Există un astfel de regim alimentar antiinflamator? Continuiesc sa citesc despre modul in care SM este cauzata de inflamatie. Tocmai citeam despre cercetare cu aspirină. Știu că unele alimente provoacă inflamații ale zonelor din organism și mă întreb dacă o dietă scăzută în aceste alimente ar ajuta. Nu am reușit să găsesc o listă de alimente care să fie evitată.
Dr. Ellen Lathi: Orientările pentru o dietă sănătoasă bogată în fructe, legume și cereale integrale reprezintă o abordare excelentă pentru noi toți, inclusiv pentru persoanele cu scleroză multiplă. Din păcate, nu există dovezi că acest tip de alimentație sănătoasă schimbă cursul MS. Nu există un regim alimentar sau un plan nutrițional specific care să fie absolut dovedit a ajuta pacienții cu MS sau pentru a reduce tipul de inflamație care apare în creier sau măduva spinării unui individ cu SM. Cu toate acestea, există câteva riscuri scăzute , eventualele abordări eficiente privind dieta, suplimentele și vitaminele care au fost bine studiate în mod rezonabil și care fac apel la unii pacienți pentru a fi utilizate împreună cu tratamentul standard de SM. Strategia studiată se referă cel mai bine la grăsimile dietetice, în special după o dietă bogată în acizi grași omega-3 și omega-6 polinesaturați și cu conținut scăzut de grăsimi saturate. O listă parțială a tipurilor de alimente care pot fi evitate poate include margarina, untul, scurtarea, untura, untul de cacao, uleiul de cocos, uleiul de palmier și orice ulei hidrogenat (precum și alimentele prelucrate care conțin aceste grăsimi saturate). recomanda ca pacientii nostri cu SM sa utilizeze calciu suplimentar si vitamina D si sa evite orice suplimente care au potentialul de a activa sau stimula sistemul imunitar. Pentru mai multe informații, vizitați site-ul web al Complementary and Alternative Medicine pentru MS sau citiți "Tratamente alternative și scleroză multiplă" de Dr. Allen Bowling (Demos Medical Publishing), o resursă excelentă pe această temă.
