Cercetatorii din Spania masurat nivelul de vitamina D in sangele a aproape 2.000 de femei in primul sau al doilea trimestru de sarcina si a evaluat abilitatile mentale si motorii ale copiilor lor la varsta de aproximativ 14 luni. Cercetătorii au descoperit că copiii cu mame cu deficit de vitamină D au înregistrat mai puțin decât cei ale căror mame au avut niveluri adecvate de vitamina soarelui. "Aceste diferențe în scorurile de dezvoltare mentală și psihomotorie nu fac probabil nicio diferență la nivel individual, ar putea avea un impact important la nivelul populatiei ", a spus autorul principal al studiului Dr. Eva Morales, epidemiolog medical la Centrul de Cercetare a Epidemiologiei de Mediu din Barcelona
In general, scorurile mai mici in aceste teste ar putea duce la un IQ mai mic in randul copiii, a adaugat Morales
Studiul a fost publicat online pe 17 septembrie si in numarul din octombrie al revistei
Pediatrie
Cercetarile anterioare au asociat niveluri insuficiente de vitamina D in timpul sarcinii cu insuficienta limbajului la copiii cu vârsta cuprinsă între 5 și 10 ani. În ciuda acestor conexiuni, experții încă dezbat în ce măsură femeile gravide trebuie să primească vitamina D.
Institutul de Medicină, un grup independent din SUA este recomandat femeilor însărcinate să primească 600 de unități internaționale (UI) pe zi de vitamina D și nu mai mult de 4.000 UI / zi. Totuși, Societatea Endocrină spune că 600 de unități nu împiedică deficiențele și că poate fi nevoie de cel puțin 1500 până la 2000 de unități pe zi.
Bruce Hollis, directorul științelor nutriționale pediatrice de la Universitatea de Medicină din Carolina de Sud din Charleston, recomandat de 600 de unități pe zi este probabil suficient pentru a promova o sănătate bună a scheletului la făt, dar în principiu nu face nimic pentru a preveni alte boli.
Alte studii au arătat că nivelurile scăzute de vitamina D prenatale ar putea slăbi sistemul imunitar al copilului și să crească riscul de astm bronșic și alte afecțiuni respiratorii și bolile cardiace
Hollis recomandă femeilor care sunt însărcinate sau care doresc să rămână gravidă să primească 4.000 de unități pe zi de vitamina D.
Femeile trebuie să ia suplimente sau să petreacă 10 sau 15 minute în soarele în timpul verii, dacă acestea sunt jupuite pentru a obține acest nivel de vitamina D, a adăugat Hollis. Ar fi dificil sa obtineti aceste numeroase unitati chiar si din alimente bogate in vitamina D, cum ar fi pestele gras si laptele fortificat. In studiul actual, Morales si colegii ei au masurat nivelele de vitamina D la 1.820 de femei gravide care locuiau in patru zone Spania. Cele mai multe au fost in al doilea trimestru.
Cercetatorii au descoperit ca 20 la suta dintre femei au fost cu deficit de vitamina D si un alt 32 la suta au avut niveluri insuficiente de vitamina.
Morales si colegii ei au descoperit ca bebelusii de mame ale caror prenatale nivelul de vitamina D a fost deficitar marcat cu o medie de 2,6 puncte mai mic la un test mental și cu 2,3 puncte mai mic într-un test psihomotor la vârsta de aproximativ 14 luni decât copiii femeilor ale căror niveluri de vitamina D prenatală au fost adecvate.
Diferențele între patru și cinci punctele in aceste tipuri de teste neuropsihologice ar putea reduce numarul de copii cu inteligenta peste medie (scoruri IQ de peste 110 puncte) cu peste 50 la suta, a remarcat Morales.
Autorii au luat in considerare alti factori care ar putea influenta copiii mentale si inclusiv greutatea la naștere, vârsta maternă, clasa socială și nivelul de educație al mamei și dacă mama a băut sau nu alcool sau a fumat în timpul sarcinii.
Studiul a găsit o legătură între deficit de vitamina D in timpul sarcinii si dezvoltarea creierului pentru bebelusi, dar nu a demonstrat existenta unei relatii cauze si efect
Pentru a obtine o idee mai buna despre ceea ce inseamna aceste diferente in scorurile de dezvoltare, autorii ar trebui sa evalueze copiii, atunci cand acestea au varsta de 7 sau 8 ani si incepand sa invete sa citeasca si sa scrie, a spus dr. Ruth Lawrence, director medical al alăptare și uman Centrul de studiu pentru lactație de la Universitatea din Rochester Medical Center din New York.
De asemenea, acest studiu nu se referă la dieta copiilor, a afirmat Lawrence. Desi vitamina D este in laptele matern si in formula pentru sugari, colesterolul si taurina de aminoacizi se gasesc numai in laptele matern si, de asemenea, afecteaza dezvoltarea creierului dupa nastere, adauga ea.
Lawrence sfatuieste femeile gravide sa primeasca o consultatie dietetica in primul trimestru și să ia în considerare suplimentarea cu vitamina D. "Am realizat că vitamina D are un impact mult mai mare decât prevenirea rahitismului", a spus ea.
Vitamina D poate avea beneficii suplimentare pentru mamele care urmează să fie. Alte studii efectuate de Hollis și echipa sa au constatat că femeile gravide care iau vitamina D ar putea scădea riscul de diabet zaharat și hipertensiune arterială
Studii timpurii care sugerează că nivelurile ridicate de vitamina D pot duce la defecte congenitale au fost false, Hollis Femeile pot primi până la 50.000 de unități pe zi înainte de a vă îngrijora de faptul că au prea multă vitamină D, a spus Hollis. Vitamina D excesivă poate duce la creșterea nivelului de calciu din sânge, ceea ce, la rândul său, poate duce la afectarea rinichilor și nervilor și la ritm cardiac anormal.
