Alegerea editorilor

De ce impactul meteorologic are loc atunci când sunteți deprimat

Cuprins:

Anonim

De ce conexiunea la soare? Expunerea la lumina soarelui poate provoca schimbări hormonale care pot afecta anumite comportamente cum ar fi impulsivitatea și starea de spirit.

O persoană moare prin sinucidere la 13,3 minute în SUA, potrivit Fundației Americane pentru Prevenirea Suicidului

  • Mai mult de 90% dintre persoanele care au murit prin sinucidere au fost diagnosticate anterior cu o boala mintala, potrivit Aliantei Nationale pentru Sanatate Mintala.
  • Femeile au tendinta de a se sinucide,
  • Noua cercetare sugereaza ca expunerea la soare afecteaza ratele de suicid, indiferent de ce perioada a anului este.

Publicat in JAMA Psychiatry, studiul a analizat relatia dintre ratele zilnice de sinucidere - 69,462 peste 40 de ani - si orele zilnice soare independent de sezon. Studiul a legat rate mai mari de sinucidere cu durate mai scurte de vreme insorita - 10 zile sau mai putin - indiferent de sezon, spune Norman Sussman, MD, profesor de psihiatrie si director al programului de depresie rezistent la tratament la NYU Langone Medical Center, care nu a fost implicat in studiul

Cercetatorii au descoperit ca perioadele mai lungi de soare - de la 14 la 60 de zile - au un efect protector care a dus la rate mai mici de sinucidere.

Noul studiu difera de cele anterioare care au descoperit modele sezoniere in SUA ratele de sinucidere, cu cea mai mare din primăvară și cea mai mică în timpul lunilor de iarnă.

Conexiunea meteorică-suicid

De ce soarele afectează ratele de sinucidere? "Există modificări hormonale care sunt declanșate de soare, cu un aspect de ritm circadian. Multe dintre acestea conduc ceea ce se întâmplă în tulburările psihice ", spune dr. Sussman. Studiile anterioare arată că lumina interacționează cu sistemele de serotonină ale creierului la oameni și că poate afecta comportamentele legate de serotonină precum starea de spirit și impulsivitatea. "Cred că soarele oferă oamenilor energia pentru a trece prin planul lor", spune Everyday Health Sanity Pauza bloggerului Therese Borchard. "În lunile de iarnă, uneori oamenii sunt prea deprimați să se sinucidă, dar cu lumina soarelui apare o scânteie de energie necesară pentru a urma planul."

ÎNTREBĂRI: Ce Depresie suicidală se simte ca

O altă teorie este că vremea proastă, nefavorabilă este în concordanță cu starea de spirit a unei persoane care se confruntă cu idei suicidare. "Cele mai multe sinucideri sunt într-adevăr impulsive. Poate durează mai puțin de 12 secunde de la gândul de a acționa. "

-Norman Sussman, MD

" În schimb, când este însorit, oamenii văd această discordanță că toată lumea este în afara de a avea un moment bun, reazem în haldele de gunoi ", spune Sussman. "Această contradicție conștientă a felului în care simțiți și ceea ce fac toți ceilalți ar putea juca un rol."

Implicații pentru tratament
Sussman subliniază faptul că sinuciderile nu sunt previzibile. "Chiar și cei mai buni psihiatri nu pot cu siguranță să prezică dacă cineva se va sinucide". Totuși, el spune că medicii caută anumite lucruri atunci când tratează un pacient cu idei suicidare, inclusiv o perioadă în care o persoană a fost deprimată, istoria familială a sinuciderii și cât timp pacientul a fost tratat fără îmbunătățire. El spune ca profesionistii din domeniul sanatatii mintale ar trebui sa ia in considerare si schimbarile de vreme atunci cand trateaza pacientii.

"Daca cineva este suicidar si daca este vazut de un psihiatru si odata brusc vremea se schimba si este cu adevarat insorita, acea persoană ar trebui să întrebe dacă se simt mai sinucidere. Acest studiu sugereaza ca ar trebui sa includem vremea ca parte a screening-ului pentru pacientii care sunt deprimati, spune Sussman.

Borchard recunoaste ca exista o legatura intre simptomele ei si vremea. "Simt simptomele hipomaniei când soarele începe să strălucească mai mult în primăvară. Uneori hipomania ar putea face o persoană sinucidere completă. "Cu toate acestea, ea adaugă că, în general, se simte mai bine cu soarele.

Cercetările viitoare ar trebui să identifice pacienții care sunt cel mai vulnerabili la efectele de declanșare a soarelui, recomandă autorii studiului.

Totuși, spune Sussman, sinuciderile sunt imprevizibile. Cele mai multe sinucideri sunt într-adevăr impulsive. Poate dura mai puțin de 12 secunde de la gândul de a acționa. "

arrow