Încercați să decideți dacă aveți nevoie de monitorizarea tensiunii arteriale la domiciliu? Nu numai că un monitor de tensiune arterială la domiciliu vă poate ajuta să obțineți mai multe valori precise ale tensiunii arteriale, dar vă poate ajuta să gestionați hipertensiunea existentă. Monitorizarea presiunii la domiciliu, în loc să așteptați numirea medicului, vă oferă un control mai bun asupra hipertensiunii și a stării generale de sănătate.
Monitorizarea tensiunii arteriale la domiciliu poate fi utilă și necesară pentru:
- Femeile însărcinate
- Pacienții care au anxietate la cabinetul medicului (o afecțiune numită hipertensiune arterială albă)
- Persoanele cu tensiune arterială ridicată care prezintă lecturi normale numai la examene
- Pacienți hipertensivi nou diagnosticați
- Persoanele cu afecțiuni renale, diabet zaharat sau boli cardiace care au nevoie de testare frecventă
- Consultați-vă cu medicul înainte de a cumpăra un sistem de monitorizare a tensiunii arteriale la domiciliu doar pentru a vă asigura că sunteți un candidat potrivit pentru monitorizarea tensiunii arteriale la domiciliu
Tipuri de monitoare de tensiune arterială la domiciliu
Sistemele de monitorizare a tensiunii arteriale la domiciliu includ o manșetă de presiune sanguină, un dispozitiv de măsurare și un monitor digital sau unul aneroid (tipul cu cadranul rotund pe care medicul îl folosește probabil în timpul examenului dvs.)
monitorul vă arată automat valorile tensiunii arteriale pe un ecran. Aceste dispozitive sunt ușor de utilizat și citite, făcându-le o alegere populară. Dar monitoarele digitale acționate de baterii pot fi scumpe și sunt foarte sensibile la mișcări și frecvențe cardiace anormale.
Monitoarele aneroid sunt portabile și accesibile. Acest tip de monitor de tensiune arterială la domiciliu este adesea un sistem all-in-one, cu un stetoscop încorporat în manșeta brațului. Cu toate acestea, monitoarele aneroid pot fi greu de citit și pot deveni mai puțin corecte în timp.
Alegerea sistemului potrivit
Există câteva aspecte care trebuie luate în considerare la alegerea sistemului de monitorizare a tensiunii arteriale pentru a se potrivi nevoilor dvs. Un monitor de tensiune arterială aneroid va costa între 20 și 30 de dolari; un monitor digital de tensiune arterială poate costa oriunde de la 30 dolari la peste 100 $.
Țineți minte că monitorii de tensiune arterială acasă care se înfășoară în jurul brațului superior s-au dovedit a oferi citiri mai exacte decât monitoarele cu degetele sau încheietura mâinii. Cel mai important factor care trebuie luat în considerare este monitorul pentru tensiunea arterială acasă este cel mai ușor de utilizat.
Unele companii de asigurări pot acoperi costul sistemelor de monitorizare a tensiunii arteriale la domiciliu. Consultați-vă cu compania dvs. de asigurări de sănătate sau cu administratorul beneficiilor angajatorului dvs. pentru a vedea dacă sistemul dvs. este acoperit.
Sfaturi pentru citirea exactă la domiciliu
Dacă medicul dumneavoastră vă recomandă să achiziționați un monitor de tensiune arterială acasă, alegeți unul care să corespundă nevoilor dumneavoastră. Apoi, asigurați-vă că o utilizați în mod corect, respectând următoarele reguli:
Aveți medicul sau o asistentă medicală să inspectați aparatul pentru a vă asigura că acesta este calibrat corect și vă arată cum să îl utilizați în mod corespunzător.
- Asigurați-vă că știți cum să citiți și să înregistrați rezultatele
- Asigurați-vă că manșeta de presiune arterială se potrivește
- urmați cu atenție instrucțiunile care vin împreună cu monitorul dvs. pentru tensiunea arterială la domiciliu
- Relaxați-vă pentru câteva minute înainte de a măsura tensiunea arterială cu siguranta ai folosit toaleta mai intai (o vezica plina poate afecta rezultatele)
- A se evita tutunul, cofeina si alcoolul cel putin 30 de minute inainte de testare
- Stai confortabil cu bratul sprijinit pe o masa.
- Monitorizarea presiunii arteriale la domiciliu poate fi foarte utilă pentru persoanele care se luptă să diagnosticheze sau să gestioneze tensiunea arterială ridicată. Doar asigurați-vă că obțineți cel mai mare bang pentru buck dvs. atunci când vine vorba de a alege și de a folosi monitorul tensiunii arteriale acasă. Amintiți-vă să vă aduceți dispozitivul de monitorizare a tensiunii arteriale la domiciliu la următoarea vizită de medic și să aveți lectura în comparație cu cea pe care medicul o ia cu echipamentul medical - aceasta va confirma faptul că obțineți cele mai exacte citiri posibile
