Natura este prea multă. S-ar putea chiar scurge ocazional. Nu poate fi vezica hiperactivă. Asta pentru bătrâni, nu? Gresit. Aflați simptomele și descoperiți 10 mituri despre această afecțiune care afectează milioane de femei. În plus, apelați sfaturi recomandate de medic pentru tratamentul vezicii urinare hiperactivă …
Va bea mai mult lichid pentru a ajuta la gestionarea vezicii urinare hiperactivă? Poți obține OAB de la sex? Probabil ați auzit multe teorii despre motivul pentru care aveți OAB și cum să-l eliberați. Ghici ce? Multe nu sunt adevărate.
Am cerut specialiștilor OAB să identifice principalele mituri despre această condiție greșită și greșit diagnosticată.
În primul rând, elementele de bază: Vezica urinară hiperactivă este dorința frecventă și bruscă de a face pipi și dificultatea de a rămâne în ea. adevăr despre OAB și cum să-ți gestionezi dorința de a face pipi.
1. Mit sau fapt? Doar femeile mai in varsta primesc OAB.
Mit:
"Aceasta este cea mai mare greseala la femei - ca sunt prea tanar pentru asta", spune Ariana Smith, MD, urolog si profesor asistent la Universitatea din Pennsylvania Dacă OAB este
mai frecventă la femeile aflate în postmenopauză, aproximativ 17% dintre femeile cu vârsta peste 18 ani (și 16% dintre bărbați) au OAB, potrivit Asociației Naționale pentru Continent (NAFC) . Dupa 40, acest numar creste la 20% atat pentru barbati cat si pentru femei. Femeile pot experimenta OAB inainte de menopauza, este de acord cu Arthur Mourtzinos, MD, urologist la Centrul de Continent Clinic Lahey din Boston. (OMS, leziuni ale măduvei spinării), pietre la rinichi, infecții ale vezicii urinare sau chiar tumori ale vezicii urinare. La femeile mai tinere, OAB poate fi un semn al unei afecțiuni mai grave, cum ar fi o boală neurologică > Dacă aveți simptome de vezică hiperactivă la orice vârstă, evaluați-vă de un medic, spuneți toți doctorii pe care i-am intervievat.
2. Mit sau fapt? "Urgenta incontinenta" si "incontinenta de stres" sunt aceleasi cu cele ale OAB.
Mit:
Cu OAB, nervii din jurul vezicii urinare transmit semnale anormale pentru a urina, chiar daca vezica urinara nu este plina. Dacă aveți tentația de a vă pipi de mai mult de opt ori pe zi (sau de două sau mai multe ori pe timp de noapte), ați putea avea OAB și ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră. Poate că ai scurgeri, dar asta nu definește condiția.
Înainte de incontinență, în care te scapi după un sentiment puternic de care trebuie să te duci, poate fi un simptom al OAB. Dar poate fi provocata si de alte afectiuni medicale, cum ar fi diabetul zaharat, infectii sau accident vascular cerebral.
Incontinenta de stres - scurgeri atunci cand tuse, stranuta sau faceti exercitii fizice cum ar fi alergatul - este o alta conditie. Este, de obicei, cauzată de o problemă anatomică (cum ar fi slăbiciunea sfincterului sau a mușchilor pelvieni), mai degrabă decât o problemă nervoasă. Aveți atât OAB, cât și incontinența de stres în același timp. nu sunt OAB, iar multe femei cu OAB nu se scurg ", spune Sandra Valaitis, MD, sef de ginecologie / chirurgie pelvina reconstructiva la Universitatea din Chicago Medical Center. Mit sau fapt? Infecțiile tractului urinar (UTI) și OAB merg mână în mână.
Mit:
"Oamenii cred că OAB provoacă infecții UT. Acest lucru nu este adevarat, spune dr. Mourtzinos. UTI-urile sunt printre cele mai frecvente infectii ale organismului. Bacteriile (adesea
E. coli
) intră în tractul urinar prin uretra, tubul care transportă urină din corp și se poate multiplica în vezică.
