Obtinerea unui diagnostic precis al tulburarii bipolare este doar prima etapa intr-o calatorie pe viata de a invata sa gestionezi simptomele bipolare cu diferite forme de tratament bipolar - și medicul dumneavoastră va fi acolo la fiecare pas, jucând un rol esențial în a vă ajuta să câștigați și să vă mențineți controlul asupra bolii dvs.
Relația pacient-medic
Tratamentul bipolar implică adesea multe aspecte, inclusiv luarea de medicamente, participarea la terapie și modificarea stilului de viață. Deoarece tratarea și gestionarea stării dumneavoastră se va extinde pe parcursul mai multor ani, găsirea unui medic în care puteți avea încredere este esențială. Primul pas cu un pacient cu orice boala cronica este construirea unei relatii de incredere, profesionale. Pentru a avea o relatie medic-pacient functionale, medicii trebuie sa se angajeze pacientul si sa le faca parteneri in deciziile de tratament, spune Stephen Pariser, MD , un profesor emerit de psihiatrie la Universitatea de Stat din Ohio, Colegiul de Medicina din Columbus.
A fi capabil sa discute liber simptomele bipolare, tratamentele si problemele legate de boala este critica, spune Dr. Pariser. persoanele care suferă de tulburare bipolară, astfel încât trebuie să vă simțiți confortabil exprimându-vă deschis temerile, gândurile și preocupările cu medicul dumneavoastră.
Atunci când alegeți un medic, luați în considerare tipul de abordare pe care practicantul o folosește pentru a trata tulburarea bipolară și decide dacă se potrivește Evaluați planul propus de tratament bipolar și cât de confortabil și dispus de medic este de a discuta despre preocupările dvs. despre acesta, inclusiv despre efectele secundare ale medicamentelor bipolare ". nu sunt nerezonabile pentru ca oamenii să caute într-un furnizor ", spune Pariser. Poți - și ar trebui - să faci un magazin pentru a te asigura că găsești un doctor al cărui filosofie se aliniază cu al tău.
Căutați un medic care vă permite să aveți libertatea de a vorbi deschis și confortabil despre subiecte sensibile, precum și libertatea de a căuta tratament de la un alt furnizor, dacă aceasta este preferința dvs., recomandă Depression and Bipolar Support Alliance. De asemenea, trebuie să vă simțiți respectați și siguri că medicul dumneavoastră păstrează intimitatea în privința sănătății dvs.
Dezvoltarea planului de tratament
Împreună, dumneavoastră și medicul dumneavoastră veți stabili cea mai bună abordare a tratamentului simptomelor bipolare, fie că este vorba de medicamente bipolare metode. Opțiunile de tratament bipolar includ:
- Antipsihotice, stabilizatoare de dispoziție și alte medicamente bipolare
- Diferite forme de terapie, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală, terapia familială, psihoeducația de a preda oamenilor despre boală și terapia interpersonală pentru a îmbunătăți relațiile
- Terapia electroconvulsivă, care utilizează curenții electrici pentru a ajuta la gestionarea episoadelor depresive
Cel mai eficient plan de tratament bipolar va fi diferit pentru toată lumea și poate fi necesar să încercați mai multe combinații pentru a găsi cea mai bună abordare pentru boala dumneavoastră. Unii oameni sunt capabili să-și administreze simptomele doar cu medicamente, în timp ce alții au nevoie de terapie pentru a afla mai multe despre boală și cum să facă față cu ea. "Există pacienți care, în afară de partea educativă, nu au nevoie de prea multă psihoterapie", spune Pariser. De fapt, unii oameni ar putea să nu aibă nevoie de nici o psihoterapie.
Pentru că tratamentul bipolar este atât de individualizat, vrei un doctor care să se potrivească cu nevoile tale și cu care te simți încrezător să lucrezi. Planul dvs. de tratament nu trebuie să vizeze acceptarea ordinelor medicului. În schimb, ar trebui să fie rezultatul unei relații de colaborare.
Dincolo de cabinetul medicului
Influența medicului trebuie să se extindă în afara cabinetului medical. Modificările stilului de viață pot fi necesare pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți simptomele bipolare, iar medicul dumneavoastră vă va îndruma în această parte integrantă a planului dumneavoastră de tratament bipolar. Acesta include:
- Consumul unei alimentații sănătoase
- Obținerea unui exercițiu regulat
- Evitarea consumului de alcool, a fumatului și a consumului de droguri
- Administrarea stresului
- Stabilirea unui program regulat de somn
Medicul dumneavoastră este de asemenea o resursă excelentă pentru recomandări pentru sprijinirea bolilor bipolare grupuri din zona dvs. "Grupurile de sprijin pot fi de ajutor", spune Pariser. "Unii oameni le găsesc o sursă de confort." Desigur, ceea ce funcționează pentru unii poate să nu funcționeze pentru alții. "Trebuie să respectați individualitatea fiecărei persoane", adaugă Pariser. Dacă sunteți deschis la idee, faceți o încercare, spune el, dar dacă este potrivit pentru dvs. ar trebui să fie decizia ta.
Tratamentul bipolar implică mai mult decât luarea de medicamente și participarea la o verificare anuală - devine un stil de viață, din care medicul dumneavoastră este o parte importantă. O relație bună cu medicul vă va ajuta să vă controlați simptomele bipolare.
