O amenințare tăcută la inimile femeilor, pe care mulți nu o recunosc

Aflati mai multe despre sanatatea inimii femeilor de astazi.

Cele mai importante simptome

Boala cardiaca ucide mai multe femei americane in fiecare an decat toate tipurile de cancer combinate. boli de inima la femei sunt adesea trecute cu vederea

Testele de inima pot descoperi arterele blocate pentru a preveni un atac de cord sau un accident vascular cerebral

Boala cardiaca este principala cauza de deces pentru americani, omorand mai multe femei si barbati in fiecare an decat toate tipurile de cancer combinate. Cele mai recente date de la American Heart Association (AHA) indica faptul ca boala cardiovasculara provoaca o moarte in fiecare minut in randul femeilor din SUA, sau 398.035 decese anual.

Cel mai mare ticalos din toate bolile cardiace este artera coronariana. De asemenea, numită întărire a arterelor sau aterosclerozei, este cauzată de acumularea de plăci - colesterol, celule inflamatorii și calciu - care se lipesc de pereții vaselor de sânge, explică Colegiul American de Cardiologie. Dar multe femei - si prea des medicii lor - nu recunosc simptomele de boala a inimii.

"Sincer, trebuie sa facem acelasi lucru pentru sanatatea inimii pe care am facut-o cu cancerul de san", spune Beth Battaglino , RN, CEO al Sanatatii nonprofit si o asistent medical la Centrul Medical Riverview din Red Bank, New Jersey.

Battaglino si HealthyWomen lucreaza la un site de educatie si educatie pentru pacienti numit Spread the Word, care urmareste sa obtina femeile vorbind cu altii femeile despre boli de inima. Spread partenerii Word includ asistenta medicala in domeniul Sanatatii Femeilor, Societatea pentru Cercetarea Sanatatii Femeilor, Coalitia Femeilor de Munca si CardioDx cardiovasculare, compania CardioDx din Redwood City, California, care produce teste genetice pentru boli de inima. Dacă sunteți o femeie cu boală coronariană silențioasă (CAD), este posibil să nu realizați că arterele care duc la inima dumneavoastră pot fi parțial blocate de acumularea plăcii. Dar aceasta situatie poate provoca un atac de cord deoarece tesutul cardiac moare si este infometat de o alimentatie bogata in nutrienti.

"Femeile nu inteleg ca este criminalul No. 1", spune Battaglino despre bolile de inima. "Dați-le instrumentele necesare pentru a afla riscul. Femeile vor împărtăși poveștile lor. "

Battaglino a fost inspirată să se implice în susținerea pacienților pentru femei, deoarece a fost impresionată de Violet Bowen-Hugh, MD, campion pentru sănătatea femeilor care a început centrul de resursă pentru sănătatea femeilor naționale nonprofit, HealthyWomen. "În 1988, o femeie ob-gyn din Virginia de Vest a fondat organizația noastră. Ea a crezut că toate femeile trebuie să fie educate, indiferent de mediul lor socio-economic, să ia decizii educate despre propria sănătate ", spune Battaglino.

Tu sau o femeie pe care o iubești ar putea greșeala cu ușurință durerea bolii coronariene pentru o

Acum, Battaglino speră că mai multe femei se vor alătura convorbirii despre bolile de inimă online și vor deveni propriii lor avocați în cabinetul medicului.

"Scrieți un post pe blog. ceea ce ați învățat cu prietenii și familia ", îi cere ea." Dacă nu ne ocupăm de noi înșine, nu vom fi acolo pentru a avea grijă de cei pe care îi iubim. "

Simptome de inimă la femei și bărbați

Femeile pot trece cu vederea cu ușurință simptomele mai subtile ale unei afecțiuni cardiace cum ar fi ateroscleroza - inclusiv dureri de spate sau brațe. Adesea, condiția rămâne nediagnosticată până după un atac de cord sau o insuficiență cardiacă din blocajul arterial, notează Inima Națională, Institutul de sânge

"Simptomele prezente (arată) așa diferit la femei decât la bărbați ", explică Battaglino. La femei, boala coronariană poate imita alte afecțiuni comune, mai puțin moarte. In timp ce un om are mai multe sanse de a simti efectele tipice ale durerii toracice anginoase - femeile trebuie sa aiba grija de alte simptome posibile, spune ea.

Simptomele simptomelor de boală coronariană pot include:

Senzație de strângere a maxilarului

Durere superioară a spatelui

Durere la nivelul brațelor superioare

Durere abdominală superioară

• Dureri la nivelul gâtului
• sau oboseală
• Tu, sau o femeie pe care o iubești, ar putea greși cu ușurință durerea bolii coronariene pentru un mușchi tras. Durerile de intestin ar putea părea ca o indigestie simplă. Chiar și oboseala bruscă a debutului este prea des explicată de către femeile care nu-și dau seama că ar putea fi legate de inimă. "Multe femei sunt adesea obosite și astfel ar putea să respingă cu ușurință acest lucru. Dar ar putea fi un semn al bolii coronariene ", spune Battaglino.
• Cand trebuie sa vorbim despre Heart-Health Conversation?
• Nu trebuie să așteptați până când un cardiolog vă va diagnostica boala de inimă - la examinarea anuală a femeilor, puteți deveni avocatul dvs. propriu pacient. Profitați de ocazie pentru a afla mai multe despre modul în care funcționează inima dvs.
• "Este foarte important să aveți conversația despre sănătatea inimii atunci când vizitați obigynia sau furnizorul dvs. de asistență medicală primară", spune Battaglino. spuneți-vă că tensiunea arterială este puțin ridicată, de exemplu, întrebați ce înseamnă asta? "În acest fel, puteți înțelege ceea ce vă spune inima în rezultatele testelor de rutină, dar vitale, de sănătate a inimii, cum ar fi tensiunea arterială.
• Relaționate:

10-Step Do-It-Yourself Heart Makeover

Când ajungeți la câteva minute prețioase pe care le aveți cu medicul dumneavoastră, spune-le despre orice simptome care ar putea indica bolile de inima. "Vrei să aduci ceva ce te deranjează, cum ar fi indigestie, durere la nivelul brațului, spatelui sau gâtului sau strângere în maxilar. Amintiți-vă că femeile prezintă (arată simptomele) diferit decât bărbații ", spune Battaglino.

