Sănătatea zilnică: Care este cea mai frecventă greșeală pe care o fac oamenii când se hidrită?
Joanna Czech:
Surprinzător , una dintre cele mai frecvente greșeli pe care le facem înainte de a folosi un hidratant nu este exfolierea - exfolierea face ca hidratanții să pătrundă și să funcționeze mai bine. De asemenea, de multe ori uităm cât de important este utilizarea unui toner înainte de a folosi un hidratant pe fața noastră. Îmi plac tonerul pe bază de acid hialuronic sau de castraveți. Este un prim pas în hidratare și permite lotiunii să producă mai multă umiditate. EH: Care sunt cauzele frecvente ale feței deshidratate?
JC:
Unele dintre cauzele comune sunt supraexploatarea, expunerea la soare, la rece, nu la înlăturarea machiajului pe timp de noapte, a parfumurilor, a acizilor puternici, a nivelurilor ridicate de vitamina A în produse și la suprasolicitarea pielii EH: Există semne surprinzătoare de piele deshidratată pe care oamenii le lipsesc adesea?
Atunci când un produs nu penetrează cu ușurință, dar se află pe partea superioară a pielii, ar putea fi rezultatul lipsei exfolianței. Pielea deshidratată este mai reactivă la atingere și la temperatură și poate să apară roșie și iritată odată atinsă.
EH: Care sunt cele mai bune metode de a calma pielea deshidratată? JC:
Începeți cu o exfoliere foarte delicată curățitor blând. Aplicați o mască special creată pentru pielea sensibilă de două ori pe săptămână. Alegeți întotdeauna produse fără parfum sau chiar linii făcute pentru bebeluși - ele nu conțin, de obicei, o mulțime de iritante.
EH: Există o tehnică potrivită pentru a utiliza atunci când aplicați hidratant, astfel încât să nu pierdeți niciun spot? JC:
Cel mai bun sfat pe care pot să-l dau este să te uiți în oglindă în timp ce o faci, astfel încât să nu ratezi niciun loc. De asemenea, nu uitați-vă de gât - este unul dintre primele locuri pentru a arăta semnele de îmbătrânire și puteți încetini procesul prin hidratare.
EH: Cum ar trebui să tratați o zonă deosebit de uscată, cum ar fi coatele sau genunchii JC:
Utilizați o coajă enzimatică la domiciliu pentru a înmuia aceste zone. Enzimele reacționează cu pielea pentru a trata zonele cu probleme. De asemenea, utilizați o scrub de sare sau zahăr pentru a îndepărta acumularea de piele moartă în acele zone și aplicați imediat untul sau balsamul gros.
EH: Care este diferența dintre utilizarea unei loțiuni, unt de corp sau Balsam pentru hidratarea pielii? JC:
Cu cât este mai consistentă produsul, cu atât mai mult umectanți (substanțe care ajută formula rețin apa) conțin. Deci, cu cât produsul este mai gros, cu atât este mai bine să se trateze pielea uscată.
EH: Care sunt ingredientele deosebit de hidratante pentru a căuta în loțiuni și creme? JC:
Acid hialuronic, uleiul de nucă de cocos și uleiul de avocado - toate au calități hidratante și vindecătoare.
