Persoanele cu artrită psoriazică pot dezvolta afecțiuni cardiovasculare, cum ar fi hipertensiunea arterială
Nivelurile ridicate de inflamație pot duce la acumularea plăcilor în artere.
Când aveți artrită psoriazică, este conștient de durerile și durerile sale: mâinile dureroase, disconfortul din spate și rigiditatea peste tot. (
) Studiile au arătat că persoanele cu artrită psoriazică sunt mai predispuse la anumite afecțiuni cardiovasculare cum ar fi hipertensiunea arterială sau hipertensiunea arterială, infarctul miocardic (tehnic infarct miocardic) , și un tip de durere toracică cunoscută sub numele de angina. Aceste conditii, care pot fi destul de grave, sunt efectele secundare ale inflamatiei obisnuite atat cu psoriazis, cat si cu artrita psoriazica. "Cand facem teste de sange pe acei pacienti, gasim niveluri crescute de proteine si citokine", spune Srinivas Murali, MD, un cardiolog si director medical la Allegheny Health Network McGinnis Cardiovascular Institute din Pittsburgh. Acesti indicatori sunt ca exista un nivel ridicat de inflamatie. Acesta este un motor al aterosclerozei [acumularea plăcilor în artere], care poate duce la atacuri de inimă și alte afecțiuni. "
În plus, riscul crescut de boli cardiovasculare este în plus față de orice alți factori de risc pe care îl aveți.
"Daca cineva are deja un istoric familial de hipertensiune arteriala si ei adauga artrita psoriazica pe partea de sus a acesteia, ea afecteaza incremental riscul", spune Dr. Murali.
Dar exista pasi pe care il puteti lua pentru a reduce riscul de aparitie cardiovasculara atunci când aveți artrită psoriazică. Iată modalități de a rămâne cât mai sănătoși în inimă:
Luați medicamentul.
Dacă sunteți pe medicamente pentru a vă ajuta să vă controlați simptomele artritei psoriazice, asigurați-vă că continuați să le luați așa cum le-a prescris medicul dumneavoastră. "Există unele dovezi care sugerează că riscul de apariție a bolilor cardiovasculare scade, pe măsură ce gradul de inflamație scade", afirmă Murali.
Îmbunătățirea sănătății dumneavoastră în alte domenii Dacă aveți alți factori de risc pentru bolile de inimă, cum ar fi colesterolul ridicat, un obicei de fumat sau obezitatea, luarea de măsuri pentru a le minimiza poate aduce beneficii sănătății inimii. "Dacă sunteți diabetic, doriți să vă asigurați că zahărul este bine controlat", spune Murali. "Dacă aveți colesterol ridicat, trebuie să obțineți acest control sub control cu medicamente și dietă adecvate. Nu este altfel decât pentru oricine altcineva care are acești factori de risc. "
Consultați-vă medicul în mod regulat. Nu neglijați vizitele regulate la medicul care vă tratează artrita psoriazică. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să vă administrați artrita psoriazică și să o urmăriți cu ajutorul unor instrumente de diagnosticare specifice. Un reumatolog vă poate verifica, de asemenea, nivelurile sanguine ale osteopontinei, homocisteinei, proteinei C reactive și interleukinei 6 - toți markerii inflamației. Nivelurile ridicate pot indica faptul că aveți nevoie de o schimbare în tratamentul dvs.
Modificarea stilului de viață pe care fiecare trebuie să îl urmeze pentru bunăstarea cardiovasculară nu este diferită pentru persoanele cu artrită psoriazică. Asigurați-vă că mențineți o greutate sănătoasă și mâncați o dietă bogată în grăsimi saturate și bogată în fructe și legume proaspete. Limitați cantitatea de alcool pe care o beți, deoarece poate crește tensiunea arterială. Exercițiul regulat este, de asemenea, important. Dacă descoperiți că artrita dumneavoastră psoriazică face dificilă efortul fizic, încercați activități cu impact scăzut cum ar fi mersul pe jos sau înotul. Recunoscând că riscul pentru bolile cardiovasculare este ridicat este jumătate din bătălie. "Trebuie să aveți un nivel mai înalt de conștientizare", spune Murali. "Apoi, puteți să faceți schimbări de stil de viață adecvate."
