Discuția gazdă și comediantul Joy Behar este o femeie ocupată: În plus față de co-găzduirea ABC's Vizualizarea începând cu anul 1997, New Yorker-ul nativ a găzduit Show-ul Joy Behar pe CNN din 2009. Behar a făcut, de asemenea, titluri în august anul trecut, când sa căsătorit cu Steve Janowitz. o bunică în februarie când fiica ei, Eva, a născut un fiu, Luca. Însă Behar își asumă un alt rol important pentru ea: fiind un avocat al sănătății inimii pentru femei.
Gazda premiată cu Emmy are un mesaj simplu pentru femei, care este și mai puternic pentru că se bazează pe experiența personală. "Încerc să aflu mesajul că această boală de inimă este criminalul nr. 1 al femeilor - nu cred că femeile sunt conștiente de asta și nu cred că bărbații sunt conștienți de asta", spune ea Everyday Health
Într-adevăr, deși bolile de inimă sunt încă considerate a fi "boala omului", este ucigașul principal al femeilor de toate vârstele. Potrivit Fundatiei Femeilor Inima, 267.000 de femei mor anual in urma atacurilor de inima, care ucid de sase ori mai multe femei decat cancerul de san.
Mama lui Behar a trait cu boli de inima de aproape 30 de ani. "Mama mea a avut primul atac de cord atunci când avea 50 de ani. Între 50 și 79 de ani, când a murit, a fost în diverse medicamente pentru boli de inimă", spune Behar. Am fost surprinsi ca a suferit un atac de cord, desi nu ar fi trebuit, pentru ca ambii parinti au murit de atacuri de inima la varsta de 60 de ani. Behar recunoaste ca atunci cand mama ei a avut un atac de cord in anii 1960, Legatura dintre istoria familiei si afectiunile cardiace nu a fost la fel de cunoscuta ca si astazi.
Misiunea Joy's Heart-Health
Behar a colaborat recent cu WomenHeart: Coalitia Nationala pentru Femeile cu Heart Disease si producatorii de Bayer Aspirina pentru a crea "Eu sunt ProHeart", o campanie de sensibilizare a bolilor de inima - in special la femeile care pot avea boli de inima si nu o cunosc. Prin vizitarea paginii Facebook "I'm ProHeart", cititorii pot descărca un PDF numit "Straight Talk: Un ghid al femeii pentru sănătatea inimii", care include informații despre factorii de risc pentru boli cardiace, sfaturi pentru a vă menține inima sănătoasă și sfaturi despre cum să discutați cu medicul dumneavoastră despre bolile de inimă
"Eu însumi am colesterol ridicat și sunt sigur că este genetică - sunt sigur că mama mea a avut asta. De aceea fac această campanie, deoarece boala cardiacă poate funcționa în familii ", spune Behar. "Am aflat despre colesterolul meu înalt de aproximativ 10 ani în urmă; probabil, când am intrat în menopauză, a început să-l lovească. Au făcut un test de sânge și atunci mi-am dat seama că lipidele mele nu au fost bune și medicul meu ma pus pe Lipitor, "Spune
Din cauza istoriei puternice a bolilor de inima din familia ei, precum si a colesterolului ridicat, Behar are grijă sa isi administreze sanatatea inimii. "Colesterolul meu ridicat este în totalitate sub control", spune ea. Regimul de sănătate al inimii este simplu: "Încerc să mă uit la ce mănânc și încerc să-mi mișcă grăsimea în urmă. Și eu iau Lipitor ", spune comediantul sincer.
În ceea ce privește dieta ei," nu mănânc alimente prelucrate și chiar încerc să reduc grasimile. Sunt sigur că aș putea pierde 10 de kilograme și asta ar putea să mă ajute și eu ", spune Behar.
De ce femeile au nevoie să-și asume sănătatea inimii
În ciuda prevalenței bolilor de inimă, femeile ar putea să nu recunoască simptomele boli de inima sau un atac de cord, sau se pot opri pentru a merge la un medic, deoarece acestea sunt concentrate pe grija de alte persoane. Femeile inima Foundation raporteaza ca femeile asteapta mai mult decat barbatii pentru a merge la o camera de urgenta, atunci cand au un atac de cord, iar medicii sunt mai lent sa recunoasca prezenta de atacuri de cord la femei, deoarece acestea nu pot experimenta simptome comune cum ar fi dureri in piept. În schimb, femeile au mai multe șanse decât bărbații de a experimenta simptome de atac cardiac atipic, cum ar fi arsuri la stomac, greață, oboseală și dureri de stomac.
Behar speră că femeile vor avea în vedere mesajul că sănătatea inimii este crucială. "Femeile sunt vitale pentru familii - unii dintre noi sunt îngrijitori și suntem mame, fiice, bunici … trebuie să ne ocupăm de noi înșine, pentru că alții se bazează pe noi. Deci nu este doar pentru noi insine, ci si pentru altii ", spune ea.
Pentru cele mai recente stiri si informatii despre viata unui stil de viata sanatos inima, urmati @HeartDiseases de la editori ai @EverydayHealth. Joseph Marzullo / Wenn.com
