Personalitatea ta dictează dacă vei fi supraponderal? -

Anonim

MARTIE, 20 iulie (HealthDay News) - Trasaturile de personalitate pot juca roluri cheie in greutatea corporala, conform unui nou studiu american.

Cercetătorii de la Institutul Național de Îmbătrânire din SUA au descoperit că persoanele care sunt impulsive, cinic, competitiv sau agresive au o probabilitate mai mare de a fi supraponderale. Iar cei care sunt foarte nevrotici și mai puțin conștiincioși pot vedea greutatea lor să treacă prin multe urcușuri și coborâșuri. "Persoanele cu această constelație de trăsături tind să se dăruie tentației și să nu aibă disciplina de a rămâne pe calea dificultăților sau a frustrărilor , a spus cercetatorii intr-un comunicat de presa institut. "Pentru a mentine o greutate sanatoasa, este de obicei necesara o dieta sanatoasa si un program sustinut de activitate fizica, ambele necesitand angajament si restrictie. Acest control poate fi dificil pentru indivizii foarte impulsivi."

Pentru studiu, publicat online in 11 iulie in Asociatia Americana de Psihologie al Asociatiei Americane de Psihologie de Personalitate si Sociala, cercetatorii au analizat datele compilate peste 50 de ani pe aproape 2.000 de oameni in general sanatosi si educati pentru a determina cum personalitatile lor le-ar putea afecta greutatea si corpul indexul de masă

Participanții au fost evaluați pe așa-numitele trăsături de personalitate "cele cinci mari" - deschidere, conștiinciozitate, extraversiune, agreabilitate și neuroticism - precum și 30 de subcategorii ale acestor trăsături. De asemenea, au fost cântăriți și măsurați pe parcursul studiului. Deși oamenii tind să crească în greutate pe măsură ce îmbătrânesc, studiul a constatat că cei care sunt impulsivi sunt cel mai probabil să fie supraponderali. Persoanele care au marcat in primele 10 procente impulsivitatea au cantat in medie cu 22 de lire sterline mai mult decat cele din ultimii 10 la suta, au spus cercetatorii. "Cercetarile anterioare au descoperit ca indivizii impulsivi sunt predispusi la consumul de alcool si consumul de alcool" a declarat autorul studiului, Angelina R. Sutin, în comunicatul de presă. Aceste modele de comportament pot contribui la cresterea in greutate in timp. " Cei care sunt riscanti, antagonisti, cinici, competitivi si agresivi au avut, de asemenea, o crestere in greutate mai mare, a aratat studiul. ca oamenii constiinciosi sunt de obicei mai subtiri si greutatea lor nu a declansat schimbari in personalitate in timpul maturitatii.

"Calea de la trasaturile de personalitate la cresterea in greutate este complexa si probabil include mecanisme fiziologice, pe langa cele comportamentale", a concluzionat Sutin. Speram ca, prin identificarea mai clara a asocierii dintre personalitate si obezitate, vor fi dezvoltate tratamente mai adaptate. De exemplu, interventiile de stil si stil de viata care se fac intr-un grup pot fi mai eficiente pentru extroverti decat pentru introverti.

arrow