Cuprins:
Key Takeaways
Anumite tipuri de îmbrăcăminte pot agrava simptomele psoriazisului, totuși persoanele care suferă de psoriazis folosesc frecvent articole de îmbrăcăminte pentru a masca starea.
Materialele cum ar fi lâna și țesăturile sintetice pot declanșa apariția psoriazisului
Dacă sunteți unul dintre cei 7,5 milioane de persoane din Statele Unite care trăiesc cu psoriazis, actul simplu de îmbrăcare nu este întotdeauna atât de simplu. Opțiunile de îmbrăcăminte pot afecta mai mult decât stilul dvs. De fapt, ele pot ajuta la ușurarea sau exacerba simptomelor dvs. De exemplu, anumite tipuri de îmbrăcăminte pot agrava iritarea pielii și declanșează apariția de leziuni legate de psoriazis, dar cele care folosesc adesea psoriazis haine pentru a masca simptomele. Poate deveni un cerc vicios daca nu esti atent.
"Pacientii cu psoriazis au placi uscate, iritate, iritate, crapate sau zone ale pielii." Ca urmare, pielea va sangera usor ", spune Erin Boh, MD , Dr., Profesor si presedinte al dermatologiei la Scoala de Medicina a Universitatii Tulane din New Orleans. "Pentru că pielea este uscată, crăpată și se scurge uneori, hainele se vor lipi de zonele deschise, contribuind în continuare la sângerare."
Cum să scadă disconfortul cu îmbrăcămintea
Vestea bună este că există lucruri pe care pot face imbracaminte pentru a ajuta la gestionarea durerii, sangerarii si disconfortului asociat cu psoriazisul. Luați în considerare acești pași:
Alegeți bumbacul
- Comparativ cu alte țesături, bumbacul este mai puțin probabil să irită pielea sau să provoace supraîncălzirea. Așa că încercați să purtați îmbrăcăminte ușoară de bumbac lângă piele atunci când este posibil și evitați materiale cum ar fi lână și țesături sintetice. "Hainele sintetice nu respiră la fel de mult ca și bumbacul", spune dr. Boh. "Țesăturile sintetice sunt un pic mai rău, din cauză că ele cauzează retenție de căldură, precum și pentru că se lipesc de zonele deschise." Detergentul de spălare nu conține parfumuri.
- Detergentul de spălat poate afecta, de asemenea, psoriazisul. "Vă recomandăm să găsiți detergenți și produse de înmuiere fără țesături. Uneori produsele parfumate pot agrava psoriazisul", spune dr. Bruce Bebo, fost director de cercetare al Fundației Naționale pentru Psoriazis. Detergenții lichizi pot fi preferabili față de detergenții solizi, se adaugă lui Boh, deoarece se dizolvă mai bine și particulele de detergent pot fi mai puțin susceptibile de a rămâne la îmbrăcăminte. Pregătiți o baie de sare rocă. si pentru a ajuta la hidratarea pielii ", spune Dr. Boh. "Pentru a pregăti, adăugați două cești de sare de rocă într-o cada de apă cu adevărat caldă. Înmuiați timp de 10 până la 15 minute și clătiți. Nu utilizați săpun. Înainte de a vă lăsa uscată, aplicați un hidratant sau o rețetă actuală.
- Du-te în pace Îmbrăcămintea tare poate agrava simptomele psoriazisului. "Confortul este o problemă foarte importantă pentru cei cu psoriazis. Dacă un articol de îmbrăcăminte este prea strâns, de exemplu, și se freacă de o leziune existentă, poate provoca mai multă durere sau irita durerea", spune Dr. Bebo, care este acum vicepresedinte executiv al cercetarii pentru Societatea Nationala de Scleroza Multipla.
si modelele de obicei ascunde fulgii mai bine decat culorile inchise - Rochia pentru a-ti ascunde psoriazisul Un sondaj al Fundatiei Nationala pentru Psoriazis a constatat ca 40 la suta dintre pacienti au raportat ca isi aleg hainele pentru a-si ascunde psoriazisul. În zilele în care nu doriți să vă ocupați de reacțiile străinilor, purtați o cămașă cu mâneci lungi, pantaloni cu lungime întreagă și o eșarfă așezată strategic vor reduce numărul de ochi nedoriți. Dar țineți cont de faptul că acoperirea poate contribui la reținerea căldurii, deci alegeți țesături cu înțelepciune.
- De asemenea, rețineți că, pe măsură ce vă tratați starea pielii, nivelul dvs. de confort cu purtarea diferitelor tipuri de îmbrăcăminte poate crește. "Există o serie de terapii disponibile acum pentru a trata psoriazisul, astfel încât persoanele cu această tulburare să poată avea pielea care apare normal, scutirea de dureri la nivelul articulațiilor și a pielii și arată bine - toate acestea vor permite pacienților să poarte orice tip de îmbrăcăminte pe care o doresc - inclusiv costume de baie, pantaloni scurți sau niciunul ", spune Boh.