Ca OAB, UTI poate provoca scurgeri și nevoia de a face pipi. Deci, este ușor să amestecați cele două, spune dr. Mourtzinos. UTI-urile sunt, totuși, tratate cu antibiotice. Odată ce infecția a dispărut, simptomele de tip vezicat hiperactivă ar trebui să dispară, spune dr. Smith.
4. Mit sau fapt? Consumul de lichide va ajuta la administrarea OAB Mitul:
Consumul de lichid nu va ajuta la administrarea OAB, Dr. Mourtzinos spune La evaluarea problemelor de vezică urinară la femei, primul lucru pe care medicii îl verifică este cantitatea de lichid consumată.
"Mama mea avea șase cești de cafea pe zi și trăia în baie. Atunci cand isi taie consumul de cafea cu 75%, OAB a plecat ", spune Dr. Mourtzinos.
Prea mult lichid poate duce chiar la OAB, in special bauturile cu cofeina, care actioneaza ca diuretic (adica cresc nevoia de a face pipi ), Spune Smith
"Trebuie sa intrebi ce iei", explica ea.
Trecerea de la cafea la sucul de afine nu va ajuta nici ", spune Elizabeth Kavaler, MD, urolog la New York-Presbyterian / Weill Cornell și autorul unui loc pe culoar, vă rog! ("Springer"). De multe ori, căutat ca un ajutor împotriva infecțiilor tractului urinar, sucul de merișor va face mai rău OAB Este, de asemenea, un diuretic, spune Dr. Kavaler. Mit sau fapt? Kegel exersează ajutor cu OAB
Fact:
Exercițiile Kegel, în care strângeți mușchii peretelui pelvin, nu vor vindeca simptomele vezicii urinare hiperactive. Dar ele pot ajuta la gestionarea afecțiunii și sunt, de obicei, recomandate ca parte a tratamentului.
"Exercițiile Kegel sunt eficiente pentru a scurta o urgență de a urina", spune Dr. Kavaler. poate suprima urgenta, explica ea.
In plus fata de Kegels, un medic probabil va recomanda urmarirea aportului dumneavoastra lichid, spune Dr. Mourtzinos
"Este important de remarcat faptul ca [Kegels] fac parte din terapie, dar nu singurul ", adaugă el. Cu alt tratament, "va fi o diferență."
6. Mit sau fapt? Excesul de sex este unul dintre cauzele de vezică urinară hiperactivă.
Mitul:
O mulțime de hanky-panky nu aduce scurgeri, potrivit Dr. Mourtzinos.
"Sexul nu este cauza OAB, "Dr. Smith este de acord. Dar dacă aveți OAB, puteți urina accidental în timpul sexului sau nu vă bucurați de el pentru că simțiți nevoia de a face pipi. Nu vă faceți griji; ambele probleme ar trebui sa dispara atunci cand OAB este tratat.
"Nu face sexul nu este solutia", spune Dr. Smith. Mit sau fapt? Puteți obține OAB dacă aveți o vezică mică.
Mit:
"Persoanele cu vezici mici merg frecvent în cantități mici", spune dr. Mourtzinos. "Dacă mergeți frecvent în cantități mari, nu aveți o vezică mică; beți prea mult. "
Problema reală cu OAB nu este dimensiunea vezicii dvs. - ceea ce este" normal "variază oricum - dar că vă contractați vezica mai mult decât ar trebui, un rezultat al semnalelor nervoase anormale vezica urinară.
8. Mit sau fapt? OAB este ceva cu care trebuie să trăiești.
Mit: Acesta este cel mai important mit care trebuie dezvăluit, spun doctorii. O mulțime de femei cred că OAB este o condiție pe care o primești atunci când ești mai în vârstă - că este doar un fapt al vieții. "Ele sunt fie jenate, se simt ca ieșiri sociale, fie simt că trebuie să trăiască cu ea. Ei nu spun ", spune dr. Mourtzinos.
