JOI, 22 decembrie 2011 - La urmarirea spectacolului popular AMC " Mad Men ", este ușor să fii șocat de cât de mult s-au schimbat manierele și obiceiurile americane de la începutul anilor 1960: zilele de prânzuri de trei mese, șefii urmărind secretari în jurul birourilor și mai ales femeile însărcinate care aprindeau ocazional țigări. Acum, un cercetător susține că Betty Draper și toți ceilalți mămici care au fumat au contribuit efectiv la epidemia actuală a obezității.
Melinda Sothern, doctor în fiziologie și profesor asociat la Louisiana State University din New Orleans , consideră că anumite comportamente comune în timpul perioadei de sarcină din anii 1950 și 1960 s-ar putea să interfereze cu machiajul nostru genetic și să ne facă mai predispuși la obezitate. Într-o poveste Los Angeles Times , Sothern a numit acești trei factori "trinitatea obezității":
- Creșterea minimă în greutate: La acel moment, sfatul medical standard pentru femeile gravide a inclus limitarea creșterii în greutate 10 kilograme sau cam asa ceva. Copiii mamei care nu au primit o alimentație adecvată au fost mai mici atunci când s-au născut, dar au fost programați să "recupereze" creșterea, care a fost legată de obezitate mai târziu în viață.
- Fumatul în timpul sarcinii: riscurile de fumat au fost cunoscute pe scară largă, multe femei însărcinate au continuat să respire. Într-o lucrare din 2010 publicată în jurnalul Obezitatea infantilă , Sothern scrie despre propria-i mamă, care a fost sfătuită de obstetricianul ei că menținerea obișnuită a acesteia este o modalitate bună de a limita creșterea în greutate la sarcină. Dar copiii expusi la fumul de tigara in uter sunt mult mai susceptibili de a fi obezi, spun cercetatorii, deoarece nicotina interfereaza cu mecanisme care controleaza apetitul, metabolismul si depozitarea grasimilor
- Alimentarea cu sticle: Alaptarea, care sa dovedit a fi reducerea riscului de obezitate la copii, a suferit o scădere dramatică în anii 1950 și anii '60. Pana in 1971, doar 25% dintre mamele si-au alcatuit bebelusii - cu un nivel scazut.
Prin urmare, spune Sothern, copiii sunt mult mai greu acum decat inainte. Băiatul în vârstă de 10 ani în 1963 a cântărit 74 de lire sterline, iar fetița medie de 10 ani a cântărit aproximativ 77 de lire sterline. Comparativ, omologii lor din 2002 au cântărit 85 de kilograme (băieți) și 88 de lire sterline (fete).
În mod sigur, au existat și alte schimburi culturale din secolul al XX-lea, care au contribuit la creșterea ponderală, cum ar fi creșterea culturii fast-food-urilor și a automobilelor. Dar Sothern crede că, pentru că epidemia sa produs atât de repede, trebuie să fi apărut modificări fizice și metabolice care să însoțească schimbările culturale.
Care este soluția? Sotul crede că depinde de femeile tinere de astăzi să ajute la oprirea obezității în următoarea generație și nu este timidă să spună ce trebuie făcut. Femeile ar trebui sa aiba un efect fizic si sa aiba o dieta sanatoasa cel putin un an inainte de sarcina ", a spus Sothern Times
In ceea ce priveste cantitatea optima de greutate câștig în timpul sarcinii, gândirea actuală susține că depinde de greutatea inițială a mamei. Femeile al căror indice de masă corporală este considerat normal (între 18 și 24 de ani) ar trebui să câștige între 25 și 35 de lire sterline, în timp ce cei care sunt supraponderali sau obezi în funcție de IMC ar trebui să câștige mai puțin.
Sothern recomandă de asemenea că mamele noi alăptează cel puțin șase luni - sau în mod ideal, un an - după naștere. Și, desigur, trebuie să renunțe la țigări pentru totdeauna.
Credeți că obiceiurile mamelor și bunicilor noastre în timpul sarcinii sunt de vină pentru actuala criză a obezității, sau este vorba mai mult despre responsabilitatea personală? Comentează și anunță-ne!
