Voci crack, cosuri apar, și leagănile de dispoziție sunt rapide și furios. Un lucru mai înspăimântător decât să-ți dai seama că fiul sau fiica ta este pe punctul de pubertate este să vorbești cu copilul despre asta.
Pregătește-te pentru pubertate
Potrivit Academiei Americane de Medici de Familie, pubertatea începe pentru fete când sunt între 8 și 13 ani și pentru băieți între 10 și 16 ani. Puberta, care este în esență momentul în care corpul unui copil devine gata să se reproducă, este o perioadă de schimbare rapidă - fizic și emoțional.
Când vine vorba de a vorbi cu copilul despre pubertate, experții spun că nu este cea mai bună idee să aștepți până când copilul tău va fi. Nu este niciodata prea devreme pentru a incepe sa vorbeasca cu copiii despre modurile in care functioneaza organismul, spune Rebecca Dingfelder, dr., Profesor asociat la Centrul de Studii Duce Copilului si Familiei din Durham, NC. Asa cum copilul tau ajunge la 8 la 13 vârstă, începe să vorbească despre schimbările care probabil au început sau vor începe să se întâmple în corpul său. "
Dacă te simți puțin nesigur despre cum să începi o conversație cu copilul tău, Dr. Dingfelder recomandă
- Observați când copilul sesizează Discutați despre pubertate atunci când copilul dvs. sesizează sau comentează despre modificările aduse de copil.
- Conectați-vă la lecțiile de școală Discutați despre pubertate în legătură cu discuțiile despre sănătate de la școală. > Cele mai bune startere pentru aceste conversații sunt lucrurile care se întâmplă în fiecare zi, să zicem Dingfelder
- Explicarea etapelor pubertății Știind ce să te aștepți în timpul pubertății este cheia comunicării acestor schimbări copilului tău. Iată pașii de bază ai creșterii și schimbărilor care apar în timpul pubertății pentru fete și băieți:
- Etapele fetelor de pubertate: Sânii încep să crească
Șoldurile încep să se încheie
Înălțimea adultului (de obicei se termină cu 14 sau 15)
Părul pubian începe să crească la aproximativ șase luni după sânii
Uterul, vaginul, clitorisul și labiile cresc și se maturizează
- Menstruația începe (în medie între 12 și 13 ani)
- În acest timp, fiica ta va observa de asemenea că părul și pielea devin oilier, transpira mai mult și părul ei corporal se poate întuneca. Va trebui să începeți să vorbiți despre astfel de aspecte, cum ar fi:
- Aplicarea deodorantului
- Îndepărtarea pentru reducerea acneei
- Picioarele și arborii subțiri
- Utilizarea tampoanelor și / sau a servietăților pentru menstruație
înainte de începerea pubertății poate ajuta fiica ta să facă față schimbărilor inevitabile mai grațios, mai ales dacă se dezvoltă mai devreme decât alte fete. Un studiu efectuat pe 330 elevii de clasa a cincea a arătat că fetele care au început menstruația cu aproximativ un an mai devreme decât media și care au raportat că părinții lor nu au fost nici afectați, nici informativi cu privire la problemele de adolescență au fost mai predispuși să fie agresivi (muscatura, lovire, lovire)
- La băieți, se întâmplă următoarele:
- Penisul și testiculele devin mai mari
- Părul pubian crește, apoi subarborele și părul facial
- Vocea se adâncește, adesea cu ruperea de-a lungul drumului
Mărul lui Adam crește
Testiculele încep să producă spermă
Ejacularea nocturnă sau "visurile umede" pot apărea
- Băieții vor avea de asemenea o creștere a înălțimii în timpul pubertății, aceasta este de obicei mai târziu decât omologii lor de sex feminin. AAFP notează că mulți băieți se îngrijesc de creșterea lor comparativ cu colegii lor. Chiar dacă fiul tău este mai scurt decât prietenii săi, atâta timp cât ritmul de creștere este constant, pubertația avansează așa cum ar trebui. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă vreți (sau fiul dvs.) să vă faceți griji cu privire la înălțimea lui.
- Puberty: Linia de fund
- Nu așteptați ca tween-ul dvs. să vă pună întrebări despre pubertate, pentru că acest lucru nu s-ar putea întâmpla niciodată. Adolescența poate fi un timp confuz și puteți face viața copilului dvs. mai puțin stresantă și provocată de anxietate cu discuții despre pubertate
- Aflați mai multe în Centrul de sănătate pentru copii de zi cu zi
