Salutând un copil în lume este una dintre cele mai vesele ocazii ale vieții, dar este și unul dintre cele mai schimbate evenimente pe care o persoană sau cuplu o pot confrunta. Și dacă mama sau tata se luptă cu depresia, este important să țineți cont de modul în care vă va afecta gravitatea și depresia și apoi să veniți cu un plan pentru a face față noilor provocări viitoare.
Când un partener are depresie, există multe lucruri de luat în considerare înainte de a avea un copil. Pentru femei, modificările hormonale care rezultă în timpul și după sarcină pot afecta chimia creierului responsabilă pentru starea de spirit și emoțiile, potrivit Oficiului pentru Sănătatea Femeilor al Departamentului de Sănătate și Servicii Umane din S.U.A. În plus, pentru toate acele dulci și zgârieturi dulci, un bebeluș poate fi, de asemenea, un factor de stres pentru orice relație care poate declanșa simptomele depresiei.
"A avea un copil adaugă elemente de stres la o relație, deoarece schimbă dinamica" Alan J. Gelenberg, MD, psihiatru și profesor la Shively / Tan și președinte al departamentului de psihiatrie de la Centrul Medical Milton S. Hershey din cadrul Universității Penn State. "Daca adaugi la aceasta povara ca un partener este deprimat sau are o probabilitate de a deveni depresiv, exista o dinamica adversa suplimentara."
Depresia, genele si hormonii
Depresia are o componenta genetica si parintii se pot ingrijora ca copilul lor va avea un risc crescut de a dezvolta depresie mai târziu în viață. Școala de Medicină a Universității Stanford spune că copiii unui părinte cu depresie sunt de aproximativ două până la de trei ori mai susceptibili de a suferi de depresie decât populația generală. "Nu avem toate răspunsurile despre genetica tulburărilor de dispoziție, dar există in mod evident, asociatii genetice, Dr. Gelenberg spune.
Schimbarile in nivelurile hormonului mamei o data nasterea unui copil pot declansa depresia postpartum, chiar si la femeile care nu au prezentat anterior simptome de depresie. Este esențial ca partenerul ei să fie conștient de simptomele depresiei postpartum și să-și apeleze la un medic dacă apar, deoarece mama însăși nu știe ce se întâmplă, spune Gelenberg.
Pregătirea pentru sugari și schimbările în depresie
Pentru o experiență de sarcină pozitivă, asigurați-vă că dumneavoastră și partenerul dvs. sunteți pregătiți și că aveți ajutor de așteptare în aripi. "Este nevoie de un sat, iar in caz de sarcina si depresie, este nevoie de cateva persoane in acel sat", spune Gelenberg.
Mamele care urmeaza trebuie sa anticipeze ca partenerii lor nu sint intotdeauna capabili sa faca ceea ce au nevoie, cum ar fi aducerea cina la domiciliu sau fuga pentru scutece. Aveți o listă de alte persoane gata să vă ajute. Partenerul nedeteriorat trebuie, de asemenea, să aibă acces la un medic care este disponibil în cazul apariției simptomelor de depresie. Gelenberg spune că ar putea fi, de asemenea, o idee bună pentru partenerul nedepistat să aibă propriul său terapeut ca pe o ieșire pentru a face față.
Modul în care depresia este gestionată în timpul sarcinii
Femeile cu depresie care se gândesc la sarcină ar trebui să discute intențiile lor cu medicul lor să vorbească despre medicamente și cum ar putea afecta un copil în curs de dezvoltare. Cel mai important, spune Gelenberg, este de a menține depresia mamei sub control în timpul și după sarcină, chiar dacă aceasta înseamnă să continuați să luați medicamente antidepresive.
Riscurile depresiei netratate la femeile gravide sunt semnificative. Bebelușii născuți de mamele care suferă de depresie netratată sunt mai predispuși să aibă greutate mică la naștere și naștere prematură, potrivit unei revizuiri publicate în revista Cancer Family Medicine din martie 2014. De asemenea, pe măsură ce acești copii cresc, sunt mai susceptibili să sufere de probleme cognitive, sociale și emoționale.
"Dacă o femeie cu depresie poate efectua o sarcină fără medicamente, aceasta este întotdeauna cea mai bună", spune Gelenberg. Dar riscurile antidepresivelor sunt minime "în comparație cu riscurile de depresie. Deoarece medicamentele antidepresive pot fi transmise copilului în laptele matern, mamele insarcinate trebuie sa discute cu medicul lor daca alăptarea este potrivita si pentru ei, spune el.
Sosirea unui nou copil poate aduce o bucurie extraordinară, care poate fi un impuls pentru cineva care suferă de tulburări de dispoziție. Cu toate acestea, Gelenberg spune că stresul de a avea un copil poate declanșa, de asemenea, simptomele depresiei și că ambii parteneri ar trebui să fie realiști și pregătiți în cazul unui episod depresiv.
