Miercuri, 23 octombrie 2012 - Copii Amish sunt mai activi fizic decat copii non-Amish, oferind probabil protectie pe termen lung impotriva diabetului zaharat de tip 2, Universitatea din Maryland Scoala de Medicina Cercetatori Cand copiii Amish din Lancaster County, Pa., au fost comparati cu copiii albi care nu locuiesc in comunitatile rurale din apropiere, cercetatorii au descoperit ca copiii Amish au fost de doua ori mai activi din punct de vedere fizic, petrecând 34 de minute mai mult pe zi în activitatea fizică ușoară, plus încă 53 de minute pe zi, în activități fizice moderate până la viguroase. Nivelurile mai mari de activitate au fost corelate și cu indicele de masă corporală inferior, o măsură obeză frecvent utilizată. Cercetările anterioare arată că în timp ce adulții Amish sunt la fel de obeze și non-americani, aceștia au jumătate din rata diabetului de tip 2. Cercetătorul de plumb, Soren Snitker, MD, dr., Spune că acest nou studiu sugerează că Amish câștigă mai târziu în greutate, ceea ce ar putea scădea riscul de diabet pe termen lung. Numarul de ani in care este obisnuita este un factor de risc pentru diabet zaharat, indiferent de varsta unei persoane, explica cercetatorii, motiv pentru care ratele obezitatii non-americane din copilarie cresc, asa ca au rate de diabet de tip 2 in randul adolescentilor si 20 de ani.
Toți americanii pot învăța de la Amish, spune Snitker, și se concentrează pe a deveni mai activi din punct de vedere fizic. "S-ar putea să învățăm ceva din atitudinea amishului", a spus el într-o comunicat. "Dacă copiii sunt activi fizic sau nu depinde foarte mult de opțiunile pe care le fac părinții lor, facilitează activități fizice exigente pentru copiii lor sau le permite să petreacă mult timp jucând jocuri electronice sau vizionând emisiuni de televiziune?"
Pentru că județul Lancaster , Pa., Amish evită elementele vieții moderne, inclusiv energia electrică și mașinile, și trăiesc în zonele rurale, rămân active prin mersul la școală, joacă cu prietenii și lucrează în jurul casei sau în fermă. Spre deosebire de copiii non-Amish din mediul rural, Amish nu folosesc calculatoare, televizoare sau jocuri electronice, ceea ce reduce semnificativ timpul sedentar. "Stilul de viață Amish afectează întreaga familie, implicând Ordinul Vechi Amish (OOA ) copiii din treburile casnice sau din agricultură de la o vârstă fragedă ", spun cercetătorii. "Copiii OOA, de asemenea, par să petreacă o perioadă substanțială de timp în jocul în aer liber cu frații și vecinii lor, facilitată de dimensiunea mare a familiei nucleare OOA Amish … Copiii OOA frecventează casele școlare de o cameră și aproape întotdeauna se duc afară pentru vacanță. cei mai tineri studenți OOA folosesc transportul activ pentru a ajunge la școală, în general mergând într-un grup. "
Pentru a contrasta, copiii non-americani aproape aproape întotdeauna călătoresc la școală cu autobuzul sau mașina și petrec ore pe zi în fața televizoarelor, computere și jocuri video. Numeroase studii au asociat mai puțin timp TV cu o greutate mai sănătoasă, o atenție sporită și chiar o viață mai lungă.
TELL US: Aceste constatări vă vor motiva să deveniți mai activi din punct de vedere fizic? (Notă: utilizatorii de dispozitive mobile nu vor putea comenta.)
