Adevărul în spatele șase mituri de incontinență

Majoritatea oamenilor cred că au părăsit problemele vezicii urinare după ce au absolvit scutecele. Din păcate, problemele legate de incontinența urinară, inclusiv vezica urinară hiperactivă, pot afecta și adulții. De fapt, potrivit Asociației Naționale pentru Continent, aproximativ 25 de milioane de adulți americani suferă de incontinență urinară temporară sau cronică, dintre care 80% sunt femei. Cu toate acestea, din cauza stării de rușine, această problemă nu este adesea discutată în public - sau chiar în privat cu medici. Cercetările arată că femeile au nevoie de o medie de șase ani și jumătate pentru a fi diagnosticate.

Cu acest ghinion de secretizare pot să apară nu doar o lipsă de cunoaștere a problemelor vezicii urinare, ci și o credință în diferite mituri de incontinență. Despre incontinenta urinara

Incontinenta este pierderea involuntara a urinei, cu doua tipuri principale: incontinenta de stres si incontinenta urgenta ", spune Elizabeth Kavaler, MD, specialist in urologie la Spitalul Lenox Hill din New York si autor al

A Scaun pe culoar, vă rog! Ghidul esential pentru problemele tractului urinar la femei

"Incontinenta de stres este atunci cand scurgerea este legata de cresterea presiunii intra-abdominale, cum ar fi tusea, rasul si stranutul. Intenția de incontinență apare atunci când scurgerea este precipitată de urgenta de a urina. " 6 Miturile incontinenței au fost revelate Iată povestea reală din spatele unora dintre numeroasele mituri de incontinență care fac rundă:

Veziculele mici duc la probleme mari ale vezicii urinare .

Fals. Nu exista un vechi mic decat persoana care a avut interventii chirurgicale pentru a reduce dimensiunea pentru cancer sau daca nu sunt afectate neurologic, spune dr. Kavaler. "Majoritatea oamenilor au vezicule de dimensiuni normale care pot părea mici funcțional, dar în realitate sunt la fel de mari ca și ceilalți. Anumite persoane pot urina deseori, ceea ce le face să se simtă sub

ca și cum ar avea o vezică mică, dar nu este mică. "Cel mai probabil vinovat de problemele de incontinență sunt mușchii slabi, infecțiile sau leziunile nervilor. Incontinența urinară este o parte inevitabilă a îmbătrânirii. Fals. Incontinența urinară este mai frecventă în rândul persoanelor în vârstă - cu incontinență de stres care afectează adesea femeile în anii patruzeci și patruzeci și solicită incontinența să-i lovească pe femeile cu vârsta de 60 de ani sau mai mult - dar îmbătrânirea în sine nu provoacă incontinență. Este doar unul dintre multele factori de risc, inclusiv obezitatea și diabetul

Incontinența indusă de sarcină este permanentă. Fals în multe cazuri. Incontinența este frecventă în rândul femeilor, în mare parte datorită schimbărilor pe care le are corpul în timpul sarcinii și al nașterii. Potrivit Asociatiei Nationale pentru Continent, 63% dintre femeile care sufera de stres incontinente spun ca simptomele lor au inceput in timpul sau dupa sarcina. Dar cercetările arată că este adesea temporară. Un studiu a constatat că numai 26% dintre femeile care au avut incontinență în timpul trimestrului lor final au continuat să aibă scurgeri urinare postpartum. "Unele femei consideră că incontinența lor în timpul sarcinii se rezolvă după naștere", declară Courtenay Moore, MD, urolog la Institutul Urologic și Kidney al Glickman de la Clinica Cleveland. Ea observă, cu toate acestea, că femeile care dezvoltă incontinență urinară în timpul sarcinii prezintă un risc mai mare pentru dezvoltarea acesteia mai târziu în viață. Consumul cât mai puțin posibil poate îmbunătăți incontinența. Unii oameni cred că tăierea înapoi pe lichide îi poate ajuta să evite accidentele, dar în general aceasta nu este o idee bună, deoarece poate duce la deshidratare. Cu toate acestea, Kavaler sugerează că persoanele care suferă de incontinență încearcă să bea lichide în momente care sunt convenabile pentru utilizarea băii. Ea sfătuiește, de asemenea, să evite iritante ale vezicii urinare, cum ar fi cofeina, sucul și sucul. Holdingul în urină va face o persoană incontinentă.

Fals. Așteptarea folosirii băii nu va afecta deloc funcția vezicii urinare. De fapt, unii experți vă recomandă să vă antrenați în urină ca tratament

pentru incontinență. Incontinența urinară este doar ceva cu care trebuie să trăiți. Incontinența este tratabilă și chirurgia nu poate fi singura opțiune recomandată ", explică Kavaler. Alte posibile remedii includ biofeedback, medicamente, exerciții Kegel și chiar Botox! "Nimeni nu trebuie să trăiască cu jena și izolarea socială care rezultă adesea", spune Kavaler. "Găsiți un medic care înțelege această afecțiune și este dispus să lucreze cu dvs. pentru a veni cu un plan de tratament agreabil și de succes."

Aflați mai multe în Ghidul nostru pentru administrarea incontinenței urinare