Alegerea editorilor

Cum să tratezi eficient zahărul din sânge (sau hipoglicemia)

Anonim

Corbis

Aflați mai multe despre program >>

Simptomele hipoglicemice sunt indicii importante pentru care aveți glicemie scăzută

Un episod de hipoglicemie sau scăzut glicemia din sânge, vine brusc. Aceasta se poate întâmpla în timpul sau după exerciții intense sau când întârziați o masă. Majoritatea persoanelor cu diabet zaharat tip 2 învață să recunoască simptomele lor hipoglicemice. Acestea includ:

  • transpirație
  • slăbiciune
  • anxietate
  • tremurând
  • bătăi rapide ale inimii
  • Somnolența
  • Episoadele hipoglicemice se pot întâmpla și în timpul somnului. Simptomele includ:
  • Plângând sau având coșmaruri
  • Trezirea pentru a găsi pijamalele sau foile sunt umede de transpirație
  • Sentimentul obosit, iritabil sau confuz după ce te trezești
  • Ce să faci dacă zahărul tău de sânge Este scăzută

Dacă credeți că glicemia dumneavoastră poate fi prea mică, verificați nivelul dumneavoastră folosind echipamentul de testare. Dacă glucoza din sânge este mai mică de 70 mg / dl, atunci probabil că aveți o reacție hipoglicemică.

  • Hipoglicemia este de obicei ușoară și poate fi tratată rapid și ușor, consumând sau consumând o cantitate mică de alimente bogate în glucoză. Luați întotdeauna ceva de mâncare în cazul apariției unui episod hipoglicemic, cum ar fi zahăr sau comprimate de glucoză, suc de fructe sau bomboane tari. Adresați-vă medicului dumneavoastră sau educatorului pentru diabet zaharat certificat (CDE) pentru sugestii despre cea mai bună formă de glucoză de urgență pentru a fi disponibili pentru situația dvs. particulară.
  • Următorul pas: Riscuri de sănătate cardiacă cu diabet zaharat avansat
arrow