Mulți oameni iau multivitamine în fiecare zi, dar nu pot ajuta inimile oamenilor. Aflați mai multe despre acest nou studiu privind multivitaminele și sănătatea bărbaților.

Milioane de bărbați americani aruncă un multivitamin în fiecare zi, dar noi cercetări arată că pilulele câștigate "Mulți au crezut că bărbații cu statut nutrițional" sărac "la momentul inițial pot beneficia mai mult de utilizarea multivitaminelor pe termen lung asupra rezultatelor cardiovasculare; cu toate acestea, nu am reușit să ajutăm inima - chiar dacă alimentația omului lipsește. a se vedea orice dovezi pentru acest lucru in analiza noastra recenta, autorul studiului Howard Sesso, de la Brigham si Spitalul de femei din Boston, a declarat intr-un comunicat de presa spital.

Potrivit informatiilor de baza de la cercetatori, mai mult de jumatate din americanii mai in varsta iau multivitamine în fiecare zi. Cu toate acestea, numeroase studii prealabile au demonstrat puține dovezi privind beneficiile pentru sănătate.

În noua cercetare, Sesso și colegii săi au urmărit date dintr-un studiu în curs de desfășurare alcătuit din mai mult de 14 000 de medici americani de sex masculin cu vârsta peste 50 de ani. datele au constatat că administrarea de multivitamine nu a redus riscul de boală a bărbaților de peste 11 ani de urmărire.

Dar același lucru ar fi valabil și pentru bărbații care au avut o dietă relativ slabă, probabil lipsită de anumite substanțe nutritive? la noul raport, rezultatele au fost aceleași - utilizarea zilnică a multivitaminei a făcut

reduce riscul bolilor de inimă, chiar și în acest subset mai mult provocat de nutriție

Doi experți - unul cardiolog, un nutritionist - a avut oarecum diferente de opinii cu privire la constatarile, cu toate acestea. Acest studiu, ca si studiile anterioare, sugereaza ca utilizarea multivitaminelor nu reduce riscul de boli de inima - chiar si la barbatii cu nutritie slaba, a spus D r. Kevin Marzo. El este sef de cardiologie la NYU Winthrop-Spitalul Universitar din Mineola, NY Marzo considera ca multi americani considera multivitamine ca o "fixare rapida" pentru a indeparta problemele de sanatate.

Strategiile de prevenire pentru reducerea riscului bolilor de inima ar trebui sa se concentreze nu pe suplimentele dietetice, ci mai degraba pe exercitii fizice regulate si o dieta sanatoasa bogata in legume, cereale integrale si grasimi nesaturate, a spus el.

Stephanie Schiff, dietetician inregistrat la Spitalul Huntington din Huntington, NY, a avut o viziune diferita. > "Cel mai bun mod de a obține substanțe nutritive este din alimente întregi, dar uneori este benefic să luați un multivitamin pentru a preveni neajunsurile nutriționale", a spus ea.

Și Schiff consideră că - cel puțin pentru femei - lipsa nutrienților "De exemplu, a spus ea," unele studii indica faptul ca o deficienta de vitamina D poate fi un factor de risc pentru insuficienta cardiaca congestiva, hipertensiune arteriala, accidente vasculare cerebrale si infarct miocardic . "

Dar așa departe, studii care implica femei si multivitamine au avut rezultate mixte, a adaugat Schiff si ar putea fi nevoie de mai multe cercetari.

"Poate ca un fel de deficit nutritional poate fi responsabil pentru un risc crescut de aparitie a bolilor de inima la femei", a spus ea. Aceste studii nu neaparat dovedesc cauza si efectul, dar poate exista un fel de corelare. Cel mai bun mod de a afla ar fi pentru mai multe studii clinice randomizate cu dimensiuni mari de mostre care sa fie efectuate. "

Sesso a fost de acord. Avand in vedere prevalenta continua a consumului de multivitamine in SUA, ramane critica pentru noi sa inteleaga rolul sau pe statutul nutritional si alte rezultate pe termen lung de sanatate, prin intermediul studiilor clinice, a spus el. cu studiul

"Rezultatele acestui studiu nu sunt neapărat generalizabile pentru întreaga populație", a declarat Duffy MacKay, vicepresedinte senior al afacerilor științifice și de reglementare pentru Consiliul pentru Nutriție Responsabilă (CRN). Participantii la studiu au fost medici de sex masculin care, in medie, au avut o dieta sanatoasa decat populatia generala din SUA, care ar putea fi motivul pentru care cercetatorii nu au gasit nici un beneficiu suplimentar de la o interventie nutritionale.

Studiul a primit finantare de la Fundatia CRN, a subliniat MacKay.

"Pentru consumatori, principala provocare a acestui studiu este ca multivitamina nu este un panaceu, dar cel putin, avand in vedere deficitul de nutrienti din populatia noastra, aceasta poate umple in mod fiabil lipsurile de nutrienti."