JOI, 16 mai 2013 (HealthDay News) - Barbatii care se incadreaza fizic in varsta mijlocie au un risc mai mic de a dezvolta si de a muri de la anumite tipuri de cancer , potrivit unui nou studiu.
"Fitness este un predictor uriaș al riscului [cancerului]", a declarat Dr. Susan Lakoski, profesor asistent de medicină internă la Universitatea din Vermont, în Burlington. "Trebuie să fii pregătit să te protejezi împotriva diagnosticului de cancer la vârste mai înaintate."
Bărbații care se potriveau în anii '40, 50 și 60 au fost mai puțin probabil decenii mai târziu să obțină cancer pulmonar sau colorectal, a aflat ea. Cei care se potriveau erau, de asemenea, mai puțin susceptibili de a muri din cauza cancerului de prostată, plămân sau colorectal.
Este programată să prezinte cercetările sale, susținute de Institutul Național al Cancerului din Statele Unite, la 2 iunie, la reuniunea anuală a Societății Americane de Oncologie Clinică In timp ce alte studii au descoperit ca activitatea fizica protejeaza impotriva anumitor forme de cancer, Lakoski a spus ca mai putine studii au analizat importanta aptitudinii de a anticipa daca barbatii se vor dezvolta sau vor muri din cauza cancerului.
Pentru studiu, Lakoski si colegii ei evaluat mai mult de 17.000 de oameni care au avut o singura evaluare cardiovasculara de fitness, ca parte a unui examen de sanatate preventiva la Cooper Clinic, in Dallas, atunci cand au fost in medie, in medie.
Barbatii au mers pe un banda de alergare sub un regim de schimbare a vitezei și înclinați-vă. Rezultatele au fost clasificate in cinci grupe, de la cel mai mic nivel de fitness la cel mai inalt nivel.
Ulterior, cercetatorii au analizat datele Medicare pentru a identifica participantii care au dezvoltat trei tipuri comune de cancer in randul barbatilor americani - pulmonar, colorectal sau prostata. > Perioada medie de urmărire a fost de 20 până la 25 de ani. In timpul acestei perioade, 2332 de barbati au dezvoltat cancer de prostata, 276 au dezvoltat cancer colorectal si 277 au dezvoltat cancer pulmonar.
In timpul urmaririi, 769 de oameni au murit - 347 de cancer, 159 de boli cardiace si 263 de alte cauze. Bărbații care se potriveau cel mai bine testului de alergare, comparativ cu cei mai mici, aveau un risc de cancer pulmonar cu 68% mai mic și un risc de cancer colorectal cu 38% mai mic. Riscul lor de cancer de prostata nu a scazut odata cu cresterea capacitatii de fitness, dar riscul de deces din aceasta a facut. Chiar si o mica imbunatatire a sanatatii a ajutat, au descoperit cercetatorii. De exemplu, un barbat in varsta de 50 de ani care a crescut capacitatea de fitness, astfel incat ar putea dura trei minute mai mult pe banda de alergat, a spus Lakoski, ar putea reduce riscul de deces cu cancer cu 14%, iar riscul de deces al bolilor cardiace cu 23%. a crescut riscul de cancer si boli de inima, chiar si la barbatii care nu au fost obezi, cercetatorii au descoperit
Ei au luat in considerare si alti factori care ar putea creste riscul, cum ar fi varsta si obiceiurile de fumat. Lakoski a spus: "Nu trebuie să fii foarte potrivit pentru a obține protecție". Cea mai mare protecție împotriva cancerului și a bolilor de inimă a fost găsită în mutarea din grupul cel mai puțin adecvat.
Și cât de improprii erau acei bărbați? Bărbații din grupul celor mai puțin potriviți, care au fost de 40 până la 49 de ani când au făcut testul, ar putea să meargă pe banda de alergare mai puțin de 13,5 minute. Cei între 50 și 59 au durat mai puțin de 11 minute. Cei 60 de ani și cei mai în vârstă din grupul celor mai puțini potriviți au durat mai puțin de 7,5 minute.
Constatările au sens, a spus Colleen Doyle, directorul nutriției și activității fizice pentru Societatea Americană de Cancer. cât de mult a făcut acești băieți în timp, este logic ca cele mai potrivite să aibă rezultate mai bune legate de cancer - deoarece sunt probabil cele mai active ". In timp ce noua cercetare nu a gasit o legatura intre nivelurile de fitness si un diagnostic de cancer de prostata, o recenta revizuire a altor studii publicate arata o reducere modesta a acestui risc, a spus Doyle.
Lakoski nu poate explica efectele protectoare ale fitness pentru sigur, dar poate specula. Stim ca fitness-ul moduleaza mai multe cai importante, de asemenea, legate de riscul de cancer, a spus ea. Acestea includ, printre alte căi, reducerea inflamației și deteriorării oxidative în celule, a spus ea.
Doyle a fost de acord că probabil există multe mecanisme de lucru. Activitatea poate imbunatati functionarea sistemului imunitar, de exemplu, si ajuta la controlul greutatii, iar aceasta poate scadea inflamatia, a spus ea.
Pentru a obtine o capacitate cardiovasculara si a reduce riscul de cancer, trebuie sa fie moderat activ 150 minute pe saptamana sau activ activ timp de 75 minute , sau o combinație, a recomandat Doyle.
Deoarece acest studiu este prezentat la o întâlnire medicală, datele și concluziile trebuie privite ca fiind preliminare până când sunt publicate într-un jurnal revizuit de către colegii.
Lakoski a găsit o legătură între fitness și protecția împotriva cancerului, nu cauza și efectul. De asemenea, ea nu poate spune dacă rezultatele se vor aplica femeilor. Ea speră să studieze următoarea.
