LUNI, 7 ianuarie 2013 (HealthDay News) - Femeile care trec prin menopauză uneori simt că sunt în afara jocului lor mental, uitând numerele de telefon și parolele, sau se luptă să găsească un anumit cuvânt. Acesta poate fi frustrant, deranjant si ingrijorator, insa un mic nou studiu ajuta la explicarea luptei.
Cercetatorii au descoperit ca femeile in primul an dupa menopauza au o performanta mai slaba in anumite teste mentale decat cei care se apropie de post-reproducere ani.
Acest studiu arata, la fel ca si altii, ca exista scaderi cognitive [mentale] care sunt reale, semnificative din punct de vedere statistic si semnificative din punct de vedere clinic ", a spus autorul studiului Miriam Weber, profesor asistent la departamentul de neurologie al Universitatii din Rochester, Rochester, NY "Acestea sunt scăderi subtile ale performanței, astfel încât femeile nu devin tot mai afectate la nivel global și nu pot funcționa, dar o observați zilnic."
Studiul este publicat în numărul actual Jurnalul Menopauza
Potrivit cercetătorilor, procesul de învățare, păstrare și aplicare a informațiilor noi este asociat cu regiuni ale creierului care sunt bogate în receptori de estrogen. Fluctuatia naturala a hormonului estrogen in timpul menopauzei pare sa fie legata de problemele asociate cu gandirea si memoria, a spus Weber. "Am constatat ca problema nu este legata de nivelurile hormonale absolute", a explicat Weber. "Estrogenul scade în tranziție, dar înainte de a cădea, există fluctuații dramatice."
Weber a explicat că variația nivelului estrogenului joacă un rol esențial în crearea problemelor de memorie pe care multe femei le cunosc. În timp ce Weber a spus că este important ca femeile să înțeleagă că problemele de memorie asociate cu menopauza sunt cel mai probabil normale și temporare, cercetătorii susțin că problemele mentale se diminuează. studiul nu a inclus femei ale căror perioade s-au oprit mai mult de un an. Weber a adăugat că intenționează să precizeze mai precis cât de lungă perioadă de timp memorie și probleme de gândire persistă într-un studiu viitor.
Alte studii au oferit concluzii conflictuale despre schimbările mentale asociate cu menopauza, scriu autorii studiului. site-ul studiului privind sănătatea femeilor din întreaga națiune (SWAN) nu a găsit inițial nicio legătură între stadiul femeilor menopautice și modul în care au efectuat testele privind memoria de lucru sau viteza perceptuală. Cu toate acestea, un alt studiu SWAN a identificat deficitele de memorie și viteza de procesare în faza de menopauză târzie.
Studiile de menopauză definesc de obicei etapele distincte ale menopauzei, deși cercetătorii pot să difere în cazul în care trasează linia dintre acele tranziții. Cercetătorii implicați în acest studiu au declarat că variația constatărilor între studii se poate datora diferitelor modalități de staționare a menopauzei.
Acest studiu a grupat 117 femei în etape: reproducere târzie (când femeile încep să observe schimbări subtile în perioadele menstruale ); tranziția timpurie și tardivă la menopauză (atunci când femeile văd timpul de scurtare între perioade scurte sau prelungi); și după menopauză timpurie (primul an după care o femeie nu mai are o perioadă menstruală)
Participanții la studiu au fost predominant albi; majoritatea avea doi sau mai mulți ani de facultate. Au luat o varietate de teste pentru a-și măsura abilitățile mentale și au raportat simptomele legate de menopauză, cum ar fi bufeurile, problemele de somn, depresia și anxietatea. Femeile au avut, de asemenea, probe de sânge pentru a evalua atât nivelul de estrogen, cât și hormonul de stimulare a foliculului (semne ale activității de reproducere care scad în jurul menopauzei). Rezultatele au fost analizate pentru a vedea dacă există diferențe între acuitatea mentală și simptomele dintre femeile aflate în diferite stadii ale menopauzei.
Cercetatorii au descoperit ca femeile in primul an de dupa menopauza au facut mai rau pe masurile de invatare verbala si memorie si abilitati motorii fine, comparativ cu femeile in fazele de tranzitie tarziu si de reproducere tarziu. De asemenea, au descoperit ca simptomele cum ar fi dificultatile de somn, depresie si anxietate nu au fost asociate cu probleme de memorie sau cu schimbari in nivelul hormonilor din sange. "Aceasta arata ca declinul cognitiv in primul an dupa menopauza nu este cauzat de intreruperea somnului sau depresie ", a explicat Weber.
Weber a oferit sfaturi pentru femeile care au probleme de memorie sau de gândire în jurul menopauzei:
Evitați multi-tasking și încercați să vă concentrați asupra unui lucru la un moment dat.
Faceți munca cea mai dificilă în timpul zilei când vă simțiți cel mai vigilent
Obțineți o mulțime de exerciții fizice și mâncați bine
Efectuați eficient eforturile cu stresul
Unii experți sunt îngrijorați de faptul că cercetarile ca acest studiu, desi bine concepute, pot face ca menopauza sa para anormala.
- "Sunt oameni care descriu menopauza ca stare de deficit, dar pozitia societatii noastre este ca aceasta este o etapa naturala a vietii", a spus Dr Margery Gass, director executiv al bărbaților din America de Nord "Când ne gândim la etapele vieții unei femei, există o mulțime de patologii asociate cu anii de reproducere, cum ar fi crampe, endometrioză, migrene menstruale și sarcină ectopică", a explicat Gass. "Deci, menopauza nu ar trebui să fie privită în mod special ca o perioadă de probleme."
- În timp ce acest studiu a găsit o asociere între menopauză și întreruperea memoriei, nu sa dovedit o legătură cauzală-efect.
