Gâtul dvs. este o componentă vitală dar vulnerabilă, care este în mod special predispusă la durere și vătămări cauzate de accidente, sporturi competitive și lifting grele. Necazul gâtului: cauze obișnuite ale durerii gâtului
Orice leziune care pune stresul sau presiunea asupra gâtului are potențialul de a provoca dureri de gât.
Cauzele generale ale traumatismelor gâtului includ:
Accidente auto,
- Cădere
- Ridicarea obiectelor grele
- Activități repetitive, cum ar fi lucrul la un computer
- Obiecte care se încadrează
- Sporturi, cum ar fi fotbal, călărie și hochei
- > În funcție de tipul de vătămare pe care o suferiți, vătămarea sau întinderea gâtului poate duce la dureri de gât, dureri de cap, dureri la umăr și amorțeală sau furnicături la nivelul brațelor și picioarelor.
- Mai multe tipuri specifice de leziuni care duc la dureri de gat includ:
Whiplash.
Whiplash, care este, de obicei, din cauza unui accident care face ca capul sa se miste violent, se crede a fi cel mai frecvent tip de leziuni ale gatului. În bătăi de cap, deteriorarea țesuturilor moi din gât, inclusiv mușchii, ligamentele și nervii, poate duce la o varietate de simptome, cum ar fi dureri și rigiditate la nivelul gâtului, dureri de cap, amețeli și furnicături, amorțeală sau slăbiciune la nivelul gâtului și
- Tulburare repetitivă Poziționarea slabă sau menținerea unei poziții ciudate în timp ce lucrați la calculator, dormind pe o pernă necorespunzătoare sau citit în pat poate provoca tensionarea mușchilor din gât. De-a lungul timpului, această tulpină musculară poate duce la dureri la nivelul gâtului.
- Răsturnări și tulpini. Anumite leziuni, în special rănile legate de sport, pot provoca tulburări musculare și entorse ligamentale la nivelul gâtului. Acest tip de leziune, de obicei, are ca rezultat dureri de gât care sunt agravate de activitate. Cu ajutorul medicamentelor de odihnă și antiinflamatoare, cum ar fi ibuprofenul și naproxenul, entorsele și tulpinile de gât se vindecă de-a lungul timpului.
- Un prejudiciu legat de sport, care poate provoca dureri la nivelul gâtului, de asemenea, cunoscut ca un prejudiciu "stinger" sau "arzător". Un nerv ciupit sau compromis în gât poate produce senzații ascuțite de fotografiere în gât și brațe. Simptomele nervului simptomelor se desprind destul de repede. Leziunile discului
- Dacă o vătămare, cum ar fi ridicarea greoaie, are ca rezultat deteriorarea discului vertebral, nervii din gât pot deveni iritați, în interiorul picioarelor Fractură vertebrală
- Unele leziuni pot provoca ruperea sau ruperea unei vertebre la nivelul gâtului. Acest tip de leziune a gâtului este întotdeauna o urgență medicală, deoarece o fractură a coloanei vertebrale poate deteriora măduva spinării, ducând la paralizie sau chiar la moarte. Leziuni ale măduvei spinării
- O rănire a gâtului poate duce la deteriorarea măduvei spinării dacă accidentul suficient de severe pentru a perturba oasele vertebrale concepute pentru a proteja măduva spinării. Deoarece măduva spinării este formată din elemente nervoase esențiale, leziunile măduvei spinării pot provoca paralizie parțială sau completă și chiar moartea. Accidentele auto, rănile legate de sport și rănile la scufundări pot dăuna măduvei spinării. Leziunile gâtului: Prevenirea Smarts
- Leziunile gâtului pot duce la dureri minore care se îmbunătățesc cu timpul sau pot provoca devastări, consecințe. Pentru a vă reduce riscul de rănire a gâtului: Purtați întotdeauna o centură de siguranță
Nu beți niciodată și nu conduceți.
Puneți picioarele mai întâi, mai degrabă decât scufundați, în apele necunoscute, pentru a evita lovirea capului și a gâtului pe teren puțin adânc.
- Practicați-vă cu prudență atunci când purtați o cască atunci când operează un vehicul cu motocicletă sau pe tot terenul.
- În sporturile de contact, evitați coliziunea în altă persoană cu capul dvs.
- Nu durează decât o secundă pentru a vă răni gâtul poate dura luni sau ani pentru a recâștiga funcția, dacă este deloc. Acordând atenție acestor sfaturi privind prevenirea vătămării gâtului, puteți face toate diferențele.
