Un procent estimat de 23% dintre elevii de liceu și 8% dintre elevii de gimnaziu din Statele Unite fumează țigări. În fiecare zi, aproximativ 4.000 de tineri cu vârste cuprinse între 12 și 17 ani încep să fumeze țigări, iar aproximativ 1.140 de tineri devin fumători zilnic.
Fumatul este cea mai frecventă formă de consum de tutun, dar fumatul tutunului poate crește riscul de a dezvolta cancer pulmonar. Cancerul pulmonar este cauza principală a decesului provocat de cancer în Statele Unite și este, de asemenea, cea mai prevenită formă. Deoarece tutunul este cauza principală a cancerului pulmonar, cel mai bun mod de a preveni cancerul pulmonar este de a nu începe niciodată fumatul.
Utilizarea tutunului este mai frecventă la copiii care:
- au statut socio-economic scăzut
- Au prieteni sau membri ai familiei care folosesc tutun
- Au o lipsă de sprijin parental
- Au scoruri reduse la școală
- Au stima de sine mai mică
În plus, adolescenții care se implică în alte comportamente riscante activitățile sexuale cu risc crescut și consumul de alcool sau de droguri au o incidență mai mare a consumului de tutun.
Utilizarea tutunului: Influența copiilor dvs.
Vestea bună este că consumul de tutun este în declin. Procentul persoanelor care fumează țigări este la cel mai scăzut nivel de la începutul celui de-al doilea război mondial. Dar consumul de tutun este încă o problemă în rândul copiilor și al adolescenților.
Ca părinte, puteți fi una dintre cele mai mari influențe din viața copilului dumneavoastră. Prevenirea consumului de tutun este importantă pentru sănătatea copiilor dvs., nu numai pentru că poate reduce riscul de cancer pulmonar, dar și pentru că copiii care folosesc tutun au un risc mai mare de probleme respiratorii, consumul de alcool și consumul de droguri. sunt câteva sfaturi pentru a ajuta la prevenirea consumului de tutun în rândul copiilor dvs.:
Vorbiți despre acest lucru.
- Au discuții directe și regulate cu copiii dvs. despre riscurile asociate consumului de tutun. Începeți să vorbiți despre consumul de tutun atunci când copiii dvs. au vârste de 5 sau 6 ani și continuați să vorbiți despre aceasta în anii lor de adolescență. Fiți un bun exemplu
- Dacă utilizați tutun, faceți tot efortul pentru a renunța. să vă abțineți de la folosirea acestuia atunci când copiii dvs. sunt în jur. Păstrați tutunul la îndemâna copiilor dvs. și nu-i oferiți-i niciodată. Ajutați-i să planifice situații.
- Aflați dacă prietenii copiilor dvs. folosesc tutunul și învață strategiile copiilor pentru refuzarea tutunului dacă li se oferă . Este uneori dificil pentru copii să înțeleagă un risc cum ar fi cancerul pulmonar, care probabil nu se va produce de mulți ani. Stresul altor riscuri mai imediate, cum ar fi abilitățile sportive atletice, problemele de respirație, respirația urât mirositoare, hainele mirositoare și dinții pătrunși.
- A fi implicați în efortul de a-ți păstra copiii fără tutun îi pot ajuta să ducă o viață mai sănătoasă. Dacă aflați că copiii dvs. folosesc tutunul, luați o poziție pentru a le ajuta. Pediatrul dvs. vă poate ajuta să renunțați la strategiile de renunțare și există multe produse - inclusiv medicamente și plasturi de nicotină, gume, spray-uri, inhalatoare și pastile - care pot ajuta oamenii să renunțe la fumat.
