Cuprins:
- American Journal of Cardiology
- Unii medici vor instrui pacienții să reia activitatea sexuală fără limitări. "Dacă pot participa la o activitate fizică ușoară (mergând doi blocuri de oraș într-un ritm ușor), atunci pot relua activitatea sexuală", spune Pollock. "Subliniez, de asemenea, că participarea la activitatea sexuală nu crește în niciun caz șansa lor pentru un eveniment cardiac repetat."
Un atac de cord are un impact asupra tuturor aspectelor vieții tale, inclusiv a relațiilor romantice. Dar asta nu înseamnă că trebuie să te lași la revedere pentru intimitate pentru totdeauna. De fapt, sexul după un atac de cord este posibil și chiar puternic încurajat de către cardiologi. "În mod obișnuit, după ce am de gând să mor?", A doua întrebare despre mintea unui pacient este "Pot să fac sex"? Jeremy Pollock, MD, cardiolog la Universitatea din Maryland St. Joseph Medical Center din Towson.
Răspunsul său este întotdeauna un "da".
Bineînțeles că poate durează timp pentru a vă reîntoarce în rutina obișnuită după un astfel de eveniment cardiac sever.
Un studiu publicat în octombrie 2016 în jurnalul
JAMA Cardiology a descoperit o afectare a funcției sexuale - de la scăderea plăcerii fizice la întreruperea activității sexuale obișnuite - atac. În special, funcția sexuală afectată a apărut la o rată mai mare decât incidența depresiei, chiar dacă furnizorii de asistență medicală au abordat rar această constatare, în special la pacienții de sex feminin. Pollock spune ca majoritatea medicilor se simt foarte inconfortabil vorbind despre sex cu pacientii lor, iar pacientii se simt, de asemenea, incomod, crescand - mai ales dupa un atac de cord. În consecință, pacienții se simt frică sau ezită să-și reia activitatea sexuală, care pot contribui rapid la depresie după un atac de cord. RELATED: Heart Attack and Depression Link
să fie una dintre cele mai bune modalități de combatere a depresiei după un eveniment cardiac. "Intimitatea este de fapt un lucru foarte sanatos", spune Rachel Bond, MD, director asociat al sănătății cardiace a femeilor la Spitalul Lenox Hill din New York City. "El ameliorează stresul și anxietatea și promovează bunăstarea emoțională - toate lucrurile care contribuie la o inimă sănătoasă".
Exista și cercetări care să demonstreze acest lucru: Rami Kahwash, MD, cardiolog la Universitatea de Stat din Ohio Ross Heart Hospital din Columbus , spune că sexul a redus riscurile de boli cardiovasculare la jumătate, potrivit unui studiu publicat în
American Journal of Cardiology
.
De asemenea, cercetările arată că sexul: Reduce stresul de sanatate
Reduce tensiunea arteriala
- Intimitatea, de asemenea, restabileste normalitatea, spune Suzanne Steinbaum, DO, un cardiolog si purtator de cuvant al Go Red pentru femeile cu sediul in New York City. "A avea o legătură intimă între parteneri este o parte importantă a calității vieții și a vindecării. Pe langa serotonina si oxitocina - "simt bine hormonii" - legatura si legatura intre parteneri fac parte din procesul de vindecare ", spune Dr. Steinbaum. Și, relațiile sănătoase duc la rezultate mai bune, adaugă ea.
- Care sunt riscurile unui eveniment repetat?
- În ciuda dovezilor, după ce se confruntă cu vulnerabilitatea unui atac de cord, unii ar putea găsi încă gândul intimității prea riscante , din teama ca exercitiile fizice sau stamina necesare in sex vor provoca un alt atac. Dar Bryant H. Nguyen, MD, un cardiolog cu Spitalul Sharp Grossmont care are sediul in San Diego, spune ca exista putine limitari privind intimitatea pacientilor cu conditii cardiace: daca pacientul se simte bine si este activ fizic, activitatea sexuala nu creste riscul de atac de cord sau alte afectiuni cardiace
"Daca un pacient tocmai a avut un eveniment cardiac, ii instruiesc sa raporteze orice simptome , cum ar fi scurtarea respirației, dureri în piept sau palpitații, atunci când sunt asociate cu intimitatea sau cu orice altă activitate fizică ", spune dr. Nguyen.
Unii medici vor instrui pacienții să reia activitatea sexuală fără limitări. "Dacă pot participa la o activitate fizică ușoară (mergând doi blocuri de oraș într-un ritm ușor), atunci pot relua activitatea sexuală", spune Pollock. "Subliniez, de asemenea, că participarea la activitatea sexuală nu crește în niciun caz șansa lor pentru un eveniment cardiac repetat."
Dr. Bond este de acord că riscul unui atac de cord sau al decesului din cauza activității sexuale este extrem de scăzut, dar puteți face ceva. "Spun pacienților mei că pot reduce riscul prin îmbunătățirea rezistenței lor", spune ea.
Ușor de intimitate după un atac de cord și de a vorbi cu medicul dumneavoastră
Într-un atac de cord, unii pacienți suferă afectarea mușchiului cardiac. In cazul in care este cazul, activitatea fizica a pacientului - inclusiv intimitatea - ar trebui sa fie sever limitata, in functie Oyidie Igbokidi, MD, un cardiolog interventionala la CHI St. Vincent Heart Institute din Hot Springs, Arkansas. după un atac de cord și dacă funcția pompei este scăzută, atunci ei nu vor putea să se angajeze într-o activitate fizică neobișnuită fără a risca mai multe daune ", spune dr. Igbokidi. Pentru cei care nu au deteriorat muschiul inimii - de exemplu, un pacient care are un stent inserat si o functie normala de pompare a inimii - Igbokidi spune ca de obicei nu necesita activitate fizica in primele 48 de ore dupa stenting. cel mai important, iar tu ar trebui sa vorbesti cu medicul tau despre ce nivel de activitate este considerat sigur, spune Jennifer Haythe, MD, o Cardiologist ColumbiaDoctors si codirector al Centrului de femei pentru sanatatea cardiovasculara la Columbia Medical Center din New York. Pacientii cu siguranta pot astepta cateva saptamani pentru a-si recupera atacurile de inima, dar atunci ar trebui sa se simta confortabil sa faca sex cu partenerul lor, Dr. Haythe spune. "Sunt multe etape de intimitate si sfatuiesc pacientii sa mearga lent daca sunt nervoși, demonstrând că nu au semne sau simptome de angină pectorală. "
Odată ce sunteți confortabil și încrezător, nu există nici un motiv să vă refuzați - sau partenerul dvs. - inima hea Al treilea beneficiu de sex. "Intimitatea face parte din ceea ce oferă bucurie pentru noi toți. Dacă luați asta, luați bucurie ", spune Igbokidi.
