Fiind frustrat de câștigul în greutate al sotului tău nu este vorba doar de cum arată. A fi supraponderali sau obezi este, de asemenea, despre compromiterea sănătății bune, ceea ce înseamnă compromiterea șanselor de a petrece mai mult timp împreună în viitor. Nimeni nu vrea să-și piardă devreme partenerul, mai ales din cauza unor lucruri care ar fi putut fi prevenite. Când sunteți supraponderal sau obez, aveți un risc mai mare pentru diabet, hipertensiune arterială și colesterol, atac de cord și accident vascular cerebral. Realizarea prea multor greutăți ar putea însemna că nu puteți să faceți activități fizice pe care dvs. și partenerul dvs. le puteți savura odată. Nu mănânci sănătos și evitând exercițiile arată că nu ești dedicat să ai grijă de tine. Acesta este un lucru pe care un soț supraponderal ar trebui să-și dea seama și ceva ce trebuie să-l subliniezi în loc să se concentreze doar pe aspectul exterior și dorința sexuală. Ajută Versus Hurting Există o linie fină între a ajuta și a răni pe cineva supraponderal. Pe de o parte, uneori dragostea grea este singurul lucru care va motiva o persoană, în timp ce, pe de altă parte, critica constantă poate conduce soțul dvs. să mănânce mai mult, chiar dacă dorește să piardă greutatea. Întreabă-te dacă e ceva verbal sau emoțional pe care îl faci pentru a contribui la el să mănânce prea mult. Supraalimentarea poate fi o reacție emoțională pentru mulți care se întorc la mâncare pentru a îndeplini ceva care lipsește sau pentru a face față criticilor dure. Creșterea în greutate care se realizează vă poate dezactiva și mai mult, contribuind la ciclul vicios de a împiedica afecțiunea și sprijinul. Oamenii nu vor să li se spună ce să facă, mai ales despre ceea ce este aproape sigur un subiect sensibil. Deci, cum găsești mediul fericit?
Alegeți ajutor Pentru a ajuta la motivația pierderii în greutate la soțul dvs., trebuie să trasezi linia dintre încurajare și poliția alimentară. Și în timp ce nu ar trebui să eliminați toate obiceiurile proaste de alimentație și exercițiu dacă nu aveți probleme cu greutatea, este totuși util și motivant dacă vă depuneți efortul de a vă face un exemplu. Dar trebuie să vă dați seama că soțul dvs. supraponderal va pierde în greutate atunci când dorește, ceea ce uneori vă lasă din ecuație. Pentru a vă întoarce în ecuație, ar trebui mai întâi să-i întrebați pe hubbugul tău ce crede că trebuie să fie. De exemplu, are nevoie de ajutor pentru gătit mai sănătos sau vrea un prieten de exercițiu? Puteți face apoi o revizuire a bucătăriei dvs. prin eliminarea alimentelor nesănătoase și numai cumpărarea alimentelor sănătoase de aici de pe afară. Asociați-vă soțul cu privire la activitățile de exerciții pe care dorește să le urmeze. Mersul pe jos este adesea o modalitate ușoară și eficientă de a pierde în greutate, în special pentru începători, precum și o modalitate excelentă de a lega. Puteți, de asemenea, să veniți cu activități relaxante care se concentrează pe distracție, dar și să promoveze activitatea fizică în mod indirect. Ajutați-vă la programe de cercetare în domeniul pierderii în greutate, care ar putea fi potrivite pentru soțul dvs. supraponderal. Fii proactiv! Concentrați-vă pe alte caracteristici pe care le găsiți atractive
Greutatea soțului dvs. nu este singurul factor care influențează atracția dvs. față de el. Ochii lui, vocea lui, mirosul lui si multe altele pot adauga atractia, iar daca omul tau nu va pierde in greutate, atunci incearca sa te concentrezi pe celelalte trasaturi fizice pe care le place despre el. Atractia fizica a sotului tau nu este sfarsitul tuturor , fi tot. Atracția mentală și emoțională și compatibilitatea dintre două persoane pot fi câteodată suficiente pentru a susține o relație sănătoasă și pasională. Dar este important sa recunoasteti importanta atractiei fizice si sa luati masurile necesare pentru a va asigura ca va faceti partea sa sa va aratati cat mai bine si sa fiti cei mai sanatosi pe care ii puteti fi - atat pentru dumneavoastra, cat si pentru sotiul dumneavoastra! Căsătoria are nevoie de puțin Spice? Sexy sau sex-foame - care descrie cel mai bine căsnicia ta? Dacă nu ezitați să răspundeți la aceasta din urmă, căsnicia dvs. are nevoie de unele TLC grave - și ne referim la îngrijirea delicată a varietății picante. Ia-o pe acest quiz pentru sex, pentru a afla cât de aventuros sau de minunat poate fi viața ta sexuală
