Alegerea editorilor

Managementul Durerii

Anonim

FRIDAY, Feb 24, 2012 - Tennyson a scris: "Mai bine să fi iubit și să pierzi decât să nu fi iubit deloc .“ Dar dacă ați experimentat vreodată agonie de respingere romantică - și majoritatea oamenilor fac într-un anumit moment al vieții lor - poate că nu sunteți de acord cu poetul. Dar durerea emoțională pe care o considerăm o inimă zdrobită nu este doar o metafora. Experții descoperă că durerea asociată cu iubirea pierdută și alte tipuri de respingere socială are o legătură puternică cu durerile și durerile unui mușchi tras sau a unui deget răsturnat.

Dr. Naomi Eisenberger, cercetător la Universitatea din California - Los Angeles, și-a dat seama că ar putea exista o legătură între durerea fizică și durerea fizică atunci când ea și un coleg revizuiau imagini ale creierului de la oameni care au experimentat unul sau altul. "Stăteam una lângă alta și am observat cât de asemănătoare arătau cele două imagini ale creierului", a spus ea într-o declarație scrisă

. Într-o lucrare nouă publicată în Direcțiile curente în științele psihologice , Dr. Eisenberger analizează studiul acestei conexiuni. După cum se dovedește, anumite aspecte ale durerii fizice sunt prelucrate de aceeași regiune care gestionează durere de inima. În un studiu din 2011

, voluntarii care au fost recent importați au fost conectați la scanere IRM și au cerut să vizualizeze o imagine a foștilor lor în timp ce se gândeau să fie respinși. Apoi au suferit o stimulare termică concepută pentru a simula experiența de a vărsa cafea fierbinte pe brațele lor. Cercetătorii au descoperit că, atunci când participanții la studiu se gândeau la iubirea pierdută, răspunsurile creierului similare au fost evocate ca atunci când au fost în dureri fizice. Și, conform altor cercetări, dacă sunteți foarte sensibil la durerile fizice, puteți simți și mai mult respingerea socială. Deci, acest lucru înseamnă că puteți să vă arătați o aspirină și să vă ușurați suferința? Un alt studiu a constatat că persoanele care au luat Tylenol (acetaminofen) timp de trei săptămâni, apoi au participat la un joc video în care alți jucători i-au ignorat, au raportat mai puțin rău și mai puține sentimente de respingere comparativ cu cei care au luat placebo. Dar Eisenberger nu recomandă folosirea analgezicelor pentru a vă proteja sentimentele. "Cred că [respingerea] este probabil acolo pentru un motiv - să ne ținem legați de ceilalți", spune ea. În plus, fără acele sentimente intense de iubire și pierdere, ceea ce ar inspira poeți, dramaturgi, compozitori și alți artiști să-ți creezi capodoperele?

arrow