Cum să explicați artrita psoriazică

Acum câțiva ani, fiul lui Jaime Moy, Andy, care acum este de 15 ani, era în mod clar prea mare pentru a merge într-un coș de cumpărături. El a avut o zi deosebit de proastă cu artrita psoriazică (PsA), totuși, așa că Moy la pus în spatele coșului de cumpărături, așa că nu ar fi trebuit să meargă. "Aspectul de la oameni era atât de incredibil pentru mine , Spune Moy. "Puteai citi totul în ochii lor". Moy, care are 36 de ani și trăiește în Waterford, Michigan, are și artrită psoriazică, așa că știa cum să dezamorsă situația: "Îl întreb pe Andy cu voce tare" Hei Andy, cum este artrita ta astăzi? Se pare că suferiți destul de rău, de aceea sunteți în coșul de cumpărături. "

Fie că este vorba de un prieten sau de un străin complet la un magazin, oamenii vor avea întrebări despre artrita dumneavoastră psoriazică. S-ar putea să se întrebe de ce folosiți o trestie sau un scaun cu rotile într-o anumită zi. Sau poate că nu înțeleg de ce nu mai aveți încă un eveniment. Dacă aveți o apariție a unui psoriazis, este posibil să nu înțeleagă ce este erupția cutanată și vă faceți griji că este contagioasă.

Trucul este să înveți când să vorbești despre artrita psoriazică și cum să o explici. Despre PsA

Nu trebuie să vorbiți despre artrita psoriazică cu toți cei cu care veniți în contact, dar în anumite cazuri și cu anumiți oameni merită să oferiți o explicație.

"Dacă începe artrita psoriazică pentru a interfera cu abilitatea ta de a veni impreuna cu prietenii sau de a face anumite activitati, ar fi bine sa explicam de ce ", spune Julie Nelligan, PhD, psiholog in Portland, Oregon, care este specializat in lucrul cu oameni care au artrita psoriazica si alte boli cronice

De altfel, veți avea sens că oamenii cu care veniți în contact doriți să știți mai multe despre artrita psoriazică, dar poate să nu știți cum să întrebați sau să înțelegeți ceea ce spuneți. Extensii pentru articulații sănătoase <99 De multe ori, atunci când îi spun cuiva am artrita psoriazică, am o stare liberă ca răspuns ", spune Amanda Steyer, o mamă în vârstă de 38 de ani, care a școlilor de origine a celor cinci copii din Bristol, Connecticut. În aceste cazuri, deschiderea conversației poate ajuta la ușurarea stării de incomoditate a întrebărilor legate de artrita psoriazică.

După cum spune Moy: "Dacă nu merg foarte bine sau dacă Andy călătorește într-un scaun cu rotile și văd aspectul pe fețele oamenilor , Încerc să fiu un pas înainte. Voi spune, "Bine, astăzi nu este o zi bună, dar facem asta". "Când am fost recent diagnosticat și am avut nevoie să explic artrita psoriazică a prietenilor și familiei mele, atunci când am început să o fac, cred că pune toată lumea la ușurință". de multe ori a devenit legată de limbaj, încercând să explice în mod adecvat tot ceea ce este implicat în viața cu artrita psoriazică ", spune Steyer. "Aceste zile, de obicei, spun ceva în sensul că" am artrită psoriazică, care este o formă de artrită autoimună în care corpul meu îmi atacă articulațiile, țesuturile moi și organele ". Ia explicat că sunt pe medicamente pentru a-mi împiedica corpul să se atace. "

Pentru cunoștințe și străini, dr. Nelligan recomandă să dezvăluiți doar ceea ce doriți." Aș fi conservator cu privire la ceea ce spun în față, " ea spune. "Dacă nu vreți să vorbiți despre acest lucru, răspundeți cu răspunsuri vagi în avans." Răspunsuri precum "Știi, câteva zile sunt mai bune decât altele" și "Trebuie să vedem ce se întâmplă când ajungem acolo" poate ajuta la inchiderea conversatiei fara a se parea a fi inconfundabila.

Cum sa vorbesti despre PsA cu ceilalti

Pentru prietenii apropiati, Nelligan sugereaza planificarea unui timp pentru a intalni, poate o data de cafea, pentru a explica ce se intampla. Lasă-i prietenului să știe că e bine să pui și întrebări dacă el sau ea le are.

De exemplu, Moy oferă prietenilor săi permisiunea de a pune întrebări spunând ceva de genul "Sunt bine să vorbim despre asta, dacă aveți întrebări, vă rog să mă întrebați."

Nelligan spune că există o formulă din trei piese care poate fi util atunci când răspunde la întrebări despre artrita psoriazică. "Prima piesă doar recunoaște locul de proveniență a persoanei sau care este preocuparea acesteia", spune ea. Apoi, oferiți câteva informații despre locul în care vă aflați și, în sfârșit, includeți ceea ce ați dori ca persoana să facă ca răspuns la situația dvs. De exemplu, dacă un prieten întreabă dacă artrita psoriazică vă deranjează într-o anumită zi, puteți răspunde: "Vă mulțumim pentru îngrijorarea dumneavoastră. Am trăit cu asta de ceva vreme și voi avea rachete, dar astăzi sunt bine. Așa că vă voi spune dacă am o problemă. "

Atât de dificilă ar fi să împărtășiți știri despre o condiție medicală pe care majoritatea oamenilor nu o cunoaște sau o înțelege, odată ce comunicați ce se întâmplă în viața voastră, cei apropiați de dvs. pot oferi un nivel de susținere care ar trebui să vă ajute să gestionați mai bine emotiile complexe care adesea însoțesc artrita psoriazică.