" Nu presupuneți că sunteți singuri ", adaugă el.
Această atitudine împiedică femeile să caute un tratament mai devreme. Dacă simțiți că urinați prea mult sau ceva nu este normal, consultați medicul dumneavoastră, spune dr. Mourtzinos
9. Mit sau fapt? Slingul pubovaginal (cunoscut si ca "hamacul") ajuta la reducerea simptomelor vezicii urinare.
Mit:
Slingul pubovaginal devine din ce in ce mai popular in tratarea incontinentei urinare la femei. În această procedură chirurgicală, urologul plasează o bandă elastică în zona uretrei pentru a oferi sprijin împotriva scurgerilor. Cu toate acestea, nu este de ajutor cu OAB, potrivit doctorilor pe care i-am intervievat. Ea poate chiar face OAB mai rău, spune dr. Valaitis.
Hamacul nu ameliorează dorința reală de a pipi și uneori poate duce la dificultăți de golire, ceea ce poate agrava simptomele OAB
Dr. Mourtzinos subliniază faptul că hamacul este destinat pacienților cu anomalii anatomice și este folosit în principal pentru tratarea incontinenței de stres (scurgeri în timpul tusei, strănutului sau exercițiilor).
10. Mit sau fapt? Chirurgia este singura modalitate de a "repara" OAB. Mit:
Chirurgia ar trebui utilizată doar ca o ultimă soluție, medicii sunt de acord. Există câțiva pași pe care medicii le recomandă înaintea "cuțitului".
Acestea includ:
1.
Modificarea comportamentului
, cum ar fi reducerea iritantelor vezicii urinare ca băuturile cu cofeină. inapoi [dupa] eliminarea cofeinei, iar simptomele lor sunt semnificativ mai bune, spune Dr. Smith 2.
Exercitiile Kegel
pentru a intari controlul vezicii urinare
3.
"
Acest tratament vă va ajuta să descoperiți modelul de urinare și să vă ajutați să prelungiți perioada de timp dintre pauzele de baie. Ca parte a acestui lucru, probabil că veți păstra un jurnal de urinare și veți fi învățați să vă strângeți și să așteptați între vizitele de baie programate. 4.
Medicamente.
Există nouă medicamente anticholinergice pentru tratamentul hiperactivității vezicii urinare. Acestea funcționează prin blocarea semnalelor anormale ale vezicii urinare care vă dau nevoia de a urina. Cu toate acestea, există o dezbatere între medici și oameni de știință cu privire la modul exact în care medicamentele funcționează cu adevărat (studiile au fost neconcludente). Doar dacă tot ce eșuează, chirurgia devine o opțiune. S-au dovedit eficiente două proceduri aprobate în mod minim invaziv, aprobate de FDA. Unul este un pacemaker pentru vezică, un mic generator de impulsuri implantat în vezică pentru a stimula nervii în mod corespunzător. Al doilea este o pagină de la celebrități de la Hollywood: Botox. Este aprobat pentru femeile care prezintă vezicule cu scurgeri cauzate de deteriorarea sistemului nervos, prin condiții cum ar fi scleroza multiplă sau rănirea măduvei spinării. Sa dovedit eficace in relaxarea muschilor vezicii urinare si oprirea dorintei dumneavoastra de a face pipi.
"Urgenta pare sa se amelioreze in mod dramatic cu Botoxul injectat in vezica urinara", spune Dr. Smith
Pentru mai multe sfaturi si informatii, vizitati OBS Centrul de sănătate Aveți probleme cu vezica urinară? Scurgeți când râziți? Aveți o dorință constantă să vă pipiți? Problemele vezicii urinare la femei pot fi gestionate. Cunoscând cauzele și declanșatoarele comune vă pot ajuta să rămâneți uscați și să ieșiți din baie. Știți cum să vă comportați vezica? Aflați cu ajutorul testului nostru
