Sănătatea optimă a inimii pornește devreme - Centrul de sănătate a inimii -

Anonim

"Daca ajungeti la varsta mijlocie cu un profil optim, este vorba de fantana tinerilor pentru inima ta", a spus cercetatorul de plumb Dr. Donald Lloyd-Jones, presedintele medicinii preventive la In afara de diabet si hipertensiune arteriala, cercetatorii au analizat efectele altor doi factori de risc cardiovascular - colesterolul ridicat si fumatul - asupra sanatatii cardiace pe termen lung. Un profil sanatos inimii la mijlocul vietii "a eliminat in mod esential sansa ta de a dezvolta orice boala de inima peste durata de viata ramasa", a adaugat Lloyd-Jones. Acești factori de viață au avut o importanță mai mare decât vârsta, rasa sau sexul, au constatat cercetătorii. Boala cardiovasculară rămâne principala cauză a decesului pentru adulții din SUA

Cercetătorii au descoperit că un bărbat de 45 de ani, cu niveluri optime dintre acei factori de risc are o sansa de 1,4 la suta de a avea un eveniment inimii majore sau accident vascular cerebral in timpul vietii sale ramasi, a spus Lloyd-Jones. Contrast, ca cu un barbat de 45 de ani, care are doi sau mai multi factori de risc majore, riscul pe durata vietii va fi de 49,5% ", a spus el.

Numar similara a aparut pentru femei, negrii si albii, a spus el

Dar este o viata

de viata sanatoasa care se rasfata.

"Trebuie să facem o treabă mai bună de a face copiii și tinerii noștri la un început sănătos, astfel încât mai mulți dintre ei să poată ajunge la vârsta mijlocie cu factori de risc optimi", a spus Lloyd-Jones. Toți acești factori de risc pot fi preveniți sau, cel puțin, pot fi modificați prin stilul de viață. "

Dacă aveți unii dintre acești factori de risc, este foarte important să luați un medic și să îi controlați; schimbarea stilului de viata, a spus Lloyd-Jones.

Dar tratamentul merge doar atat de departe, a spus el. "Ea scade riscul, dar niciodată nu pune calul înapoi în hambar. Este important să fii tratat, dar e mai bine să nu ai dezvoltat niciodată acești factori de risc", a spus el. in cadrul studiului, echipa Lloyd-Jones a analizat 18 studii care au inclus un total de peste 250.000 de persoane in varsta de 44, 55 si 65 de ani si 75. Ei au fost in cautarea unor modele care s-ar putea sa nu fi fost parte a constatarilor initiale, dar ar putea duce la noi concluzii. Utilizarea celor patru factori de risc cardiovascular, cercetatorii au estimat riscurile de viata a bolilor cardiovasculare, infarct miocardic si accident vascular cerebral . Pentru persoanele cu vârsta de 55 de ani care au un profil de risc optim - tensiune arterială scăzută și niveluri de colesterol, nu fumat și nu diabetic - șansa de a avea probleme cardiovasculare până la vârsta de 80 a fost de 4,7 la sută pentru bărbați și de 6,4 la sută pentru femei. Cei cu doi sau mai mulți factori de risc au avut multe un risc mai mare de boli cardiovasculare - aproximativ 30 la suta pentru barbati si 21 la suta pentru femei, cercetatorii au descoperit.

Riscul pentru boli de inima sau atac de cord a fost de 3,6 la suta pentru barbati si mai putin de 1 la suta pentru femeile cu profile optime, in comparatie cu 37,5 la suta si 18,3 la suta, respectiv, pentru cei cu doi sau mai multi factori de risc, au remarcat.

Pentru accident vascular cerebral, un profil de risc optim a redus riscul la 2,3 la suta pentru barbati si 5,3 la suta pentru femei, comparativ cu 8,3 la suta pentru barbati si 10,7 la suta pentru femeile cu doi factori de risc, cercetatorii au calculat.

Dr. Gregg C. Fonarow, profesor de cardiologie la Universitatea California, Los Angeles, și un purtător de cuvânt al American Heart Association, a declarat că studiile demonstrează în mod constant că tensiunea arterială, nivelul de colesterol, statutul de fumat și starea diabetului sunt determinanții cheie ai riscului cardiovascular.

Acest nou studiu arata ca riscul cardiovascular pe toata durata vietii este similar pentru pacientii albi si negri, a spus el. Mai mult, la fiecare varsta, mai multi factori de risc cresc substantial riscul de viata a bolilor cardiovasculare, a adaugat el. "Fiecare adult, indiferent cat de tanar sau batran, trebuie sa fie constient de profilul lor de risc cardiovascular si sa ia masuri proactive pentru a obtine optima "Un raport din decembrie al American Heart Association a constatat că mai mult de două treimi din adulții americani și aproximativ o treime din copii sunt peste greutatea corporală ideală, iar celelalte straturi de grăsime au pus un efect asupra sănătății cardiovasculare", a declarat Fonarow. tulpină majoră pe inimă.

arrow