Alegerea editorilor

Sănătatea digestivă

Cuprins:

Anonim

Nu toate bacteriile sunt rele pentru tine. Unii, ca și trilioanele de bug-uri din sistemul nostru digestiv, ne ajută să digerăm alimentele, să oprim creșterea organismelor dăunătoare și să stimuleze sistemul nostru imunitar. Atunci cand echilibrul acestor bacterii intestinale este modificat, cu toate acestea, poate provoca iritatii intestinale sau mai rau.

"Bacteriile intestinului ne ajuta sa descompunem si sa absorbit nutrientii … si in viata timpurie ajuta sistemul imunitar sa se dezvolte normal" a declarat Kirsten Tillisch, profesor asociat de medicina in divizia de boli digestive la UCLA David Geffen Scoala de Medicina. "Bacteriile bune" ajută la menținerea bacteriilor patogene la loc. Atunci cand este in afara rahatului, oamenii pot avea simptome de balonare, diaree si disconfort. "" Avem un fel de ecosistem in tractul digestiv cu tone de organisme vii ", a spus Stephen Wangen, MD, de la IBS Treatment Centru în Seattle. "Toate lucrurile pe care le consumăm au ​​un impact asupra ecosistemului și, atunci când acesta este în afara echilibrului, poate provoca o mulțime de probleme."

Cercetătorii continuă să investigheze rolul bacteriilor intestinului dincolo de digestie și nutriție. Următoarea este o analiză selectivă a studiilor recente care sugerează legături cu activitatea creierului, autismul și obezitatea.

"Gut Feelings"

Dr. Tillisch si colegii sai de la UCLA au analizat o conexiune creier-intestin intr-un mic studiu publicat in acest an in revista Gastroenterology. Cercetatorii au impartit 36 ​​de femei sanatoase cu varste cuprinse intre 18 si 55 de ani in trei grupuri: un grup a mancat un iaurt cu un amestec de probiotice sau bacterii bune, de doua ori pe zi timp de patru saptamani, un alt grup a mancat un produs lactat care arata si gustat ca iaurt dar nu aveau probiotice, iar cel de-al treilea nu consuma niciun produs.

Femeilor li sa cerut sa se potriveasca imaginilor fetelor speriate sau furioase cu alte imagini ale fetelor. Exprimarea imagistică prin rezonanță magnetică funcțională (fMRI) a creierului feminin a arătat diferențe clare în nivelul activității creierului. Femeile care au consumat iaurtul probiotic au redus activitatea în zonele creierului asociate emoțiilor, cunoașterii și senzațiilor interne ale corpului. Rezultatele sugerează că legătura dintre intestin și creier este "o stradă cu două sensuri", a spus Tillisch într-o declarație de presă. "Mulți dintre noi au un recipient de iaurt în frigiderul nostru, pe care îl putem mânca pentru plăcere, pentru calciu sau pentru că credem că ar putea ajuta sănătatea noastră în alte moduri ", a spus Tillisch. "Constatările noastre indică faptul că o parte din conținutul iaurtului poate schimba modul în care creierul nostru răspunde la mediul înconjurător. Când luăm în considerare implicațiile acestei lucrări, vechile vorbe" sunteți ceea ce mănânci "și" sentimentele intestinului " adică ". După cum subliniază Tillisch," dieta poate avea efecte asupra organismului dincolo de conceptele tradiționale de menținere a greutății și alimentației ". Speranța este că, prin înțelegerea mai bine a intestinelor, efectele bacteriilor asupra creierului, cercetătorii ar putea găsi noi modalități de tratare a bolilor legate de creier, cum ar fi Alzheimer, Parkinson și autism.

Autismul

Cercetările sugerează că diversitatea bacteriilor intestinale poate fi legată de anumite condiții. Având un amestec ridicat de bacterii este "fundamentul multor lucruri, cel mai important fiind digestia alimentară și absorbția nutrienților", a spus dr. Wangen. Dar, dovezile indică alte modalități prin care diversitatea bacteriană poate afecta organismul. Un studiu publicat anul trecut în domeniul pediatriei a asociat o diversitate redusă a bacteriilor intestinale în copilărie, cu dezvoltarea de alergii în copilărie, de exemplu.

La începutul acestui an, un studiu efectuat la PLOS One a indicat o posibilă legătură între diversitatea bacteriană redusă și autism. Cercetatorii de la Universitatea Arizona de Stat au analizat probele de bacterii de la copiii cu varste cuprinse intre 3 si 16. Ei au descoperit ca copiii cu autism au avut mai putine tipuri de bacterii decat ceilalti copii si in special nivele mai mici de anumite bacterii cum ar fi Prevotella.Potrivit studiului, o legătură potențială între bacteriile intestinului și tulburările din spectrul autismului (ASD) a fost speculată de mai mult de un deceniu. Multe bacterii conțin molecule de lipopolizaharidă care pot deteriora țesuturile cerebrale și pot agrava simptomele ASD.

Autorul studiului, Rosa Krajmalnik-Brown, a remarcat că mulți copii autiști au probleme cu tractul digestiv care se transformă în adulți și dacă aceste probleme sunt tratate, pentru a dezvolta tratamente cu autism ", a declarat Daniel Smith, Ph.D., director senior al neurostiintelor de descoperire la organizatia de advocacy Autism Speaks.

Obezitatea

Un numar de studii sugereaza o legatura intre bacteriile intestinale si obezitate, atat ca o posibila cauza, cat si ca o legatura lipsa in tratament.

Potrivit unui studiu publicat in Proceedings of the National Academy of Science, cercetatorii au descoperit ca nivelurile de bacteriile intestinale A. muciniphila au fost sub normal la soarecii obisnuiti si la soarecii cu diabet zaharat de tip 2, posibil legand bacteriile de ambele conditii.

Un alt studiu, publicat in luna martie in Science Tr a descoperit ca interventia chirurgicala prin bypass gastric a schimbat microbii intestinali la soareci obezi si ca implantarea acestor microbi modificati in alte soareci a declansat pierderea in greutate fara interventie chirurgicala. "Capacitatea de a realiza chiar si unele dintre aceste efecte fara interventie chirurgicala ne-ar da un nou mod de a trata problema critica a obezitatii, a spus autorul studiului Lee Kaplan, director al Institutului de Obezitate, Metabolism si Nutritie de la Massachusetts General, intr-o declaratie.

arrow