Osteoartrita, cea mai frecventă formă de artrită, afectează 27 milioane de adulți din Statele Unite. Osteoartrita durerea și rigiditatea rezultă din uzura și ruperea articulațiilor. Ce puteți face pentru a găsi scutirea artritei? Răspunsul poate fi o soluție mai naturală decât credeți.
Tratamentul standard pentru osteoartrita implică modificări ale stilului de viață, inclusiv exerciții regulate și gestionarea greutății dvs. - este important să scăpați de orice kilograme suplimentare pe care o purtați. se bazează pe medicamente pentru ameliorarea inflamației, care provoacă durere, umflare și pierderea funcției articulațiilor. Medicamentele antiinflamatorii nesteroidiene (AINS) sunt cele mai frecvent prescrise medicamente utilizate pentru tratarea durerii osteoartritei, împreună cu acetaminofen (Tylenol). Cu toate acestea, în funcție de medicament, ele pot provoca o serie de efecte secundare grave, inclusiv leziuni hepatice, sângerări la nivelul stomacului și hipertensiune arterială.
Durerea osteoartrită: Istoria pășunii de pin
Pentru persoanele care nu pot lua, sau ar dori să limiteze, medicamente pentru a gestiona durerea osteoartritei, extract de scoarță de pin poate fi o alternativă eficientă pentru relieful artritei. Acoperisul copacului a fost descoperit pentru prima data ca are proprietăți medicinale de către americanii nativi care l-au împărtășit cu exploratorii francezi în Canada în anii 1500. Sute de ani mai târziu, în 1951, un cercetător francez a citit despre experiențele exploratorilor și a început experimente care au condus la extragerea de ingrediente similare din pinul maritim francez. El a creat un compus numit pycnogenol din substanțe chimice cunoscute ca proantocianidine, cu proprietăți antioxidante puternice.
Studiile au examinat posibilele efecte pozitive ale picnogenolului sau extractului de scoarță marină franțuzească în condiții de la umflături și probleme de piele până la menopauză, ADHD și chiar boli de inimă.
Este necesară o cercetare mai aprofundată pentru a evalua eficacitatea extractului de scoarță de pin pe oricare dintre acestea. Cu toate acestea, o zonă în care extractul de scoarță de pin a demonstrat promisiunea este ameliorarea inflamației și, în mod special, inflamația datorată osteoartritei. Un studiu recent a constatat, în special, că pacienții tratați cu pycnogenol au înregistrat o îmbunătățire semnificativă a simptomelor osteoartritei și au necesitat administrarea mai multor AINS; în consecință, efectele secundare ale AINS s-au redus. Cei care au luat un placebo nu au prezentat nicio îmbunătățire și, de fapt, au nevoie de mai multe medicamente pentru durere. Studiul a constatat că extractul de scoarță de pin a fost eficace în reducerea semnificativă a durerii, rigidității și funcției articulare. Cu toate acestea, studiul a aratat ca scoarta de pin a fost cea mai benefica pentru persoanele cu osteoartrita usoara pana la moderata, nu pentru simptome mai severe.
Osteoartrita Durere: Extragerea scoartei de pin
Coaja de pin poate fi luata in capsule sau tablete; este disponibil în diferite doze. În general, extractul de scoarță de pin pare să fie în siguranță. Au fost raportate unele reacții adverse minore, cum ar fi stomacul supărat, dureri de cap și ușoare greață. Nu se știe dacă coaja de pin va interacționa negativ cu medicamente, cum ar fi agenții chimioterapeutici și imunosupresoarele. De asemenea, este posibil ca oamenii să aibă o reacție alergică la extractul de scoarță de pin. Amintiți-vă că doar pentru că este natural, nu subestimați niciodată potențialul de rău - dacă doriți să luați în considerare extragerea scoarței de pin, primul pas este să discutați acest lucru cu medicul dvs.
