Cuprins:
Nu ratați acest lucru
Înscrieți-vă pentru a trăi cu diabet Newsletter
Vă mulțumim pentru înscrierea!
Înscrieți-vă pentru mai multe buletine informative de zi cu zi de sănătate. planul nu sa schimbat, dar recent am observat că numărul de zahăr din sângele meu a crescut. Ceea ce ar putea fi cauza asta?
A:
De multe ori primesc întrebări de la pacienți care nu-și pot da seama de ce nivelurile de zahăr din sânge (glucoza) cresc, în ciuda modificărilor în greutate, dietă sau exerciții. Diabetul zaharat de tip 2 poate fi o afecțiune insidioasă și dificilă, iar tu și medicul tău trebuie să te aștepți la neașteptate. Mulți oameni cred că dacă urmează o dietă strictă și un plan de exerciții fizice, ei își pot controla glicemia și că nivelurile de zahăr din sânge sunt în mare măsură dependente de ceea ce mâncăm. Cu toate acestea, există mulți alți factori care pot juca roluri importante în metabolismul glucozei. Din ceea ce se știe despre fiziologia și știința diabetului de tip 2, se pare că este o boală progresivă. În timp, pancreasul produce mai puțină insulină. În unele cazuri, organismul devine mai "rezistent" la insulină, ceea ce înseamnă că în timp ce insulina este produsă, este mai puțin eficace în scăderea zahărului din sânge. Medicamentele orale, cum ar fi metformina, inhibitorii DPP-4, agoniștii GLP-1 și tiazolidindionele, încearcă să ajungă la rădăcina acestei probleme, ajutând organismul să utilizeze insulina mai eficient, dar de-a lungul anilor medicamentele își pot pierde eficacitatea.
Stresul, schimbările în viață și lipsa somnului sunt alți factori care pot afecta zahărul din sânge. Un nou loc de muncă, o naștere sau deces în familie, probleme de relație, o mutare într-un oraș nou - toate acestea pot contribui la creșterea nivelului zahărului din sânge, în ciuda programelor foarte stricte de dietă și exerciții fizice. Astfel de factori ridică nivelul de cortizol, care poate determina ficatul să elibereze mai multă glicemie și să creeze o rezistență mai mare la insulină. O altă boală sau vătămare, cum ar fi astmul, răceala, gripa sau leziunile sportive, precum și tratamentul acestor afecțiuni pot duce, de asemenea, la creșterea nivelului de zahăr din sânge.
Pentru că ați observat că nivelul glicemiei este crescând, încercați să păstrați un jurnal atent nu numai despre glicemia, ci și despre dieta, programul, nivelurile de stres și emoțiile. Dacă tot nu puteți să vedeți un model sau să descoperiți o cauză posibilă, consultați-vă medicul pentru a discuta despre zahărul din sânge și despre ce puteți face pentru a reveni sub control. Uneori poate fi ajustat tipul sau doza de medicamente pe care le luați - sau chiar orele în care le luați -. Creșterea sau ajustarea unui medicament nu indică o eșec din partea dumneavoastră. Chiar dacă faci totul bine, diabetul se poate schimba în timp, deci planul de îngrijire poate fi necesar să se schimbe.
O cheie pentru gestionarea diabetului de tip 2 este să rămână pe lângă orice schimbări pe care le credeți că apar. Dacă observați o diferență în glicemia din sânge, ar trebui să-l vedeți pe medicul dumneavoastră, deoarece nivelurile ridicate de zahăr din sânge pot uneori să scadă din control. Nu așteptați întotdeauna trei luni până la următorul test A1C sau urmărirea. Este foarte important să vă simțiți confortabil cu medicul dumneavoastră și că el sau ea face chiar și mici schimbări serioase și pune în aplicare orice ajustare necesară a planului dvs. de îngrijire a diabetului zaharat imediat.
