Stimularea nervului electric transcutanat, sau TENS, este o tehnică de gestionare a durerii care utilizează energia electrică pentru a ajuta la ameliorarea durerii. TENS a fost o terapie de gestionare a durerii frecvent utilizată aproape de când a fost dezvoltată pentru prima dată la sfârșitul anilor 1960. Dar, ca si in cazul altor terapii, rezultatele TENS nu sunt garantate - unii oameni gasesc TENS mai folositoare decat altele.
Tratamentul TENS implica plasarea de electrozi mici, dispozitive care conduc energie electrica, pe piele peste partea corpului care este in durere; acestea sunt ținute în loc cu adeziv. Electrozii sunt apoi atașați la o mașină care eliberează valuri mici de energie electrică, trimițând mici impulsuri electrice prin electrozi către articulația sau zona dureroasă a corpului.
TENS pentru gestionarea durerii: Cum funcționează
durere? Se crede că impulsurile electrice întrerup mesaje despre durerea trimisă de la nervi la creier. Electricitatea blochează activitatea receptorilor de durere, care transmit aceste mesaje de durere. Dacă creierul nu primește mesaje de la nervi, nu știe că există durere și nu simți nimic.
O altă teorie în spatele stimulării nervului electric transcutanat este aceea că impulsurile electrice eliberate în timpul TENS încurajează organism pentru a produce mai mult din propriile sale endorfine, care sunt uneltitori naturali de durere.
Curenții electrici emise de TENS sunt foarte mici - nu vă îngrijorați că veți simți un șoc mare. Cu toate acestea, este obișnuit să simțiți o căldură mică sau chiar o senzație de furnicături la locul electrozilor. O sesiune durează până la 15 minute și poate fi repetată frecvent pentru a ușura durerea.
TENS pentru dureri de gestionare: numeroase aplicații
TENS a fost încercat în mai multe condiții ca un instrument de gestionare a durerii. TENS poate fi utilizat pentru a ușura durerea de la:
- Migrene și dureri de cap tensiune
- Durere de cancer
- Artrită
- Bursită
- Tendonită
- Răni cronice dureroase < naștere
- Puteți primi TENS de la medicul dumneavoastră, de la un terapeut fizic sau de la alt medic specialist. Există, de asemenea, dispozitive TENS aprobate de Administrația pentru alimente și medicamente din SUA, care trebuie utilizate la domiciliu - veți avea nevoie de o prescripție de la medicul dumneavoastră pentru a le achiziționa.
- TENS pentru dureri de gestionare: Eficacitate
TENS este adesea considerată o formă complementară și medicina alternativă. Au fost realizate o serie de studii privind eficacitatea TENS privind gestionarea durerii, majoritatea cu rezultate conflictuale care indică necesitatea unor cercetări mai aprofundate. Studii mici, separate arată că TENS ar putea fi de ajutor în tratarea artritei reumatoide la nivelul mâinii și a durerii cauzate de osteoartrita genunchiului. Cu toate acestea, cercetările care au evaluat un spectru larg de tratamente pentru durerile de spate inferioare, au evaluat TENS-ul ca fiind slab.
Un fapt este sigur: TENS nu vindecă sursa durerii sau nu tratează problema de bază. Cu toate acestea, mulți oameni au descoperit că TENS nu ameliorează durerea lor pe termen scurt și că își găsesc folosirea utilă, chiar dacă durerea se întoarce.
Ce înseamnă asta pentru tine și pentru gestionarea durerii tale? Desi juriul nu se afla inca in ce priveste daca TENS este cu adevarat eficient ca terapie de gestionare a durerii si pentru ce tipuri de durere, deoarece unii oameni experimenteaza o scutire de durere de la TENS, merita sa vorbesti cu medicul tau despre riscurile si beneficiile incercarii gestionați durerea dvs.