Vă sugerează să scrieți întrebările pe care doriți să le întrebați înainte de a intra. Acesta este un sfat bun nu numai pentru dumneavoastră, ci și pentru membrii familiei care pot să fie pregătiți pentru vizita lor anuală de îngrijire primară.

Battaglino spune: "Ca fiică, vreau să fiu sigur că îmi las și mama să știe, de asemenea, să aibă acea conversație."

Cel mai bun mod de a obține cel mai mult puteți ieși din vizită este să vă pregătiți. Obțineți educația și instrumentele care vă pot ajuta să înțelegeți inima și semnele bolilor de inimă din resursele on-line de sănătate a inimii și să le împărțiți cu femeile din viața dvs.

Câteva locuri pentru a găsi informații despre sănătatea inimii pe care le puteți utiliza sunt: AHA's Go Red pentru femei

Femeile inima

Lupta împotriva LadyKiller

Răspândirea Cuvântului

În timp ce sunteți cu furnizorul dvs. de asistență medicală, asigurați-vă că vorbești despre cum ai putea tăia risc pentru boli de inima. Factori importanți includ o dietă sănătoasă, exerciții regulate și reducerea oricărei expuneri la fum - fie ea țigări, țigări electronice sau fum de pasiv.

În timp ce sunteți acolo, nu uitați să verificați dacă sunteți prezent cu toate vaccinurile . Dacă sunteți un fumător, poate doriți să obțineți vaccinul pentru pneumonie, arată Battaglino. Și dacă nu sunteți sigur dacă ați fost sau nu vaccinat împotriva rujeolei - care a reapărut în Statele Unite - întrebați-vă medicul dumneavoastră despre obținerea vaccinului MMR. Dacă aveți o afecțiune cardiacă, este posibil să aveți un risc mai mare de infecție și complicații, care pot fi severe.

• Battaglino spune despre pacienții ei: "Ei pot să fie tratați cu sânge și să aibă titruri [niveluri de anticorpi] ei au nevoie de un rapel [rujeolic] sau nu. "
• Factori de testare a inimii pe care trebuie sa-i cunoasteti
• Daca vizita dumneavoastra in ingrijirea primara face o posibila inima, d mergi la îngrijirea primară, atunci ai vedea un cardiolog și pe baza asta vei vedea despre teste. Înțelegeți testele disponibile pentru dvs. ", spune Battaglino.
• Obținerea testelor potrivite ar putea să vă pună pe calea evitării unui atac de cord cu potențial letal. Testele cardiace au beneficii diferite și riscuri pentru sănătate. Iată câteva dintre testele de inimă care ar putea apărea, ceea ce identifică și, pentru unii, riscurile de expunere la radiații:

Test de sânge CAD

Acest test genetic sensibil poate fi luat în considerare pentru a identifica genele care sunt active. (Testul este fabricat de CardioDx.)

Exercițiu de efort de stres

Un ECG (electrocardiogramă), cu sau fără imaginea inimii cu ecocardiogramă, se face în timp ce mergeți pe un banda de alergat sau pedalați o bicicletă staționară. Acest test poate identifica boala arterială coronariană care limitează fluxul sanguin.

Scanarea CT a coronarianului de calciu

De asemenea, numită scorul Agatston, această scanare inimii arată zonele în care placa a creat în interiorul vaselor de sânge chiar înainte de apariția simptomelor. Acesta vă expune la radiații de aproximativ 3 milisieverți (mSv, o măsură a dozei de radiații).

CT coronarian angiogram

O altă scanare a inimii, aceasta identifică îngustarea arterelor coronare individuale. Însă, rețineți că vă expune la radiații semnificativ mai mult decât un scan de calciu - 12 mSv. Test de stres nuclear

Acest lucru combină un ECG, cantități mici de colorant radioactiv intravenos și scanări inimii care includ expunerea la radiații de aproximativ 10 până la 24 mSv. Pentru comparație, o mamogramă vă expune la aproximativ 0,4 mSv și un examen dentar la 0,005 mSv. Acest test poate identifica regiuni ale inimii care au diminuat fluxul sanguin în timpul efortului fizic sau stresului indus de medicamente. Nu vă temeți să puneți întrebări dacă nu știți ce implică testele. Potrivit Andrew Einstein, MD, PhD, profesor asociat de medicină la Centrul Medical Universitar Columbia din New Your City, două întrebări pe care ar trebui să le întrebați mereu despre testul dumneavoastră de inimă sunt: ​​

1. Există un motiv clinic bun pentru acest test? 2. Modificați testul pentru fiecare pacient specific?

Răspunsul la prima întrebare trebuie să fie, desigur, da. Și dr. Einstein subliniază faptul că este important ca unele teste să fie ajustate pentru a se potrivi persoanei, deoarece o femeie poate avea nevoie de doze mai mici de radiații în funcție de greutatea ei, dimensiunea inimii ei sau vârsta ei. reduceți expunerea la radiații, deoarece este posibil să fiți programat pentru mai multe teste de radioterapie pe parcursul unui an de către medici diferiți. Atât medicul de referință cât și medicul care efectuează efectiv testele ar trebui să discute cu dvs. riscurile de expunere la radiații, conform AHA.