Cuprins:
Nu ratați această
Înscrieți-vă pentru viața noastră cu newsletter despre artrita reumatoidă
Vă mulțumim pentru semnarea
În deceniile anterioare, artrita reumatoidă (RA) a fost o condiție încurcată și medicii nu au putut face prea multe pentru a încetini progresia. Acum, datorită informațiilor noi despre ceea ce cauzează aceasta - precum și progresele în tratamentul care pot preveni afectarea articulațiilor - RA este foarte tratabilă, până la punctul în care unii oameni cu această afecțiune pot să nu simtă simptome.
Iată câteva date surprinzătoare despre aceasta afectiune autoimuna care afecteaza cel putin 1,5 milioane de americani, potrivit Institutului National de Artrita si Boli Musculo-scheletice si Piele (NIAMS).
1. RA nu este un tip de artrita legata de varsta inaintata.
"Acesta este unul dintre miturile despre RA care trebuie intrerupt", spune dr. Dr. Kevin Deane, un reumatolog si profesor asociat de medicina la Universitatea din Colorado Scoala de Medicina Anschutz Medical Campus din Denver. RA se dezvoltă cel mai adesea la persoanele cu vârste cuprinse între 40 și 60 de ani, însă poate să lovească în orice moment, potrivit NIAMS. Vârsta medie de debut este de 50, dar RA poate afecta pe oricine la orice vârstă, de la copii până la vârsta de 80 de ani ", spune Dr. Deane. Tratamentul este adesea întârziat fără întârziere. Tratamentul precoce este esențial pentru încetinirea progresiei RA și prevenirea leziunilor articulare pe termen lung. Tratamentul trebuie inițiat în termen de șase luni de la apariția simptomelor, în conformitate cu Orientarea privind tratamentul poliartritei reumatoide din 2015, publicată în
"Un motiv major că tratamentul RA este adesea întârziată este faptul că oamenii nu dau seama că simptomele comune pot fi ceva periculos ", spune Deane. Simptomele cum ar fi dureri articulare și inflamații ar putea fi incorect învinse de îmbătrânire sau pur și simplu ignorate.
Simptomele precoce ale RA includ dureri articulare și senzație de umflare, precum și rigiditate articulară dimineața. Uneori sunt prezente și alte simptome, cum ar fi oboseala. "Fiți conștienți de articulațiile dumneavoastră și discutați despre orice simptome articulare cu medicul dumneavoastră", spune Deane.
3. Fumatul este un culminant cheie.
"Există mai multe dovezi că fumatul este unul dintre cei mai puternici factori de risc pentru RA", spune Deane. Fumatul pare să crească inflamația în organism, dar în special în țesuturile plămânilor, ceea ce crește riscul de apariție a RA, conform unei revizuiri a cercetărilor publicate în numărul din martie 2016 al Rapoarte curente de reumatologie 4. RA nu este doar o boală familială. "Oamenii cred că RA este o boală genetică și este adevărat - dar majoritatea cazurilor de RA apar în cazul persoanelor care
nu prezintă "Spune Deane. Cercetatorii cred ca exista o interactiune complexa intre genetica, mediul inconjurator, precum si alte declansatoare potentiale care determina sistemul imunitar sa functioneze defectuoasa si sa inceapa sa atace articulatiilor sanatoase, potrivit Fundatiei Arthritis. Aceasta înseamnă că unii oameni care sunt predispuși genetic la RA nu pot dezvolta această afecțiune. 5. RA poate începe în afara articulațiilor. Persoanele cu RA pot avea activitate de boală în corpul lor cu ani înaintea apariției primei îmbolnăviri umflate. Studiul publicat în
Rapoartele curente de reumatologie identifică modificări ale căptușelilor plămânilor ca precursor al RA. Probabil incepe de la suprafetele mucoasei, cum ar fi gura, plamanii si intestinul, unde factorii de mediu declanseaza un raspuns imun care in timp se dezvolta in RA ", spune Deane. Uleiul de pește poate ajuta. Acizii grași omega-3 găsiți în pește de apă rece precum somonul și tonul pot ajuta la combaterea inflamației, o problemă-cheie în RA. Obținerea a 3 până la 6 grame de acizi grași omega-3 zilnic - împreună cu urmărirea planului de tratament - poate ajuta la reducerea durerii la RA, potrivit unui studiu publicat în 2017 în revista Nutriție
. Medicul dvs. vă poate trimite la un nutriționist, care vă poate ajuta să adăugați cantitatea potrivită de acizi grași omega-3 la alimentația dvs. 7. Studiile sunt in curs de realizare pentru a preveni aparitia RA. Cercetarile arata ca un marker specific pentru RA poate fi detectat printr-un test de sange cu trei pana la cinci ani inainte de inceperea simptomelor articulare. Studiile clinice se desfășoară în Statele Unite și Europa pentru a afla dacă tratarea celor cu niveluri ridicate de marker anti-CCP poate preveni boala cu suflu complet. Deane conduce un astfel de studiu, numit StopRA. Mai multe informații sunt disponibile pe site-ul web al guvernului privind studiile clinice. 8. Dacă vă supraponderali sau obeze crește presiunea și tensiunea pe articulații, de aceea obținerea unei greutăți sănătoase ar trebui să facă parte din auto-îngrijirea cu RA, potrivit NIAMS. De asemenea, persoanele obeze cu RA nu pot reacționa la fel de bine ca și la anumite medicamente biologice, potrivit unui studiu publicat în numărul din iulie 2015 al
Reumatologie clinică și experimentală . RA afecteaza inima ta. Potrivit Fundatiei pentru artrita, cercetarile din ce in ce mai multe sugereaza ca RA creste riscul bolilor de inima, indiferent de alti factori de risc ai bolii cardiace, cum ar fi diabetul zaharat sau hipertensiunea arteriala. Persoanele cu RA sunt, de asemenea, mult mai susceptibile de a suferi moartea subita de cauza cardiaca decat cele fara afectiuni articulare. Inflamatia asociata cu RA este considerata a juca un rol in afectarea cardiovasculara. "Inflamatia conteaza pentru sanatatea inimii", spune Deane. "Daca aveti RA, obtinerea inflamatiei sub control poate contribui la reducerea riscului de atac de cord". Cei cu RA si bolile de inima pot necesita, de asemenea, un tratament mai agresiv pentru a reduce la minimum riscurile pentru sanatatea inimii si oprirea fumatului este probabil cea mai importanta parte de reducere a riscului pentru boli de inima, spune Deane.
10. RA vă poate pune oasele în pericol. Unele dintre medicamentele utilizate pentru tratamentul RA pot crește riscul de osteoporoză, o boală subțiere a oaselor. "De asemenea, RA poate duce la pierderea osoasă dacă este lăsată netratată", spune Deane - un alt motiv pentru care se recomandă tratamentul precoce. Fundația Arthritis recomandă să discutați cu medicul dumneavoastră despre reducerea riscului de osteoporoză, verificând densitatea osoasă și luând suplimente de calciu și vitamina D. Rapoarte suplimentare de Madeline Vann, MPH
