Am 44 de ani fara simptome de menopauza. Încă mai am perioade regulate. Există ceva ce pot face acum pentru a face menopauza mai ușoară când vine timpul?
În primul rând, în ciuda povestilor pe care le auziți, menopauza este ușor pentru multe femei și este posibil să fiți unul dintre ei. În al doilea rând, avertizarea anticipată este antebrațată și o anumită lectură te poate liniști. Vă recomandăm cartea "Organismele noastre, pe noi înșine: menopauza". Sau verificați aceste articole în Centrul de sănătate de zi cu zi de menopauză:
Observarea semnelor menopauzei
- Recunoașterea menopauzei timpurii
- Experiența menopauzei poate depinde de cultura Context
