Suplimentele dietetice sunt folosite de mulți oameni pentru a se asigura că primesc suficientă substanță nutritivă zilnică - și când trăiți cu HIV (virusul imunodeficienței umane), suplimentele pot juca un rol important în HIV terapie. Acest lucru se datorează faptului că persoanele cu HIV sunt mai predispuse să dezvolte deficiențe în micronutrienții importanți, iar o lipsă de nutriție adecvată este cunoscută pentru a accelera progresul infecției. Obținerea nutrienților de care aveți nevoie poate oferi un impuls necesar sistemului imunitar și vă poate sprijini în tratamentul HIV.
Dar suplimentele pentru managementul HIV vin cu o avertizare: Medicii preferă ca persoanele care suferă de terapie HIV să obțină majoritatea nutrienților lor dintr-o sănătate dieta, nu pastile, spune Margaret Hoffman-Terry, MD, un medic certificat HIV la Spitalul Lehigh Valley din Allentown, PA
Totusi, deoarece HIV / SIDA poate duce la dificultati in alimentatie - fie din cauza scaderii apetitului sau a simptomelor gastro-intestinale virusul - nu este întotdeauna posibil să se obțină suficienți nutrienți din alimente. Diareea și vărsăturile, care sunt simptome comune ale HIV, precum și efectele secundare ale unor medicamente împotriva HIV, pot duce, de asemenea, la malabsorbție sau la incapacitatea organismului de a absorbi substanțele nutritive necesare din alimente. Mai mult, unii oameni pot opta pentru opțiuni rapide, cum ar fi fast-food atunci când devin ocupați, ceea ce face dificil pentru a obține toate substanțele nutritive de care au nevoie doar din dietă. "În viața noastră modernă, poate fi dificil să găsești timp pentru a găti o masă bună tot timpul", notează Dr. Hoffman-Terry.
Suplimentele dietetice în terapia HIV
Pe lângă consumul de alimente echilibrat dieta posibilă, persoanele care urmează terapie cu HIV pot beneficia de un multivitamin zilnic. Puteți discuta cu un nutriționist despre cum să realizați cel mai bine acest lucru. El sau ea poate să vă uite la dieta dvs. și să facă recomandări cu privire la ceea ce trebuie să mănânci atunci când simțiți simptomele HIV care vă împiedică să aveți mese regulate. Puteți discuta, de asemenea, dacă suplimentele alimentare vă pot ajuta să vă atingeți obiectivele nutriționale și care dintre acestea ar fi cele mai benefice pentru dvs.
Suplimentele dietetice care depășesc multivitaminele zilnice nu sunt, de obicei, necesare în terapia cu HIV. Desi suplimentele sunt o afacere mare, acestea nu sunt in general justificate atunci cand se uita la dovezi cu privire la cat de de util sunt de fapt, spune Joseph S. Cervia, MD, un medic specialist HIV si profesor clinic de medicina si pediatrie la Hofstra North Shore-LIJ Școala de Medicină din Hempstead, NY … Cu toate acestea, suplimentele alimentare se pot dovedi utile pentru cei care au deficiențe în anumite substanțe nutritive din cauza malabsorbției sau simptomelor gastrointestinale și a lipsei de apetit. Doar asigurați-vă că vă consultați cu specialistul sau furnizorul HIV înainte de a le folosi, avertizează Dr. Cervia, deoarece suplimentele și remediile pe bază de plante pot provoca efecte secundare și pot interacționa cu alte medicamente pe care le luați.
Suplimentele dietetice care pot ajuta la HIV
Vitamina C, care ajută organismul să lupte împotriva infecției și să răspundă la boli
- Vitamina D, care poate ajuta la protejarea pacienților cu îmbătrânire HIV de la osteoporoza
- Seleniu si zinc, care joaca un rol important in functionarea sistemului imunitar si adesea lipsesc la persoanele supuse tratamentului HIV
- Acizii grasi Omega-3, care se gasesc in suplimentele dietetice de ulei de peste si pot reduce inflamatia și care susțin imunitatea
- Dehidroepiandrosterona (DHEA), care este un hormon adesea scăzut la persoanele supuse terapiei cu HIV și care poate ajuta la depresia minoră
- Suplimentele dietetice probiotice și L-glutamina, testosteron
- Coenzima Q10, un puternic antioxidant care poate crește funcția sistemului imunitar
- Suplimentele care trebuie evitate în terapia HIV
- Fiți atenți la începerea oricăror suplimente dincolo de multivitaminele de zi cu zi pe cont propriu, Hoffman-Terry și Cervia notați, în special următoarele trei:
Sunătoare.
Unii oameni iau acest supliment pe bază de plante ca tratament pentru depresie, dar pot interfera cu medicamentele utilizate în terapia cu HIV. "Sunătoarele sunt prelucrate de același sistem din ficat care se ocupă de inhibitori de protează și de alte antivirale HIV", spune Hoffman-Terry. "
Vitamine solubile in grasimi Corpul excreta excesul de vitamine solubile in apa, dar vitamine solubile in grasimi precum A, D, E si K sunt stocate în organism. "Acest lucru poate duce la efecte toxice în timp", spune Cervia
Terapia cu megavitamine Unii oameni încearcă să trateze bolile cronice prin administrarea de doze mari de suplimente alimentare care depășesc cu mult cotidianele recomandate. Cervia afirmă că cei care urmează terapie cu HIV nu ar trebui să facă acest lucru, deoarece doze uriașe de anumite vitamine pot provoca riscuri serioase și efecte secundare. De exemplu, prea multa vitamina A solubila in grasimi poate provoca reactii adverse cum ar fi icter, greață și vărsături.
În general, atunci când trăiți terapia cu HIV, fiți foarte precauți în ceea ce privește orice afirmații cu privire la suplimentele alimentare, Suplimentul pare ca făcând parte dintr-o nebunie. "Exista o multime de droguri care sunt vândute oamenilor ca substante de intarire a imunitatii, dar ei nu pot ajuta de fapt", spune Hoffman-Terry. "Suplimentele dietetice, cum ar fi vitaminele, nu sunt testate de FDA sau sunt ținute la un anumit standard. Dacă sunteți curios dacă un supliment ar putea fi bun pentru dumneavoastră, adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de al lua. El sau ea poate fi de acord că suplimentarea cu anumite substanțe nutritive merită o încercare sub supraveghere medicală.
