potrivită. Dar m-am simțit ca și cum aș fi rămas acolo. Simțeam că independența mea a fost pierdută sau într-un fel furat de SM. Așa că după ce am avut suficient timp să mă recuperez de la atacul și simptomele mele, inclusiv de a merge la terapie și la sala de gimnastică pentru a câștiga ceva muschi, am făcut alegerea să mă mut înapoi la New York și am fost aici de atunci, sprijinindu- Christine Homayounifar:
Unul învață să conducă din scaunul cu rotile. Am contactat Institutul Kessler din New Jersey și m-am înscris pentru lecții de conducere. După terminarea lecțiilor, a trebuit să reluăm testul de conducere pe șosea. Am trecut și am obținut permisul de conducere. De asemenea, am cumpărat o camionetă specială care îmi permite să conduc din scaunul cu rotile cu putere. În timp ce lucram la permisul de conducere, am contactat angajatorul meu anterior pentru o scrisoare de recomandare. Odată ce a auzit că am căutat un loc de muncă, am discutat despre abilitatea mea de a lucra doar cu jumătate de normă datorită oboselii și limitărilor care s-au dezvoltat de când am lucrat pentru ea înainte. Ma angajat imediat si am lucrat timp de 10 ani! David Greenstein:
Am fost de 24 de ani cand am fost diagnosticat cu SM; Sunt acum 53 de ani. Fiind diagnosticată cu SM, a aprins un foc iminent în mine. La acea vreme nu existau medicamente pentru MS. Cu viitorul nesigur al sănătății mele, am vrut să mă asigur că fiecare zi era cât mai productivă posibil. Și continuând să suport acea mentalitate, m-am bucurat de o viață foarte împlinită. Eu, și totuși, m-am bucurat de o carieră profesională plină de satisfacții și de o viață personală pe care mă simt foarte mândră. Rosalind Kalb, PhD:
Pentru a vă stabili succesul, aveți grijă să vă distingeți lista dorințelor (de ex. , "Bateți boala, conduceți un maraton, câștigați loteria) de la obiectivele dvs. (de ex., Exercițiu zilnic, pierdeți cinci lire / lună în anul următor, socializează cu prietenii săptămânal). Deci, încercați metoda S.M.A.R.T. pentru a stabili obiective care duc la succes. Fiecare obiectiv ar trebui să fie: S
- pecific: un obiectiv specific este vizat, cu un început și un sfârșit M
- ușor de îndeplinit: un obiectiv măsurabil vă permite să urmăriți pașii spre succes. Chievable: Obiectivul realizabil este singurul care promite succesul.
- R ealistic: Un obiectiv care poate fi atins într-o perioadă rezonabilă de timp (luând în considerare ocazionalele pierderi pentru care noi trebuie să ne iertăm pe noi înșine) vă oferă cea mai bună șansă de a reuși.
- T ime-limitat: Un anumit interval de timp pentru fiecare pas către obiectivul dvs. vă permite să ajungeți la final și apoi să vă construiți succesul. >
